Comment planifier pour la semaine, il a été productif

Week-end - cette fois-ci pour le repos et la récupération. Cependant, il est aussi un bon moment pour planifier la semaine prochaine.

Ce système de chetyrohshagovaya aidera à créer un plan efficace.

1. Analyser la semaine dernière

Pour aller de l'avant, vous devez savoir ce que vous avez déjà atteint. Considérons donc cette étape comme un auto-examen.

Considérez si vous avez terminé jusqu'à la fin a commencé avec si vous tous ont fait face. Si vous ne l'avez pas atteint leurs objectifs, pourquoi est-ce arrivé?

Rappelez-vous que vous avez ressenti la semaine dernière, qu'avez-vous fait, de quoi manger. Si vous avez mangé beaucoup de fast-food qui vous touchent? Peut-être une sorte de stress, le travail, le manque de temps, ou autre chose.

Quand vous comprenez les raisons de leurs actions, vous serez en mesure de préparer et de ne pas répéter les erreurs du passé.

2. Notez toutes vos idées

Il peut être absolument aucune idées personnelles ou d'affaires. Une fois que vous les avez enregistrer une liste de navigation et déterminer quels des plus importants objectifs.

L'exécution des tâches principales vous fournira la croissance personnelle et sa carrière. Rappelez-vous: vous pouvez atteindre tousMais tout le temps.

3. Enregistrer tous les évènements et réunions dans le calendrier

Commencez par des lignes directrices dans le calendrier de vos heures de travail. Il faudra sans doute la plus grande partie de la semaine. Ensuite, décrira les heures de sommeil et de l'exercice. A la fin entrer des événements publics et des réunions importantes que vous souhaitez visiter.

Après cette étape, vous remarquerez que vous avez encore assez de temps libre qui peut sans vergogne passer sur un passe-temps ou de divertissement.

4. Décrirai tous les jours de la semaine à venir

Chaque jour devrait vous rapprocher de la cible.

Si vous voulez faire du sport quatre fois par semaine, pour déterminer à l'avance quand et comment vous le faites. Pensez à et notez tous les détails. Pensez à quelle heure de la journée, vous êtes le plus productif. plan d'affaires important en ce moment.

Le plan de la journée devrait être strictement individuel. Il est raisonnable d'attendre leur temps et leur énergie.