Comment ajouter des jours pendant une heure

Time - c'est l'un des composants les plus importants de la vie. Si vous sentez que vos jours volent souvent si vite, et vous avez le temps de faire si peu, cela signifie que vous gérez correctement votre temps... et votre vie.

Offres ci-dessous 23 conseils pour vous aider à gagner du temps et le dépenser de façon plus productive.

Est-ce que vous aimez la vie? Alors ne perdez pas de temps; parce que le temps - le tissu qui fait la vie.

Benjamin Franklin

1. Rechercher la vie privée

Tout ce que vous pouvez être complètement différent, et je suis prêt à le respecter, mais je besoin de paix et de tranquillité. Je me sens accablé et incapable de rien faire quand les cris TV, le chien est rempli d'aboyer, les pleurs des enfants, un chat miaule, émet un bip micro-ondes, lave-vaisselle et lave-linge, fredonnant le smartphone vibre en permanence, et la notification des nouveaux e-mail similaire au poinçon l'alarme.

2. Utilisez des rappels visuels

Des rappels visuels vraiment vous aider quand vous avez besoin de ne pas oublier de faire ce qui est important. L'une des façons les plus simples - écrire ce que vous devez faire et ajouter un peu postscript, dans lequel vous expliquez pourquoi vous avez besoin d'effectuer. Placez ce morceau de papier où vous pouvez facilement voir: sur le miroir de salle de bain, sur le mur à côté du lit, ou même à côté du clavier de l'ordinateur. Cette méthode ne peut pas être aussi efficace si vous ne RAPPELS absolument tous vos problèmes, mais quelques tâches prioritaires, il fonctionne parfaitement.

3. Ne pas avoir peur de faire face à la vérité

Si vous mentez à vous-même ou aux autres, à la fin, il vous mordre. La vérité est toujours jamais éclater indépendamment de nos désirs. mensonge capable de faire une situation complexe simple et nous mettre dans un mauvais jour. Certes, vous connaissez beaucoup de gens qui ont simplement eu des ennuis parce qu'ils étaient incapables de reconnaître la vérité. Nous devons développer l'habitude de dire la vérité, même dans des situations où il est très difficile. Cela vous protégera du chagrin d'amour, beaucoup de souffrances et d'économiser beaucoup de temps que vous auriez consacré à l'élimination des conséquences de leurs propres mensonges.

4. Trouver une source de revenu passif

Le revenu passif - est revenu que vous obtenez sans le temps et les autres frais de votre part. Peut-être au début, vous aurez un peu de travail à faire, mais ne pas oublier que l'impact du revenu passif peut durer pendant de nombreuses années. L'argent que vous obtenez grâce à un revenu passif - c'est de l'argent que vous il n'y a pas besoin de faire, de faire leur activité principale. Ainsi, le revenu passif vous rapproche de l'indépendance financière.

5. Les plaintes sont en train de tuer le temps et l'énergie. Stop!

lorsque vous se plaindre, Vous jeter le blâme pour ce qui se passe dans le monde extérieur, plutôt que sur eux-mêmes. Si vous voyez par vous-même l'habitude et de décider de traiter, vous pouvez faire votre propre pour sa force et de ne plus le laisser décider pour vous que vous entrez. Lorsque vous prenez la responsabilité de vos pensées, les émotions, les actions et les conséquences de leurs décisions, vous se débarrasser de beaucoup de craintes et se rendre compte que ce qui semble au premier abord difficile et impossible, en effet, aucune a.

6. Entraînez-vous à se réveiller tôt

Ne réveillez pas votre temps en vain. Il y a une petite astuce qui vous permettra d'obtenir sur le temps: Service pas placer le lit, et à l'autre bout de la pièce. Dans ce cas, pour le désactiver, vous devez sortir du lit.

7. Ceci est normal - juste dire « non »

Parfois, en disant « oui », nous nous privons de l'ensemble des opportunités, alors qu'un simple « non » peut nous préserver ces possibilités. Votre vie - un nombre limité d'heures, et vous êtes vraiment prêt à abandonner si facilement avec eux? Si vous n'avez pas le temps de prendre un nouveau projet pour fournir un service à quelqu'un ou quelque chose d'autre dans cet esprit que je vous est une bonne idée: il suffit dire « non ».

8. Déléguer des responsabilités ou demander des assistants

Disons que vous avez une idée pour une nouvelle entreprise et les moyens par lesquels vous pouvez démarrer cette entreprise, mais le temps, hélas, vous avez absolument pas. Mais il y a une solution: vous pouvez embaucher des employés qui seront engagés dans les affaires pour vous, puis regardez les résultats. Si le cas sera vraiment utile, vous pouvez consacrer au développement de leur propre temps et d'énergie.

9. Utiliser la technologie aux tâches Automatisez

Ne pas tourner au ralenti. Assurez-vous que vous avez la sauvegardes. Il n'y a pas besoin de le faire manuellement - Entrust à votre ordinateur.

10. Arrêtez d'essayer de tout faire parfaitement

La perfection - c'est une illusion. Nous visons l'excellence parce que nous avons une idée de ce que nous devrions être, mais cette image est loin de la réalité. Se rendre compte que la perfection et l'imperfection - est le résultat d'un conflit qui se déroule dans votre esprit. En réalité, ces concepts n'existent pas. Vous devez faire des erreurs afin de se développer et aller de l'avant. Ne laissez pas le perfectionnisme vous paralysent.

11. Avant d'apprendre ce que l'on va consacrer la part de son temps du lion

Par exemple, lors du démarrage d'une entreprise sur Internet personne qui a réussi évaluer soigneusement les risques et les avantages qu'il recevra. Potentiel en faillite ne veut pas le faire - il va d'abord créer un produit, puis de réfléchir, et qui est, en fait, peut être amusant?

