10 hacks puissant langage corporel, ce qui sera utile
Pourboires / / December 19, 2019
Carol Kinsey Goman
Ph.D., auteur de 12 livres, dont certains ont été traduits en russe ( « Body Language pour les dirigeants », « Comment comprendre l'interlocuteur sans paroles », « non-verbale avantage « ), ainsi qu'un consultant en gestion à la pointe des leaders technologiques des entreprises engagés dans des formations, colonne de plomb aux États-Unis Forbes.
se redresser
Carol dit que la posture droite affecte non seulement la perception d'autres ont, mais sur la façon dont vous vous sentez sur vous-même. étude de l'Université Ohio State a prouvé que le dos droit fait une impression positive sur les gens autour de vous. Mais la chose la plus importante est que dans cette position et vous commencez à vous sentir vous plus confiant. expériences sociales ont montré que les employés assis avec un dos plat, étaient plus confiants dans leurs qualifications professionnelles que leurs collègues voûtées.
Pas étonnant que votre grand-mère disait Redresser les épaulesEt les enseignants toujours vénérés règle sur le dos! :)
Choisissez des boissons froides pour des conversations importantes
Oui, ça sonne un peu étrange, mais la température de la boisson, que vous tenez dans vos mains peut affecter votre perception de son interlocuteur. Les scientifiques de l'Université de Yale ont mené une expérience dans laquelle il a été constaté que les personnes détenant entre les mains d'une boisson chaude, pensez à son partenaire inconnu comme quelqu'un qui est digne de confiance. D'où la tendance à une action plus généreuse et douce qui interfère parfois avec des réunions d'affaires. Par conséquent, au cours des négociations à long terme Carol recommande de garder les mains dans l'eau froide ou café avec de la glace.
Suggère la logique inverse: si vous voulez apaiser le patron, demandez-lui de boire quelque chose de chaud pendant la conversation. Mais ce n'est pas enivrant! :)
Ne pas oublier d'inclure l'hémisphère gauche du cerveau
Les deux sportifs expérimentés et jeunes avant la performance est souvent prête à des résultats de pression et de faire une erreur commune: eux aussi Ils se concentrent sur leurs mouvements, sous la responsabilité de l'hémisphère droit du cerveau, plutôt que de compter sur leurs habiletés motrices automatiques associés à l'hémisphère gauche. Université technique de Munich étude a montré que les athlètes droitiers, comprimant la balle avec sa main gauche avant de tenter, il fait mieux, et la probabilité de défaillance diminue.
Détendez-vous votre visage, la lecture des e-mails
Carol se réfère à l'étude de l'Université de Californie, qui a constaté que les gens qui lisent la lettre avec les sourcils froncés, percevez leur contenu avec une attitude négative. Par conséquent, assis dans une position confortable à une distance confortable de l'écran et permettent aux muscles du visage pour se détendre, être objectivement liée aux propositions reçues par e-mail.
Nod au rythme
Vous avez sûrement entendu que la mise en miroir des mouvements d'interlocuteur améliore la communication. Cependant, les scientifiques de l'Université de Stanford approfondissent ce thème et échelle à toute l'équipe. Ils affirment que le mouvement synchrone des membres de l'équipe, tout en discutant de remue-méninges conformes aux paramètres du problème général et aider à trouver une solution créative. Des études suggèrent que même un simple hochement de tête coopération synchrones améliore et aide à trouver les idées révolutionnaires.
maintenant, il semble que vous connaissez le sens caché danse sauvage dans les soirées d'entreprise. :)
Serrer la main avec le partenaire avant la réunion
La bonne vieille poignée de main détermine davantage la coopération au chaud. Harvard Business School a constaté que les gens se serrent la main avant le début des négociations, a finalement conclu beaucoup plus juste que ceux qui vont directement à la cause. Il est intéressant de noter que, après la main poignée de main étaient moins susceptibles de tricher.
Donc, ne vous découragez pas en faveur d'une poignée de main brofistaMême si vous assaisonnée killjoy web ou que vous ne voulez vraiment pas.
Connaître les gens avec une voix basse, gagner plus
Des chercheurs de l'Université Duke ont étudié 800 résultats dirigeants d'entreprises des États-Unis et traça modèle très intéressant: réduction de la fréquence vocale 22 Hz a augmenté le salaire à 187 $ des milliers. En règle générale, les gens avec une voix profonde sont perçues plus impérieuse, et par conséquent, ils sont. Qu'il suffise de rappeler la voix de Darth Vader fréquence de 85 Hz, à partir de laquelle le son de beaucoup dans son enfance se mit à trembler les genoux.
Conclusion: En savoir que votre voix se fasse entendre d'autresEt essayer de l'abaisser si nécessaire.
air à l'avance
Si vous avez déjà participé à la production théâtrale, vous savez très bien que vous avez besoin d'aller sur la scène déjà dans l'image. La même chose s'applique à d'autres apparitions publiques, le plus souvent lié au travail. Pourquoi? Les scientifiques de l'Université de Glasgow ont calculé que le cerveau a le temps d'évaluer l'état émotionnel d'une personne pour seulement un cinquième de seconde. Pendant ce temps négligeable vous ne cacher leur propre, laissant le public non préparé. Entrez l'état émotionnel souhaité à l'avance et en tout lieu, mais au moins dans la toilettes publiques.
Ne pas avoir peur de tape dans le dos
De nombreuses expériences ont mis l'accent sur la hausse des ventes, ce qui prouve qu'une simple touche du gestionnaire clients d'augmenter le temps passé par le client dans le magasin, et avec elle la réception moyenne et la satisfaction des achats. Le même schéma est typique pour la restauration. Par exemple, l'étude de l'Université Cornell a montré que les clients se sentaient une touche sur son épaule, a laissé un gros pourboire. La règle vaut également pour d'autres domaines de la vie, la chose principale - à agir avec prudence afin de ne pas paraître trop assertif ou familiarité.
Serre les poings dans les moments difficiles
Sentez-vous que vous perdez le contrôle, vous extrémités volonté ou vous n'êtes pas en mesure de résister à l'environnement? Il suffit de serrer vos poings! Ainsi, vous reprendrez le contrôle de soi, vous serez en mesure de faire un choix ou prendre des mesures difficiles. Et peu importe ce que le tissu est tendu: les muscles des bras, des doigts ou des veaux. Ceci est indiqué par l'étude conjointe de l'Université nationale de Singapour et l'Université de Chicago. L'esprit et le corps sont un!