Et si les oreilles pop sur un plan
Pourboires / / December 19, 2019
Que vous voler en vacances ou en voyage d'affaires, poser les oreilles lorsque vous changez la hauteur peut nuage voyage. Comment gérer cette situation? A propos de bonbons et chewing-gum tout savoir. Si vous avez besoin d'une manière plus efficace, voici notre shortboard.
Le vol peut se transformer en torture: En raison de la chute de pression pour monter ou descendre l'air de l'avion dans l'oreille interne peut être trop de pression sur le tympan. Jusqu'à les dégâts.
Dans la structure normale des sinus est généralement suffisant pour faire deux ou trois à avaler ou à ouvrir la bouche.
Mais si l'écart est trop étroit (trompes d'Eustache en raison de l'inflammation dans l'oreille ou en raison des caractéristiques physiologiques), les oreilles peuvent pondre à peu près.
En aucun cas, ne peut mordre la balle et supporter la douleur. Cela peut conduire à une rupture du tympan!
Pouvez-vous aider:
- décongestionnants pour pulvérisations nasales mieux: xylométazoline naftizin, nesopin, adrianol;
- pour le froid losanges commun - avaler + libération des sinus;
- bouchons d'oreille spéciaux pour (mieux surréaction les acheter à l'avance, comme les aéroports sont généralement vendus seulement le plus classique, inefficace).
Mais le moyen le plus efficace et sûr est l'un des exercices divers - manœuvre Toynbee:
- fermer la bouche;
- pincer les narines avec vos doigts;
- faire avaler le mouvement.
Contrairement à la manœuvre de Valsalva mieux connu (quand, au lieu d'avaler besoin d'expirer dans le nez, ce qui en soi peut endommager l'oreille interne), le procédé utilise directement les muscles qui ouvrent le Eustachian pipe. Répétez cet exercice toutes les quelques minutes pendant le décollage et l'atterrissage, lorsque vous vous sentez la pression monter dans les oreilles.