8 opportunités incroyables en 2020 à ne pas manquer
Pourboires / / January 02, 2021
1. Reconsidérer les attitudes envers la santé
Vous pouvez apprendre à mener une vie saine par vous-même, sans la participation de spécialistes et sans vous rendre dans des centres de remise en forme. Faites du sport - en ligne, à la maison ou dans la nature à l'aide d'un entraînement vidéo. Mangez bien - en préparant des repas délicieux et sains à la maison ou en les commandant dans un service de livraison de nourriture (oui, il n'y a pas que des fast-foods nocifs et gras).
Pour faire passer un mode de vie sain au niveau supérieur, utilisez des gadgets:
- montre intelligente pour suivre l'activité et les calories brûlées;
- des balances intelligentes pour suivre la dynamique du poids et la biométrie, y compris les pourcentages de graisse, de muscle et d'eau;
- une balance de cuisine pour peser les ingrédients pour les recettes et surveiller le rapport des protéines, des graisses et des hydrates de carbone;
- équipement d'exercice pour le sport.
2. Réduisez les remboursements de prêts
Le refinancement est une action simple qui vous aidera à économiser un bon montant à long terme. Et il sera agréable de le dépenser en vacances, en éducation, en achat de tout équipement.
Il y a une raison de refinancer: la Banque centrale a abaissé le taux au plus bas niveau de l'histoire de la Russie. Par conséquent, si vous avez contracté un prêt, par exemple une hypothèque, il y a plusieurs années, le moment est venu de le recalculer et d'économiser de l'argent.
La demande de participation au programme peut être soumise en ligne: l'approbation préliminaire est donnée en seulement 30 secondes. La condition principale est que l'hypothèque doit avoir plus de six mois et que vous ne devez pas avoir de dettes en souffrance.
Refinancer votre prêt hypothécaire
3. Apprendre quelque chose de nouveau
Vous rêvez depuis longtemps d'apprendre le français, d'apprendre à cuisiner, tricoter, peindre, jouer de la guitare ou danser Vogue - c'est le moment. Si votre ville n'a pas de cours adaptés ou de bons professeurs, ne vous inquiétez pas: toutes les leçons peuvent être trouvées sur Internet - gratuitement sur les sites d'hébergement vidéo ou payées par des tuteurs en ligne.
À propos, un nouveau passe-temps peut être monétisé, par exemple, cuire et vendre des gâteaux faits maison ou créer des sites Web contre de l'argent. Et c'est une raison pour penser à changer de métier si le travail ne vous plaît plus.
4. Obtenez une formation en ligne
Il est possible d'accéder à un métier à part entière ou d'améliorer ses qualifications sur Internet. Les cours dans les universités en ligne enseignent à distance la conception Web, l'analyse, le marketing SMM, la conception de mouvement et des dizaines d'autres spécialités modernes.
Et si vous êtes déjà satisfait de votre travail et ne souhaitez pas passer plusieurs mois à en maîtriser un nouveau profession, vous pouvez écouter des conférences sur des sujets intéressants sur des plateformes spéciales juste pour développer horizons.
5. Combattez les mauvaises habitudes
Mode de vie sain et sensibilisation à la mode. Il est temps de faire une liste de ce qui vous empêche de tirer le meilleur parti de la vie et de vous en débarrasser. Les mauvaises habitudes ne sont pas seulement des choses qui affectent négativement votre santé physique: tabagisme, mauvaises habitudes de sommeil, suralimentation. Ce sont aussi des comportements particuliers qui violent votre confort psychologique et gâchent les relations avec les autres. Par exemple, la tendance à se comparer aux autres, à tergiverser, à acheter des choses inutiles, à reporter des réunions importantes au dernier moment.
Pour vous sevrer progressivement de cela, lancez un suivi des habitudes: téléchargez l'application mobile, imprimez-la ou cochez simplement le calendrier. Chaque jour, lorsque vous vous abstenez d'acheter ou de procrastiner impulsivement, marquez dans le traqueur le signe de votre choix. Cette étape simple aideraComment les listes de contrôle entraînent votre cerveau à être plus productif et axé sur les objectifs ne vous détachez pas et atteignez la fin.
6. Voyagez à travers la Russie
Alors que la plupart des frontières sont fermées, vous pouvez passer vos vacances à explorer différentes régions du pays. Il y a quelque chose à surprendre en Russie: une belle architecture, par exemple à Kazan et à Saint-Pétersbourg, la nature étonnante de la Sibérie et de l'Oural, des lieux riches en histoire comme Rostov le Grand, Kaliningrad et Vyborg.
Et si vous ne souhaitez pas vous déplacer en dehors de votre région, découvrez mieux votre ville natale ou les localités voisines. Vous trouverez sûrement de nombreux endroits que vous souhaitez explorer plus en détail.
7. Passer du temps avec ses proches
Voyages dans la nature ou réunions à la maison avec des amis, dîners avec les parents - nous manquons tous de communication humaine simple. Et c'est une bonne alternative à un week-end ennuyeux que vous regrettez d'avoir été passé sans but. Alors la prochaine fois, au lieu de vous allonger sur le canapé avec un ordinateur portable ou devant la télé, appelez vos proches et prenez rendez-vous. Vous n'êtes pas obligé d'aller quelque part: vous pouvez regarder un film en compagnie de chez vous.
8. Apprenez à économiser intelligemment
L'épargne intelligente est un concept qui peut être décrit comme suit: vous dépensez de l'argent uniquement pour vos besoins, sans dépenser trop d'argent pour des choses, produits ou services inutiles. Par exemple, vous vous abonnez à une salle de cinéma en ligne et regardez autant de films que vous le souhaitez, plutôt que d'acheter un disque ou une copie numérique d'un seul. Ou au lieu d'acheter et d'entretenir une voiture, vous utilisez le covoiturage pour vous rendre d'un point à un autre. Autrement dit, vous donnez de l'argent pour déménager, pas pour une chose.
Les économies intelligentes vous aident à gérer votre budget de manière judicieuse, à vous protéger des problèmes inutiles et à devenir plus heureux.
Certains achats importants sont, bien entendu, difficiles à refuser. Par exemple, depuis votre domicile. Après tout, le paiement des factures de services publics et des hypothèques (si l'appartement est emprunté) n'est généralement pas très différent du coût de location d'un local similaire. Mais vous pouvez également économiser sur ces achats - en choisissant des conditions de crédit favorables ou en refinançant un prêt existant.
Et aussi VTB participe au programme de l'État pour les familles avec enfants: si votre deuxième enfant ou les suivants sont nés au plus tôt en 2018, vous pouvez refinancer une hypothèque pour un logement dans un nouveau bâtiment à un taux de 5%.