Un scientifique explique pourquoi nous en avons assez des nouvelles

Les scientifiques aiment donner des noms à une grande variété de phénomènes et de sensations: par exemple, un sentiment d'anxiété à la vue de quelque chose qui ressemble à une personne, mais qui ne l'est pas. est, est appelé l'effet «sinistre vallée», et la peur des mots longs est hippopotame monstrosekippedalophobia (essayez de le dire trois fois Contrat). Maintenant, Mark Setta, professeur adjoint de philosophie à l'Université Wayne, a mis au point3 raisons de l'épuisement des informations - et que faire pour y remédier le nom de l'État quand on ne perçoit plus la nouvelle: l'épuisement épistémique.

Episteme est traduit du grec par connaissance ou cognition. Selon la théorie de Setta, l'épuisement cognitif n'est pas dû à une incapacité à faire face connaissances accumulées, et avec l'épuisement émotionnel dû aux tentatives de recevoir ou de transmettre de nouvelles informations à conditions difficiles.

Depuis le début de la pandémie, vos flux de médias sociaux sont probablement remplis de toutes sortes de nouvelles, d'opinions et d'expériences personnelles. Et à un moment donné, vous réalisez que vous ne pouvez plus écouter et discuter de tout cela. Setta suggère que les raisons de cette condition se résument à trois aspects:

1. Incertitude. 2020 est devenu un enchevêtrement de toutes sortes de nouvelles: du coronavirus aux problèmes environnementaux et aux manifestations. En conséquence, de plus en plus de personnes s'inquiètent de la stabilité de leur travail, de leur santé et de leur sécurité. Il est plus facile pour nous d'accepter de mauvaises nouvelles si nous nous sentons en sécurité dans d'autres aspects de la vie, mais pour toute l'année dernière un sentiment d'incertitude est dans l'air, et si la lecture des informations ne donne pas de réponses, mais encore plus de questions, démoralisant.
2. Polarité des opinions. Le philosophe Kevin Wallier a fait valoir que la polarisation dans la société favorise la méfiance, ce qui entraîne les gens ont plus de mal à trouver quelqu'un en qui ils peuvent vraiment avoir confiance lorsqu'il s'agit de recevoir et de partager informations. Les points de vue divergents avec les membres de la famille et les amis ne font qu'ajouter au sentiment de déconnexion.
3. Désinformation. BBC nommé Les fausses nouvelles sont le mot à la mode de 2017, et la désinformation est généralement répandue sur les médias sociaux que nous utilisons tous les jours. Ajoutez à cela des publicités trompeuses, et les consommateurs peuvent facilement perdre confiance dans les plates-formes vers lesquelles ils se sont précédemment tournés pour obtenir des informations.

Et si vous vous trouviez dans cet état? Setta soutient que dans une telle situation, il est important d'accepter que vous ne pouvez pas tout savoir et que vous n'avez pas à lire toutes les nouvelles et à discuter de chaque problème. Ne vous épuisez pas et arrêtez de retourner la bande si vous vous rendez compte que vous n'êtes pas à l'aise.

De plus, vous pouvez décourager la désinformation: partagez sur les réseaux sociaux et dites à vos amis seulement que des informations dont vous êtes absolument sûr de la source, et limitez-vous à la lecture de publications auxquelles vous n'êtes pas enclin confiance. Vous ne pouvez combattre la polarisation des opinions que par l'empathie: essayez de regarder le point de vue d'une autre personne, en faisant abstraction de vos propres croyances, et invitez-le à faire de même. Cela permettra une discussion et ne tentera pas de se convaincre.