11 conseils populaires qui ne vous sauveront pas du coronavirus

L'OMS recommandeRecommandations de l'OMS pour la population en relation avec la propagation de l'infection à coronavirus (COVID-19) se laver soigneusement les mains ou les traiter régulièrement avec un désinfectant, porter un masque médical, avoir moins de contact avec les autres, aérer la pièce, boire assez liquide, mènent une vie saine. Et cela est justifié.

Mais il existe de nombreuses autres recommandations sur Internet qui n'ont rien à voir avec la médecine factuelle. Vous ne devriez pas les suivre. Sinon, vous pouvez nuire au corps ou perdre de l'argent.

1. Boire de fortes doses de vitamine C

Des études montrentVitamine C pour prévenir et traiter le rhume., la prise de suppléments de vitamine C ne réduit pas le risque de contracter des ARVI, qui comprennent le COVID-19, et ne soulage pas l'évolution de la maladie.

Et les doses choc de vitamine C, recommandées par certains «médecins» des réseaux sociaux, sont totalement dangereuses. Le jour où tu peuxEst-il possible de prendre trop de vitamine C?

ne prenez pas plus de 2000 mg d'acide ascorbique. Le dépassement de cette dose peut entraîner une indigestion (nausées, diarrhée, vomissements), des maux de tête et même une formationSécurité de la vitamine Cdes pierres dans les reins.

2. Prenez des suppléments de zinc

Depuis la fin de l'hiver, un mail circule sur le Web que le virologue américain James Robb a envoyé à ses proches. Le médecin énumère les règles d'hygiène de base qui réduisent le risque d'infection et recommande également de prendre des pastilles (pastilles) avec du zinc. Ils, selon la lettre, sont capables de bloquer la multiplication des virus, y compris Wuhan, dans la gorge et le nasopharynx.

Le virologue James Robb existe et travaille au Département de pathologie de l'Université de Californie. Et il a en fait envoyé un tel message. Mais dans ses propres motsUn pathologiste réputé a-t-il écrit cette lettre d'avis sur le coronavirus viral?, ne s'attendait pas à ce que le texte soit lu par quelqu'un d'autre que la famille. Par conséquent, c'était incorrect dans les expressions.

D'après mon expérience de virologue, la supplémentation en zinc supprime la multiplication de nombreux virus, y compris les coronavirus. Je pense que dans le cas du COVID-19, cela pourrait également fonctionner. Mais je n'ai pas de preuves expérimentales sans équivoque pour étayer cela.

James Robb, écrivain viral de Zinc Health (entretien avec Snopes)

En général, les suppléments de zinc ne sont pas inutiles. Ils ne réduiront pas le risque de contracter le coronavirus. Mais, selon certaines sourcesLes pastilles de zinc peuvent-elles prévenir le coronavirus? Ce que disent les médecins, peut raccourcir la durée de l'ARVI. À cet égard, le zinc est efficace s'il est pris dans les 24 premières heures après l'apparition des symptômes et en une quantité d'au moins 75 mg (nous parlons du zinc dit élémentaire ou pur; la posologie est indiquée sur l'emballage des suppléments).

Mais il y a un danger ici. Si vous en faites trop et prenez plus de 150 mg de zinc élémentaire par jour, l'oligo-élément deviendra toxiqueZinc. L'empoisonnement peut se faire sentir avec des nausées, des vomissements, de la diarrhée, des crampes abdominales, des maux de tête. Il y a aussi des conséquences plus graves - y compris une diminution de l'immunité. Cela vous rendra plus vulnérable au COVID-19.

3. Boire de la vodka, du chacha et d'autres spiritueux

Un autre mythe Internet devenu populaire après la diffusion d'une lettre avec le logo de l'hôpital St. Luke à Kansas City (USA) sur Facebook. Un morceau de papier, similaire à celui officiel, a rapporté que boire de l'alcool fort, en particulier de la vodka, pourrait protéger contre le coronavirus.

Bien sûr, le "document" s'est avéré être fauxFAUX: les boissons alcoolisées `` réduisent le risque de coronavirus '': L'hôpital St. Luke a nié toute implication dans ce message.

L'espoir pour l'alcool dans la lutte contre le COVID-19 n'est pas recommandé par l'OMS. «L'alcool ne doit être bu qu'avec modération. Les personnes qui ne boivent pas d'alcool ne devraient pas essayer de prévenir l'infection », déclareBoire de l'alcool empêche-t-il le nouveau coronavirus? organisation sur votre page Facebook.

4. Utilisez de la vodka pour désinfecter les mains et les surfaces

L'alcool éthylique, qui est à la base de la vodka, est vraiment capable de détruire le coronavirus. Comme, cependant, et tous les autres virus qui ont une coquille: l'alcool détruit simplement sa couche lipidique (graisse).

Mais il y a une clarification importante: seules les solutions avec une concentration en alcool d'au moins 60% peuvent combattre efficacement les virusContexte épidémiologique de l'hygiène des mains et évaluation des agents les plus importants pour les gommages et les frottements. Forteresse Vodka — 40%. Par conséquent, il est logique de ne l'utiliser pour la désinfection qu'en dernier recours, lorsqu'il n'y a pas d'eau et de savon ou d'un antiseptique plus efficace.

5. Gargarisme

Sur Internet, ils suggèrent d'utiliser de l'eau salée, de l'alcool, du vinaigre, de l'eau de Javel pour cela... Mais, selon les médecinsMaladie à coronavirus 2019: Mythe vs. Fait, rien de tout cela n'aidera.

