5 exercices pour vous apprendre à improviser dans n'importe quelle situation
Vie / / January 06, 2021
Galina Grigoryan
Entraîneur Expert de la prise de parole en public et de la présentation d'affaires en prise de parole en public. Elle a travaillé avec Alfa-Bank, Sberbank, le ministère de l'Économie, le bureau des conférenciers de Gil Petersil et ImpactHub.
La compétence de l'improvisation vous aidera à naviguer dans n'importe quelle situation et avec n'importe quel peuple. Surtout si vous parlez devant un public ou avez besoin de faire une pause gênante.
Ce sont les moments où:
- "Vasya, dis un toast, tu es douée pour ça."
- "Et Elena nous parlera de ce projet."
- "Vyacheslav, qu'en pensez-vous?"
Et de nombreuses autres situations difficiles à préparer et où vous devez rapidement savoir quoi dire. Cet article contient des exercices utiles pour relâcher votre langue.
Important: pour ressentir l'effet, les mettre en œuvre dans la vie de tous les jours, profiter du moment - lorsque vous vous promenez avec un ami dans le parc, que vous vous asseyez dans un café ou que vous attendez quelque chose.
Alors allons-y!
1. Le roi dit
Cet exercice est idéal pour développer votre capacité à penser et à parler autant qu'il le faut pour combler le vide.
Vous aurez besoin d'un partenaire. Une personne nomme n'importe quel mot, tandis que la seconde doit commencer à improviser sur un sujet donné - dire ce qui lui vient à l'esprit. Et ainsi de suite jusqu'à ce que le premier ne tape pas dans ses mains, arrêtant le second au mot et fixant ainsi un nouveau sujet d'improvisation. Vous pouvez jouer de cette façon indéfiniment. Mon conseil est de parler pendant 2 minutes, puis de changer de rôle.
Pour certains, cet exercice est très difficile. Si une personne a l'habitude de penser les structures, classifications et schémas, puis par le mot «pomme», il dira quelque chose comme ceci: «Une pomme est un fruit qui pousse aussi en Russie. Les pommes sont différentes: rouges, jaunes, vertes. Vous pouvez en faire de la charlotte, des tartes, de la compote, de la confiture... Les pommes se déclinent en différentes variétés: ranetki, saisonnière, dorée... "
Probablement, après cela, la personne se retrouvera dans une impasse - et non pas parce qu'elle n'est pas un expert en pommes, mais parce qu'elle est constamment répertoriée. Partir des classifications semble être une solution simple, mais le résultat est que vous ne serez confus que lorsque vous aurez fini de nommer les éléments connus.
Pour éviter que cela ne se produise, il y a une petite astuce: il faut improviser à travers les associations. Et pour promouvoir l'histoire: «Apples. Chaque fois que je dis cela, je me souviens de ma grand-mère bien-aimée, chez qui je suis allée au village l'été. Elle a cuisiné une charlotte incroyable... "Avec cette approche, vous pouvez parler sans fin, car à travers les associations, rappelez-vous comment vous avez cueilli des pommes dans le jardin d'un voisin, la compote que vous avez cuisinée avec votre mère, et ainsi Plus loin.
2. Histoire d'une heure complète
Un orateur professionnel peut être considéré comme celui qui peut parler du sujet le plus ordinaire pendant des heures sans s'arrêter.
Prenons un marqueur comme exemple. Que pouvons-nous dire de lui?
- Propriétés physiques et caractéristiques (forme, couleur, matériau, etc.).
- Fonctions (dans le but prévu - dessiner, pas dans le but - à utiliser comme support pour les tomates).
- Qui bénéficiera de cet article.
- Histoires personnelles associées au marqueur.
- L'histoire du marqueur (où il est produit, comment il est produit, qui l'a inventé).
- Comparaison avec d'autres objets similaires (avec un stylo, un crayon, un feutre).
- Comment le marqueur affecte l'environnement (combien de temps il faut pour se dégrader et ce qu'il libère).
- Comment cela affecte-t-il les animaux (par exemple, si un chien lèche un marqueur, que deviendra-t-il?).
- Stockage, durée de conservation, élimination.
- Quelles personnes célèbres utilisent des marqueurs et à quelles fins (par exemple, signez leurs livres et affiches).
- Segment de prix et ainsi de suite.
Nous pourrions imaginer presque indéfiniment. Et si nous supprimons le mot «marqueur», nous verrons que tous ces points peuvent être attribués à absolument n'importe quel sujet.
Vous pourriez dire: «Je ne connais pas tous ces faits sur le marqueur et je ne peux pas vous en dire beaucoup.» Mais vous n'avez pas besoin de tout savoir. Il suffit qu'une telle liste aide à ne pas se confondre en cas de pause ou de problème technique pendant les performances. Vous pourrez vous souvenir des informations qui vous ont échappé et continuer votre rapport ou votre présentation.
Cet exercice vous aidera à comprendre que vous pouvez toujours trouver quelque chose à dire sur n'importe quel sujet, même pendant une minute.
