17 compétences utiles qui peuvent être apprises en 10 minutes
Vie / / December 19, 2019
1. Reckon
Résolution des exemples mathématiques sans trains calculatrice attention, la mémoire et la concentration, et plus utile dans la vie de tous les jours. En 10 minutes, vous pouvez apprendre à calculer un pourboire, divisé en cinq ou Soustraire de 1000.
2. Rapidement des informations MEMORISER
Pour matériau d'absorption pulmonaire et qualitative il machines spéciales. Ils seront utiles pour les adultes qui ont la capacité à mémoriser se fane progressivement, et faciliter les études pour les élèves et les étudiants.
3. Utilisez les raccourcis clavier
Cela simplifie grandement le travail de l'ordinateur et fait gagner du temps. Pendant 10 minutes, vous pouvez mémoriser les combinaisons de base ou d'apprendre de nouveaux.
4. Utilisez la recherche avancée sur Internet
opérateurs spéciaux qui ont besoin de saisir un terme de recherche ainsi que la demande, définissez les critères de recherche et permettent trouver plus rapidement et avec plus de précision des informations. Sans aucun doute utile dans leur travail. Apprenez ces capacités de recherche dans
Google et "Yandex« Et essayer immédiatement dans la pratique.5. attacher une cravate
La capacité de l'attacher au moins d'une façon un jour vous toujours besoin. Imaginez que vous êtes en retard pour une réunion d'affaires ou un dîner de gala et ne savent pas quoi faire avec ce lien putain. Bien sûr, vous pouvez acheter un modèle et une bande élastique, mais souvent il est notable et semble frivole et même enfantine. de sorte que élaborer - il ne prend pas beaucoup de temps.
6. Ouvrir les serrures sans clé
10 minutes pour apprendre comment ouvrir le verrou complexe est peu probable de réussir. Mais pré-séance d'entraînement sur les portes intérieures devrait, pour éviter d'avoir à improviser en cas de besoin. Par exemple, si dans une pièce fermée à clé serait un enfant ou le fer inclus.
7. construire un feu
Apprenez à le faire de plusieurs façons. Par exemple, en utilisant l'étain, de l'alimentation ou des batteries films.
8. Mesurez quelque chose avec votre propre corps
Préparez-vous à une situation où la règle ou ruban à mesurer à portée de main n'apparaissent pas. mesure avance, par exemple, la distance entre le pouce et l'index, le majeur et la longueur du coude ou du pied, et ne puis pas compter que sur le bon œil.
9. Belle écharpe cravate
Pendant 10 minutes, vous pouvez essayer les différentes possibilités de nouer un foulard et de diversifier son image.
10. Pour comprendre les symboles sur les onglets de feuille de vêtements
Chaque produit a un mode de soin des tissus sous forme d'icônes figurant sur l'étiquette. Beaucoup négligés, et pour une bonne raison: si pas bien prendre soin des choses usent plus vite. Découvrez ce que tous ces symboles et laissez-vêtements pour animaux domestiques vous sert plus.
11. Rapidement et doucement plier les choses
Il y a beaucoup de moyens efficaces pour plier les choses pendant quelques secondes afin qu'ils ne soient pas écrasés, et prennent moins de place dans l'armoire. Et garde-robe est soignée, et le temps ne sera pas à dépenser pour re-repasser.
12. Attachez un lacets de chaussures quelques secondes
Il n'est pas une compétence inutile, ce qu'il semble. Imaginez combien de temps, et parfois les nerfs vous habituellement sur lacets de chaussures classiques ventes liées. Essayez juste un moyen rapide.
13. origami pliage
Pour pouvoir faire des chiffres sur le papier ne semble pas la compétence la plus utile. Mais les animaux du papier, des fleurs ou des étoiles un jour vous aidera à remonter le moral et vous un être cher, pour lisser le conflit, de prendre un enfant ou pour décorer un paquet cadeau.
14. Débarrassez-vous du stress
Pensez à diverses techniques de relaxation - par exemple, respiratoire ou les muscles - et les essayer. Mettez en évidence les méthodes qui aident à vous détendre en particulier - en cas d'urgence ou après une journée bien remplie est la capacité d'être très utile.
15. Faire de la gymnastique dans le lieu de travail
Les employés de bureau souffrent souvent de douleurs dans le dos, les épaules et le cou. Trouvez quelques exercices et les faire immédiatement. Essayez de les rappeler et de faire des activités quotidiennes - à l'inconfort que vous ne serez pas dérangé.
16. Supprimer la fatigue oculaire
Gymnastique pour les yeux est particulièrement utile si vous travaillez à l'ordinateur. Apprendre et essayer exercicesPour soulager les tensions et à long terme plus et aide à préserver la vision.
17. tomber rapidement endormi
Savoir-faire vous aidera à faire face à l'insomnie, vous forcer à aller dormir après le vol à un autre fuseau horaire ou au cours d'un long voyage. Essayez la technique sommeil rapide. Même si vous ne réussissez pas la première fois - il est encore un excellent moyen pour se détendre.
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