30 conseils: comment retourner la vie à son ancienne simplicité et la facilité

Nous avons mangé et bu une fois ce que nous voulions, aller au lit quand nous voulions, sans souci regardé de la vie et nous a assuré que tous les problèmes en quelque sorte oui seront résolus. Maintenant, nous sélectionnons avec soin le menu vous-même, le travail dans la soirée (et parfois des nuits), boire, pour se détendre, ou parce qu'elle est faite aux rassemblements et fêtes d'entreprises.

Nous achetons des choses inutiles, faire des choses qui ne se sentent pas le moindre intérêt, et constamment penser à l'avenir avec anxiété.

Grognement, toujours mécontent de quelque chose, et fatigué en tout temps cherchent à quelqu'un pour rattraper et dépasser.

Revenons à l'essentiel. Nous allons essayer de rendre la vie plus facile. Ces 30 points contribueront à améliorer la vie et le retourner à son ancienne légèreté.

1. Ne pas essayer d'être un lecteur d'esprit et de lire les pensées des autres. Ne vous attendez pas d'autres personnes. Communiquer ouvertement.
2. Soyez poli, mais ne pas essayer de plaire à tout le monde autour. Il est préférable de se concentrer sur les relations qui comptent vraiment.
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3. Prenez soin de votre santé. Dormez suffisamment comme il se doit. Mangez de haute qualité. Ne pas laisser le cerveau à ébullition.
4. Dans un rayon de vos moyens. Achetez seulement ce que vous avez vraiment besoin. Et tout ce que nous ne devrions pas simplement jeter. Mettez de côté un certain montant pour un jour de pluie, que ce soit votre airbag.
5. Ne perdez pas votre temps et de l'énergie jalousie. La seule personne que vous pouvez être jaloux - il vous est-vous dans les différentes périodes de la vie.
6. Entourez-vous avec des gens qui remplissent vos lacunes, et vous, à son tour, les ajouter, à la manière d'un puzzle.
7. Prenez le temps d'explorer les moyens de gagner du temps. Il est rentable.
8. Ne pas vous changer pour d'autres, au moment décisif. Est-ce que ce qu'ils pensaient avait raison.
9. Ne buvez pas d'alcool lorsque vous êtes triste et mal à l'aise. Il n'a pas apporté ce soulagement.
10. Utilisez la technologie de pointe pour rendre votre vie plus facile, et non l'inverse: ne les laissez pas voler votre temps.
11. Soyez honnête avec vous-même et d'autres, de ne pas produire autour d'eux se trouvent tôt ou tard, vous êtes coincé dedans.
12. Souvent, parler à vos proches que vous les aimez.
13. Voyage de lumière. Ne vous chargez plus de bagages.
14. Ne pas lutter pour le multitâche. La productivité est augmentée si seul à faire des affaires dans la même unité de temps.
15. Ne remettez pas le nettoyage plus tard. Retirer un (vaisselle, poste de travail, etc.) immédiatement si facilement.
16. Sourire plus souvent, les étrangers même dans la rue.
17. Ne pas étouffer une curiosité naturelle. Soyez ouvert à de nouvelles idées et des idées.
18. Si vous voulez boire - un verre d'eau.
19. Ne pas manger à l'extérieur de l'ennui. Mangez seulement quand vraiment faim.
20. Ajouter dans son chaque jour un peu d'activité physique. longue marche à pied ou une demi-heure des séances d'entraînement à la maison est tout à fait approprié pour maintenir un ton minimum.
21. Ne pas vous embêter parce que vous ne pouvez pas changer. Concentrez-vous sur ce que vous pouvez faire.
22. Rappelez-vous vos priorités dans la vie et toujours agir en conséquence.
23. Efforcez-vous d'accomplir leurs désirs. Ne perdez pas votre vie sur l'incarnation du rêve de quelqu'un d'autre.
24. Peu importe à quel point (ou bien) pour le moment - tout change. Prenez ce simple fait pour acquis.
25. Ne pas avoir peur de faire une erreur. Apprenez de vos erreurs, en rire et passer à autre chose.
26. Faire, construire, créer quelque chose que vous pouvez vraiment être fiers de nous-mêmes. Ne pas oublier les petites victoires: marquer les déguster.
27. Même si vous sentez que vous êtes 100% juste quelque chose, laissez toujours place à l'idée qu'il pourrait ne pas être pour quelqu'un.
28. Ne vous inquiétez pas trop parce que d'autres personnes avis sur vous. Pas la peine.
29. Les mots magiques « merci » et « excusez-moi, était mal » sont pertinentes à tout moment. Utilisez-les, sans fanatisme, bien sûr.
30. Pousser sur vous-même, mais ne vous précipitez pas grandir et ne pas oublier son enfance et de l'adolescence.