« Pour l'entreprise! » Ou pourquoi nous savons tout, mais ne le fait pas?
Motivation Vie / / December 19, 2019
Il y a des choses que nous connaissons, mais pour une raison quelconque ne le font pas. Nous savons que nous devons aller à la gym et manger moins fast-food, aller au lit plus tôt et de se débarrasser des mauvaises habitudes. Mais pour savoir et faire - ce sont des choses absolument différentes.
En même temps, nous comprenons que nous devons arrêter tout mettre de jour en jour. Nous savons qu'il est nécessaire moins collant à la télévision ou les réseaux sociaux, et, par exemple, pour analyser la plate-forme avec des chaussettes ou lire un nouveau livre.
Le problème est de ne pas savoir. L'impasse apporte action nous.
Sur l'exemple d'une entreprise peut être un bon coup d'oeil à l'écart entre « savoir » et « faire ». Il y a des entreprises qui explorent différentes façons d'améliorer leur travail, ils embauchent des entraîneurs et consultants passent des séminaires sans fin chaque année sont le lancement de nouveaux programmes de croissance... Mais rien Il est en train de changer. Ils savent que pour améliorer, mais ne se rendent pas compte de ce fait.
Pourquoi la mise en œuvre provoque ces difficultés? comment connaissances en pratique? Ce qui nous arrête, ce qui nous empêche de remédier à cet écart entre les connaissances et l'action?
Action contre Inaction
Pas besoin d'être un grand scientifique ou un psychologue pour savoir ce qui nous empêche de commencer à agir. Il est assez simple:
- Vous voulez perdre du poids - manger des aliments moins riches en calories et bouger plus.
- Vous voulez être en bonne santé - manger des légumes, les légumineuses, les noix, les graines, les fruits et les céréales.
- Vous voulez avoir une bonne forme - train.
- Voulez-vous écrire un livre - écrire, bon sang!
- Voulez-vous apprendre une langue étrangère ou d'apprendre à jouer un instrument - plus pratique.
Mais surtout, ce que nous savons et devons faire, nous ne sommes pas. C'est ce que nous faisons à la place:
- Nous avons lu les différents programmes et installations.
- On parle beaucoup à ce sujet.
- Nous remettons des affaires importantes et faire autre chose.
- Nous nous sentons coupables de ne rien faire, et essayer de ne pas penser à ce sujet.
- Et enfin, nous avons décidé de prendre des mesures, donc encore une fois lire et à parler, lire et parler plus.
Lire - ne pas faire (bien sûr, à moins que votre objectif est de ne pas en savoir plus). Dites - ne le font pas (sauf si vous voulez apprendre comment devenir une communication d'entreprise, ou haut-parleur).
Action - est l'action. L'autre n'est pas donné.
Donc, ce qui nous empêche d'effectuer cette action? Ici aussi, il est assez simple.
Un petit détail qui arrête le nous
Il arrive quelque chose qui nous empêche de faire ce que nous savons. Il ne se trouve pas sur la surface. Il est une sorte de mystère. Nous avons tous, mais de temps en temps l'un d'entre nous sait ce qu'il faut faire avec lui, et pire encore - reconnaît son existence.
Il est la peur.
Pourquoi ne pas vous avez terminé le chapitre avant la fin ou non pour ajouter un post sur son blog, et au lieu d'aller vérifier votre courrier ou page sur Facebook ou Twitter? Parce que vous avez peur de l'échec. Vous avez peur que pas à faire face. Avez-vous peur du problème, parce que vous ne savez pas où commencer.
Pourquoi plutôt que des légumes mangez-vous les aliments frits, par exemple? Vous avez peur du changement. Peur des inconvénients. Vous avez peur de paraître stupide quand tous vos amis sont en train de manger des pommes de terre frites et des ailes de poulet épicé, et vous la carotte et croquiez chou.
Pourquoi ne parlez-vous pas à votre partenaire quand il y a des difficultés dans votre relation? Avez-vous peur d'être rejeté, l'air stupide ou blesser leur fierté?