12. Rappelez-vous: la hâte fait perdre. Parfois, il est nécessaire et Linger

Le travail pressé à long terme peut entraîner des dérapages et des résultats désastreux. Parfois, quelque chose nous frappe hors piste: enfant malade, des problèmes à la maison. Il est dans ces moments-là, vous devez arrêter le rythme effréné des affaires pendant un certain temps et se concentrer sur le présent plutôt que les défis futurs.

13. Il est clair que coller à vos objectifs et rappelez-vous au sujet des priorités

Voter, pas cassé Avez-vous avez l'équilibre de la vie. Pour ce faire, imaginez votre vie visuellement, par exemple au moyen d'un graphique circulaire. Il vous permettra de savoir si vous vraiment vivre selon vos priorités. Imprimer et accrochez-là, où vous pouvez voir tout le temps. Comment le tableau? Exactement comme vous voulez?

14. Ne perdez pas de temps à se préoccuper de ce qui est hors de votre contrôle

Il y a quelque chose inévitable. Certaines choses que nous ne pouvons pas contrôler. Est-il pas mieux, ce qui est toujours quelque chose de bon de mettre de côté inquiète à leur sujet et commencer à vivre simplement leur vie, ainsi que de mauvais quelque chose? Votre préoccupation ne sera jamais en mesure de changer ce fait. Mais voici vos actions - ils peuvent.

15. Profitez. La souffrance - c'est une perte

Avez-vous déjà tout arrêter et réfléchir à pourquoi vous faites tout cela? Avez-vous déjà eu l'impression que votre objectif principal dans la vie - est d'accomplir les tâches de son droit à faire la liste à temps? Peut-être que si vous n'êtes pas profiter de la vie, vous passez tout votre temps en vain. Vous vous ennuyez, vous avez peur, colère, toujours pressé, voire misérable - vraiment ceci est que vous ne pensez pas une vraie perte de temps?

16. Débarrassez-vous de l'encombrement à la maison et au travail

Passez veiller à ce qu'un peu de temps se débarrasser de l'image de fond dans votre vie. Que chacun de vos articles sera sa place. Et vous serez récompensé: vous serez à l'aise dans votre propre maison, votre vie sera moins de stress, l'auto-organisation et la productivité sont élevés. L'image de fond nous tire vers le bas, distrait des affaires et apporte le chaos dans nos vies.

17. Éteignez le téléviseur

Communication, sport, lecture... Dans un monde de tant de merveilleuses activités qui peuvent servir une excellente alternative à la position assise devant une boîte inutile.

18. Analyser les différentes situations et d'anticiper les événements

Rappelez-vous que toutes les actions ont des conséquences. Si vous analysez chaque situation dans laquelle vous trouvez, en temps voulu être habitué à prédire les résultats auxquels elle conduira. Cela vous aidera à prendre des décisions plus réfléchie et efficace. Certes, dans votre vie ont été les moments où vous avez eu tort à la décision, par exemple, faire confiance aux gens qui ne répond pas à vos attentes. Et donc, quand vous dites à quelqu'un de mes ennuis, vous avez répondu non exclamé: « Mec, Qu'est-ce que vous vous attendez? », Demandez-vous au début: « Ce qui peut conduire à des résultats une décision? ».

19. Si vous voulez vous rappeler quelque chose - écrire

mémoire beaucoup de gens comme un seau qui fuit. Et il y a beaucoup de bonnes raisons d'enregistrer vos pensées. Ainsi, vous économiserez l'idée d'un endroit de séjour en toute sécurité inutile dans les confins de votre esprit. Si vous n'écrivez pas vos idées, alors il est probable d'oublier beaucoup de bien et quelques idées grandioses.

20. Passez au profit du temps d'attente pour quelque chose

Lorsque vous attendez quelque chose ou quelqu'un, ouvrez un livre et commencer à lire. En règle générale, même une courte attente vous surpuissance plusieurs pages. Utilisez ces périodes de temps, et vous serez surpris de voir combien plus vous devenez incapable de suivre. Lire une engageant heure par jour pendant cinq ans, vous serez en mesure d'apprendre presque tout le cursus universitaire. Alors ne perdez pas une minute en vain de passer attente.

21. La première étape consiste à effectuer les tâches les plus importantes

Commencez la journée avec les projets les plus importants pour vous - il est une garantie qu'un jour vous aurez le temps de faire quelque chose vraiment important. À l'avance (avant que ce monde fou a le temps de déchirer tous vos plans) distribuer leur temps afin que chaque jour vous pouvez faire ce que vous aimez. Ne pas oublier d'enregistrer le temps pendant lequel vous faites la tâche ou groupe de tâches. Prenez chaque tâche une certaine période de temps et vous remarquerez que l'accord avec les questions d'acier rapidement.

22. Ajouter l'importance de tout ce qui vous entoure, à tous ceux qui sont proches de vous et de moi-même

Si vous ne donne pas la valeur de l'événement et les gens que vous passez du temps en vain, et non pas seulement leur propre. Soyez précieux pour lui-même, sa famille, la société et la planète dans son ensemble. Dans le cas contraire, votre vie - une perte de temps et d'oxygène.

23. Prenez maintenant une minute pour économiser heures plus tard

Vous devez passer un peu plus de temps maintenant pour sauver beaucoup de plus tard. À long terme, vous apprendrez à travailler plus avec enthousiasme, et pas seulement plus de temps. Juste quelques minutes sont dépensés efficacement et consciemment, peuvent faire des merveilles.

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