Le gargarisme ne vous protégera pas du COVID-19. Comme, cependant, et d'autres infections respiratoires.

De plus: emporté par les gargarismes, en particulier ceux contenant de l'alcool et des acides, vous pouvez brûler la membrane muqueuse de la gorge et du nasopharynx.

6. Respirez la propolis et les huiles essentielles

Ainsi, dans une vidéo, il est conseillé de porter un masque médical, à l'intérieur duquel un tampon imbibé de propolis est collé. Malheureusement, cette recommandation n'a rien à voir avec la médecine factuelle. Et ça ne sauvera certainement pasMaladie à coronavirus 2019: Mythe vs. Fait vous du coronavirus.

La popularité de ces techniques non testées est si grande que le American Office of Control la Food and Drug Administration (FDA) et la Federal Trade Commission ont même publié une lettre d'avertissementMise à jour sur le coronavirus: la FDA et la FTC avertissent sept entreprises vendant des produits frauduleux qui prétendent traiter ou prévenir le COVID-19 les vendeurs qui revendiquent des huiles essentielles pour traiter ou prévenir le COVID-19.

S'appuyant sur le pouvoir de guérison de la même propolis, une personne infectée peut ignorer les symptômes de la maladie et retarder la consultation médicale. Et en conséquence, cela lancera la maladie dans un état qui menace vraiment la vie.

7. Boire de l'eau chaude

Cette recommandation pseudo-scientifique repose sur deux choses:

1. Apparemment, le coronavirus meurt à une température de 27 ° C. Par conséquent, s'il s'est installé dans la gorge, vous devez boire quelque chose de chaud.
2. Lorsque vous buvez, l'eau rejette le virus dans votre estomac. Et là, l'infection est détruite par l'acide gastrique.

Mais si le coronavirus mourait à 27 ° C, il ne pourrait tout simplement pas survivre dans un corps humain, dont la température est de 36,6 ° C. Et en général, on ne sait pas encore à quelle température le SRAS - CoV - 2 est détruit. Son plus proche parent SRAS - CoV, qui cause le SRAS, est décédéPremières données sur la stabilité et la résistance du coronavirus du SRAS compilées par les membres du réseau de laboratoires de l'OMS chauffé à 56 ° C pendant 15 minutes.

Le deuxième point est également faux. Le coronavirus est un virus respiratoire qui infecte les voies respiratoires. Par conséquent, ses symptômes sont similaires à ceux du SRAS. Il est physiquement impossible d'éliminer le virus des voies respiratoires (par exemple, les sinus nasaux ou le nasopharynx) en avalant de l'eau.

8. Rincez-vous souvent le nez avec une solution saline (saline)

Il n'y a pas une seule preuveNouveau coronavirus 2019: Myth Busters que le rinçage régulier du nez protège contre le coronavirus.

Mais il peut atténuer la condition et accélérer la récupération en cas d'ordinaire, non compliqué de bronchite ou de pneumonie, ARVI.

9. Il y a beaucoup d'ail

Ail - utile produit. Mais il n'y a aucune preuve qu'il protège contre le coronavirusNouveau coronavirus 2019: Myth Busters. Mais il y a un risque d'en faire trop.

Source d'information britannique BBC NewsCoronavirus: les faux conseils de santé à ignorercitant le South China Morning Post, cite l'histoire d'une femme qui a dû soigner son mal de gorge après avoir consommé 1,5 kg d'ail cru.

10. Espoir pour les pratiques respiratoires

Respiratoire des exercices renforce les poumons et aide à se détendre et à soulager le stress. Ils sont également parfois prescrits pendant la phase de récupération d'une pneumonie.Récupération d'une pneumonie ou les personnes souffrant d'asthme ou d'autres maladies pulmonaires chroniquesExercices de respiration.

Cependant, il n'y a aucune preuve scientifique que les pratiques respiratoires pourraient empêcher les ARVI - y compris causés par le coronavirus COVID-19 de Wuhan.

11. Acheter un vaccin contre le coronavirus

Et il est vraiment déjà vendu: sur Avito et les parquets locaux, non, non, et une annonce similaire se glissera. Naturellement, il y a escrocsqui veulent profiter de la confusion des gens et de la peur de l'épidémie.

Souvenez-vous d'une chose simple. Il n'y a pas de vaccin ou de «pilule magique» pour le COVID-19Nouveau coronavirus 2019: Myth Busters.

Peut-être que de tels médicaments seront créés. Des milliers de scientifiques du monde entier y travaillent, et seuls les essais cliniques (il s'agit d'une base de données américaine des essais cliniques privés et publics menés dans le monde) sont enregistrésCOVID-19 [feminine plus de 100 études cliniques liées au coronavirus SRAS - CoV - 2. Et peut-être que cela arrivera rapidement.

Mais entre la création d'un vaccin et le début de son utilisation, il y aura des mois pendant lesquels le médicament sera testé d'abord chez l'animal puis chez l'homme. Ce n'est qu'après que les études auront établi l'efficacité et l'innocuité du médicament qu'il sera certifié et commercialisé. Cette information sera sûrement dans l'actualité - vous ne la manquerez certainement pas.

Jusque-là, considérez toutes les publicités vous attirant avec un médicament contre le coronavirus comme une arnaque.