Vous pouvez modifier l'exercice, par exemple, imaginer que vous devez non seulement parler d'un article, mais aussi le vendre. Ou développez certains des éléments (par exemple, «Fonctions») et parlez de ce sujet pendant 5 ou 10 minutes - pour autant que les connaissances soient suffisantes.
3. Maître d'histoire
Les deux techniques suivantes sont basées sur la narration et peuvent être appliquées à la prise de parole en public.
Première méthode: "soudainement"
Vous aurez besoin d'un assistant pour vous entraîner. Une personne propose une autre idée pour l'histoire - par exemple, «le petit gnome qui vit dans le donjon». Le second commence à imaginer où ce gnome pourrait aller et quoi faire, et compose jusqu'au moment où le partenaire ne prononce pas le mot «soudain». Maintenant, le premier participant doit changer le cours de l'histoire et dire ce qui pourrait soudainement arriver au personnage principal.
Pourquoi ça marche? Le mot «soudainement» nous oblige à proposer quelque chose de nouveau, à ajouter des rebondissements à l'intrigue, et ainsi l'histoire devient plus intéressante.
Cette technique est idéale pour entraîner la créativité et l'imagination. Avec de la pratique dans un tel jeu, vous pomperez vos compétences narration.
Deuxième astuce: "au fait"
Vous prenez n'importe quel texte ou de mémoire commencez à raconter à tout le monde une histoire bien connue, par exemple, l'histoire du petit chaperon rouge. Votre tâche consiste à ajouter le mot «au fait» de temps en temps: «Il était une fois le Petit Chaperon Rouge. À propos, elle avait une robe incroyablement belle et des boucles dorées. Une fois que sa mère - au fait, elle était une femme d'âge moyen avec un doux sourire - a dit au petit chapeau qu'elle devait apporter les tartes à sa grand-mère. Au fait, ces tartes étaient inhabituelles... "
Comme vous l'avez peut-être remarqué, chaque fois que nous ajoutions le mot «au fait», nous obtenions une description plus détaillée du personnage ou de l'élément. En passant, cela nous arrête et nous oblige à introduire plus de détails. Cette technique vous apprendra à «peindre» votre histoire si vous remarquez que le public n'y est pas suffisamment plongé.
Conseil: Bien sûr, vous n'avez pas à dire «au fait» à haute voix à chaque fois. Si vous vous dites un mot, cela vous rappelle simplement d'ajouter un élément descriptif: «Il était une fois le Petit Chaperon Rouge. Elle avait une robe incroyablement belle et des boucles dorées. "
4. Film stupide
Si vous voulez pomper votre talent d'improvisation au maximum, assurez-vous d'essayer cet exercice. Tout ce dont vous avez besoin est une vidéo YouTube.
Démarrez n'importe quelle vidéo, désactivez le son et commencez à créer des dialogues pour les personnages. Si vous choisissez une vidéo d'un blogueur pompé, ce sera plus intéressant, car il sait certainement comment interagir activement avec le public. non verbalement, en utilisant des expressions faciales et des gestes. Ensuite, vous pouvez activer le son et vérifier avec quelle précision vous avez reconnu les émotions et si vous avez deviné de quoi la personne parle à l'écran.
Bien sûr, cet exercice fonctionne également sur n'importe quelle scène de film ou de dessin animé. Vous pouvez vous entraîner n'importe où: dans le parc, café, transports en commun. Si vous remarquez que des gens au loin parlent de quelque chose avec animation, supposez qu'ils se parlent.
5. Théâtre un acteur
La meilleure compétence d'improvisation est pompée dans le théâtre. Je suggère d'essayer une version simplifiée de l'un des exercices les plus populaires pour les acteurs.
Vous avez également besoin d'un partenaire pour lui. L'un de vous propose un rôle et une situation que l'autre doit jouer. Pour développer l'histoire, le premier participant peut endosser les rôles d'autres personnages ou lancer de nouvelles situations à l'adversaire.
Donnons un exemple.
Le participant 1 définit le rôle et la situation: «À la mode styliste est en retard pour le train. "
Le participant 2 imagine comment ce personnage pourrait se comporter dans une telle situation: «Oh mon Dieu, comment pourrais-je même accepter cette aventure? Je suis le principal styliste des maisons européennes et maintenant je dois aller dans un village! Mon manager est devenu fou... "
Le participant 1 peut être inclus dans l'histoire, par exemple, dans le rôle d'un manager strict de ce styliste même: «Alors, Nicolas, calme-toi. Vous savez parfaitement que vous devez vous engager dans des activités sociales. C'est bon pour ta carrière. "
Participant 2: «Mais pourquoi devrais-je habiller des cochons pour un concours de beauté rural? Comment pourriez-vous même signer un tel contrat?! "
Vous pouvez conduire la situation au point d'absurdité, et le plus intéressant est que vous ne savez pas où votre adversaire va tourner l'intrigue. Une autre variante de l'exercice consiste à parodier à tour de rôle des connaissances et à deviner qui est votre partenaire.
L'habileté de l'improvisation ne se développe que dans la pratique. Entraînez-vous, n'ayez pas peur de parler devant le public et de pomper vos talents oratoires. Bonne chance!
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