Leo Babauta: La vie sans Facebook
Motivation Vie / / December 19, 2019
Editeur Layfhakera Glory Baranskii, il y a plus de six mois a écrit un article « Pourquoi je ne l'utilise activement les réseaux sociaux », Ce qui a provoqué un très violent et controversé. Article renoncer à Twitter «Adam Bralt, créateur et encore:« Qu'est-ce que j'ai réalisé quand un mois est passé de Twitter « a également bénéficié très populaire.
Sujet rejet complet des réseaux sociaux, ou en restreindre l'accès prend de l'ampleur. Et un autre homme a décidé d'abandonner Facebook. Dans un article de Leo Babauta partage ses impressions après 17 mois sans le réseau.
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Je suis parti de Facebook parce que je voulais vivre délibérément.
Il y a dix-sept mois, je supprimé mon compte Facebook. Je ne désactivera pas juste et complètement enlevé et ressenti un énorme soulagement.
Plus besoin de vérifier les mises à jour, pour faire face à une demande d'ami (si je suis intéressé par la pensée de cet homme? Et je veux lui lire ma cassette?), L'écriture de tout ce qui se passe dans ma vie, la courbe des messages inappropriés, écouter ceux qui veulent pour promouvoir votre entreprise ou intérêts personnels pour voir que quelqu'un joue Farmville, lire au sujet de quelqu'un que le dîner ou quelques étudiants du soir va aller, voir des photos drôles et inquiétude au sujet de combien de personnes layknet ma photo ou un nouveau poste... et ainsi de suite jusqu'à l'infini.
Cela ne change rien au fait que les autres, mais il fait penser à peu près tout le bruit qui se cumulent au cours de notre immersion totale dans les réseaux sociaux.
épargnes
Vivre dans un monde sans Facebook - c'est une expérience très intéressante. Bien sûr, je ne suis pas le seul. Certains, aussi, sont sortis complètement, tandis que d'autres ont jamais été là et ne le sera jamais.
Je ne en communication constante avec les parents qui sont loin de moi à une distance de la moitié du monde. Toutes les nouvelles importantes, je reçois un e-mail ou par téléphone. Oui, quelques petits détails intéressants seront perdus, mais avec eux, je seront épargnés les détails qui ne sont pas très intéressés. Et d'après mon expérience, les noie de bruit sur sur Facebook ces petites intéressant pour moi au sujet des détails dans le rapport de 10 à 1.
Maintenant, ma journée est plus calme. Je me concentre sur les choses plus réfléchies. Je l'utilise encore Twitter et Google+ pour publier leurs messages, mais je le fais de temps en temps et ne les vérifie pas plus souvent qu'une fois par jour. Au lieu de cela, je vous écris. Je lis des articles ou des romans longs. Je marche et faire du sport. Je joue avec mes enfants et passer du temps avec sa femme. J'apprends de nouvelles choses.
J'ai encore l'occasion de partager leur vie sans l'aide de Facebook, Instagram, Pinterest ou WhatsApp (les trois derniers, je ne l'ai jamais utilisé). Je transmets mes pensées avec ce blog, par article au hasard sur mon site à la maison que j'avais créé et affiché. Héberger votre propre site Web est pas trop difficile pour ceux qui ont du mal à comprendre toutes ces techniques la complexité, il y a beaucoup de simples et la plate-forme d'hébergement gratuit pour les blogs et l'expression là-bas leurs pensées.
Je peux encore collaborer avec les autres. J'ai quelques collègues avec qui je corresponds, et consulte par e-mail, et avec qui je travail I sur une base régulière (nous avons utilisé pour utiliser ces outils de collaboration tels que Google Docs). Je parle avec les gens un à un via Skype Hangouts ou Google. Je ne suis pas seul et sans l'utilisation intensive des réseaux sociaux. Je viens d'utiliser une variété d'outils pour travailler avec les autres et de s'exprimer.
intimité
Nous - créatures sociales, il est donc pas surprenant que nous recherchons des communications en ligne. Mais ceci est une communication très superficielle, avec des commentaires « ici » et « ici », huskies et peut-être quelques messages à ceux avec qui nous sommes proches. Cette communication ne suffit pas de saturation partie de thé conjoint, ou l'exercice, ou la marche dans le parc.
Nous communiquons. Mais si nous avons peur de la solitude?
Y at-il quelque chose d'effrayant dans une boîte aux lettres vide? Sommes-nous ennuyer à mort sans vérifier Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr et autres sites sociaux?
Peut-on éteignons et être seul avec la peur d'être seul, sans distractions, sans rien, sauf ces choses que nous voulons créer?
Essayez de vivre sans au moins un jour. Essayez un jour ne plus aller sur Facebook et autres sites sociaux que vous avez visités sur une base régulière. Une journée sans e-mail et messagerie instantanée. Débrancher et facilement créer, hésitent, prendre des notes, croquis, penser, promenade, assis seul et méditer, lire un livre.
Cette retraite peut être intimidant, mais avec la pratique, vous apprendrez à être des compagnons pour eux-mêmes, se rendant compte qu'il est préférable de ne pas trouver une entreprise. Ceci est une leçon précieuse.
conclusion
Lorsque nous abandonnons Facebook, il nous manque des liens sociaux, des nouvelles qui se produisent avec nos amis, famille et collègues. Nous ne sommes plus en phase avec le reste du monde. Cela signifie que nous nous concentrons sur la mars au rythme de notre propre tambour pour le régler sous notre propre terrain ou venir avec le rythme et la raison de notre vie.
Ceci est une tâche difficile. Il est beaucoup plus facile d'être une antilope, qui suivent le troupeau. Déplacer quand tout le monde déplacé, au lieu d'insister sur son propre, trouver leur propre chemin et avoir peur d'être dévoré par un lion. Et ainsi que l'antilope, passer un peu de temps dans la solitude et de voir ce qui se passe. Le silence a tendance à vous dire que le bruit n'a pas été nécessaire. Et cette autre antilope, aussi, ne savent pas ce qu'ils font. Ils fonctionnent tous dans un troupeau inconsidérément tête, ce qui nous porte, sans y penser ou direction consciente.
Ceci est très utile - pour apprendre à insister. La prise de conscience que vous pouvez donc, donne de la force. Sachant que vous pouvez déconnecter la connexion avec l'autre, même pour un ou deux jours, et de trouver leur propre voix, de choisir leur propre chemin, écouter leurs idées et leur conseiller, et toujours tout droit, ne se sentent pas tout inconfort - c'est la puissance réelle.
Dans la chanson «Vive» dit que suivant son propre chemin dans notre monde d'aujourd'hui nous emmène tous. Peut-être que ce serait trop difficile et vous préférez revenir à un réseau social vérification familier et confortable. Mais le résultat vaut la peine de donner tout ce qui est, et de construire votre propre chemin. La façon dont vous allez vous-même, vaut la peine de vendre votre âme. Vous vous sentez vos pieds la terre, l'air frais des terres vierges autour de vous et de votre propre voix en tant qu'entreprise. Il vaut la peine de tout ce que vous avez.
Je suis allé dans les bois parce que je voulais vivre délibérément, de ne voir que les faits de la vie les plus importants. Et je vois que je ne suis pas appris ce qui devrait apprendre. Et pas quand viendra le temps de mourir, et je comprends que, et non en direct.
Henry David Thoreau