« Smart Service » vous aidera à comprendre pourquoi vous ne dormez pas assez
Makradar Ios / / December 21, 2019
J'aime essayer différentes alarmes dans l'espoir qu'au moins un d'entre eux l'impossible - me apprendre à se lever tôt... Oui, je suis fatigué d'être « chouette » et la soif de devenir une alerte réelle "Lark". Sauter à 6 heures, et avec des chansons à travailler. Cependant, le rêve tous les matins et demeurent des rêves, et lever tôt le matin, je peux sauf que tremblement de terre.
Et, pourtant, je continue à rechercher un réveil super avec biorythmes et toutes les autres puces. Ce soir zatestit dernier est entré en mains "réveil Smart: les étapes du sommeil et du bruit enregistrement« Viaden de la société, et je veux partager avec vous des impressions.
Le produit provoque des émotions positives. Pour 33 roubles vous obtenez un véritable « nounou », qui surveiller votre sommeil sensible. Pour que l'application fonctionne correctement, votre gadget, iPhone ou iPad, vous devez placer le plus près possible du corps. Le réveil même pas un test spécial qui vous dira si est correctement placé l'appareil. J'ai trouvé le meilleur endroit - sous l'oreiller. Et fermez le téléphone, et pour sa sécurité, je ne vous inquiétez pas.
Ensuite, vous devez régler l'heure de réveil souhaitée et choisissez l'une d'une variété de modes:
1. Le mode plein. Service surveillera les phases du sommeil, des stimuli auditifs pour vous inscrire et vous réveiller à l'heure optimale, certains proches de celui que vous avez spécifié. Par exemple, mon réveil a été liquidée à 07h00, et le signal a sonné à 6h30.
2. L'heure exacte de réveil. Surveillance des phases du sommeil et l'enregistrement des stimuli sonores. Mais contrairement à la première version, le son d'appel est pas le meilleur pour vous de phase, et à l'heure exacte indiquée par vous.
3. réveil optimal. Surveillance des phases de sommeil et de réveil au moment optimal pour le corps.
4. Suivi de la qualité du sommeil. Signal ne sera généralement pas. Tout le temps que vous allez dormir, l'application va simplement suivre les phases du sommeil et des sons.
5. Mode de personnel. Vous vous posez beaucoup de paramètres.
J'ai essayé le mode plein. Comme je l'ai déjà mentionné, réveil m'a réveillé à 6h30, au lieu de me déclaré 7h00. Apparemment, le moment est venu de montrer son meilleur. Bien que d'une certaine manière, je ne me sentais pas une vigueur particulière. Mais, par ailleurs, je ne dors pas assez pour trois jours pour une raison quelconque, donc, très probablement, la phase de sommeil n'a rien à voir et. Pour le reste, je suis ravi de la « Smart Alarm ». La première chose que je l'ai fait - écouter les sons enregistrés. il a été très excitant. L'application des captures à peu près tout! Brassé, toussa... Donc, vous pouvez accidentellement savoir que vous ronflez ou parler dans votre sommeil.
Je regardai sur le détail des phases du sommeil et des rapports sur ce temps je me suis endormi, et je dormais dans son ensemble. A également souligné combien de phases de sommeil profond, et combien - facile. Il se sent comme vous avez sous votre oreiller est pas l'iPhone, et un dispositif médical super-fantaisie. En comparant les graphiques des phases du sommeil et de l'enregistrement sonore, vous pouvez supposer que vous empêche de dormir.
Il est également important de savoir ce que la mélodie vous relèverai votre nouveau matin assistant. Ici, en fait, vous avez un choix énorme. En outre, vous pouvez définir une sonnerie, vous pouvez également choisir parmi une bibliothèque d'applications qui étonnante variété de sons et de mélodies. Vous pouvez vous réveiller au chant des oiseaux, le bruissement des feuilles ou tout simplement une belle mélodie. Mais il est pas tout à fait tout. Si vous sentez que vous ne pouvez pas dormir, choisir une sonnerie pour le sommeil. Il peut être battements binauraux (attention, ils sont contre-indiqués pour les personnes souffrant de maladies du cerveau), le son de la pluie, la musique classique ou une berceuse.
Pour être honnête, au sujet de la « Smart Service » peut parler sans cesse. application très fonctionnelle et très curieux. A en juger par les commentaires dans l'App Store et notes particulièrement impressionnant à beaucoup, ce service aide vraiment à se réveiller dans une ambiance joyeuse et suivre de près leur santé, même dans son sommeil. Donc, compte tenu, en outre, son prix modeste, je peux le recommander en toute sécurité à nos lecteurs.
P.S.: Lorsque vous tournez la manivelle de service, sans quitter l'application. L'écran est très rapidement bloqué par vous-même, vous pouvez mettre le réveil au bon endroit. Bien entendu, étant donné que l'application fonctionne très dur toute la nuit, il faut veiller à ce que l'iPhone (ou iPad) a été suffisamment chargée. J'étais 88%, quand je me suis couché. J'ai dormi environ 6 heures. Pendant ce temps, le téléphone reste 11%. Donc, il est préférable de charger le gadget à l'avance pour assurer le bon fonctionnement de l'application.
"Smart Service: bruit de phase de sommeil et l'enregistrement" pour iPhone ┃ Télécharger dans l'App Store (33p.)