Pourquoi ne pas laisser ceux qui vous traitent mal? Avez-vous peur de la solitude, ou d'admettre que l'amour, c'était pas? Paniques vous une seule chose que vous pouvez regarder ridicule quand votre famille et vos amis savent que vous êtes en quelque sorte échoué.
Nous avons peur, et aussi les choses brillantes à éviter qui nous fait peur environ.
Nous craignons que ne pas faire face au rôle de l'écrivain, blogueur, professeur, entraîneur, coureur, joueur de guitare, gestionnaire, superviseur, maman ou papa, à la fin, et de créer spontanément toutes sortes WilesAfin d'éviter l'échec. Nous ne se saboter et essayer d'aider à faire ce que nous croyons peut nous faire du mal.
Trouvez des façons d'éviter ce mal - il est difficile pour nous. Nous sommes prêts à tout, et alors se demander pourquoi nous ne pouvons pas faire ce que nous devons?! Par conséquent, mettre au travail, nous devons surmonter leur peur.
Pour la cause!
Nous allons vaincre la peur d'effectuer une action. La seule façon de le faire, assez curieusement, pour commencer à prendre des mesures. Voici le plan... Je ne viens de lire, et le faire!
1. Apprendre en faisant. Lui-même lire tout ce que vous ne pas enseigner. Bien sûr, lu - utile que si après avoir lu que vous commencez à prendre des mesures. Dans le même conversations ne sont pas d'apprentissage. Nous continuons à parler juste... Commencer à faire quelque chose. Vous pouvez parler dans le processus. Continuer, et vous comprendrez: quelles sont les lacunes à remplir où et comment vous vous déplacez.
2. Faites une liste de vos peurs. Si vous avez des problèmes avec la mise en œuvre du conçu, vous avez peur. Qu'est-ce que vous fait vraiment peur? Que faites-vous peur d'une erreur? Faites une liste de vos peurs. L'élaboration d'une liste des peurs - est l'action.
3. Maintenant, se débarrasser de leurs craintes. As-tu peur de faire de la gymnastique? Juste à faire tout exercice pendant 2 minutes. Seulement deux minutes, et vous serez libre. 2 minutes d'exercice - ce n'est pas effrayant. Évitez l'apprentissage d'une langue étrangère comme l'espagnol? En deux minutes, regarder un film en espagnol, écouter de la musique espagnole ou le podcast de quelqu'un. Faire quelque chose de ces petites portions, vous vous rendrez compte que ce n'est pas effrayant.
4. Pensez à l'échec dans le cadre de l'apprentissage. Nous sommes terriblement peur de tomber et de l'échec, et le prendre comme une lâcheté. Mais ce n'est pas le cas. Les échecs - une mesure de ce que nous sommes capables d'apprendre. Les erreurs sont une partie intégrante du processus d'apprentissage. Si vous savez quelque chose parfaitement ou faire quelque chose de grand, alors vous avez tout simplement rien à apprendre. D'abord, vous avez trébuchent, puis tout recommencer, et enfin atteindre le succès. Parfois, vous tomberez plus d'une fois. Erreur - c'est une opportunité. L'occasion de mieux.
5. Correct et faire plus. Loi - puis faire des erreurs, apprendre de vos erreurs, les corriger et de progresser. Si vous tombez sur quelque chose, savoir comment le corriger et essayer à nouveau. Une nouvelle tentative peut être mieux que la dernière - sinon, essayez de résoudre le problème un peu différemment. Essayez encore et encore, jusqu'à ce qu'il ne tourne pas, et alors seulement vous pouvez passer à une nouvelle étape. Plan d'action universel sans erreur n'existe pas. Vous devez prendre des mesures et d'obtenir une compétence clé - la capacité de surmonter les difficultés et de progresser.
La peur est pas un facteur décisif dans notre vie. Il ne doit pas dicter la façon dont nous vivons. Il est juste voix protivnenko dans mon cœur, qui tente de nous contrôler et d'éviter tout inconfort. Mais nous pouvons comprendre et accepter le fait que la difficulté est pas aussi effrayant car ils semblent à première vue. Il est tout simplement savoir quelque chose de nouveau, l'escalade vers de nouveaux sommets, la transition vers de nouveaux niveaux.
Vous pouvez vaincre la peur. Commencez maintenant!
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