5 façons de surmonter la stagnation de carrière
Miscellanea / / August 29, 2022
La raison du "calme" au travail peut être à la fois un manque et un excès d'incitations.
Il arrive un moment dans chacune de nos vies où nous commençons à douter de nos choix de carrière. Cela se fait progressivement. D'abord, notre patience est mise à l'épreuve par de sérieux obstacles, puis de petites tâches routinières nous énervent, jusqu'au jour où nous nous disons: « Ça suffit. Il n'y a plus de motivation pour passer à autre chose.
Si vous vous reconnaissez dans cette description, vous faites peut-être face à une stagnation de carrière.
Quelles sont les causes de la stagnation de carrière
La raison de la stagnation au travail peut être n'importe quoi: le comportement du patron, les relations avec les collègues, une machine à café en panne, le traitement, tout d'un coup ou rien. La stagnation n'est pas seulement alimentée par des facteurs externes, elle est parfois la conséquence de l'épuisement des ressources internes.
Voici quelques raisons possibles pour lesquelles vous avez l'impression que votre carrière est au point mort.
Manque d'objectifs clairs
Votre travail vous semble inutile? Vous demandez-vous souvent pourquoi vous faites ce que vous faites? Un manque de références professionnelles vous fait vous sentir incompétent ?
Au fil du temps, nous perdons de vue nos motivations et nous nous écartons de notre chemin prévu. Lorsque cela se produit, notre intérêt pour le travail s'estompe et nous sentons que notre connexion avec ce que nous aimons est interrompue.
De plus, nous nous sentons perdus si nous perdons une chose très importante - rêves. Quand ce n'est pas là, cela nous embrouille.
Pas de tâches complexes
Ils prennent beaucoup de temps et d'efforts, mais ils nous obligent à essayer de nouvelles et nouvelles voies jusqu'à ce que nous trouvions une solution. Grâce à des tâches complexes, nous nous développons et devenons de véritables professionnels.
Lorsque le travail ne pose aucune difficulté et se transforme en une routine ennuyeuse, dépourvue de créativité et de liberté d'expression, on s'épuise rapidement. Malheureusement, cette situation peut nous priver de la capacité d'innover et de sortir des sentiers battus.
Manque d'incitations à travailler
Beaucoup sous-estiment leurs compétences et leurs capacités et acceptent des emplois pour lesquels ils sont trop qualifiés. En conséquence, ces personnes sont engagées dans des tâches inférieures à leur niveau professionnel et ne reçoivent pas le salaire le plus élevé.
Lorsque nous ne trouvons pas le bon usage de nos talents et capacités, la capacité d'apprendre de nouvelles choses s'affaiblit. En conséquence, nous arrêtons grandir professionnellement. Pas de croissance signifie pas de plaisir - le travail devient ennuyeux.
Trop d'incitations à travailler
L'autre extrême est le surmenage qui nous fait perdre patience. Trop de tâches, un patron mécontent et des collègues inattentifs ne font que contribuer à une gêne excessive, qui conduit finalement à l'épuisement professionnel.
Salaire insatisfaisant
Pour beaucoup, l'argent est un facteur extrêmement important dans la vie professionnelle. Et c'est tout à fait normal. Lorsque nous travaillons dur pour multiplier la récompense matérielle de notre travail, et que cela ne se produit pas, tout désir de faire un effort disparaît. Et c'est bien aussi.
Manque d'éloges
Argent n'est pas le seul moyen d'être récompensé pour le travail accompli. L'attention et le respect de nos mérites ne sont pas moins importants. Lorsque nous ne comprenons pas, nous pouvons nous sentir sous-évalués et même humiliés.
Bien sûr, l'argent paie les factures, mais la reconnaissance nourrit notre ego, nous dynamise et nous remonte le moral.
Comment surmonter la stagnation de carrière
Si vous trouvez tous les signes de stagnation dans votre travail, ne vous inquiétez pas - vous pouvez toujours y remédier. Voici cinq moyens efficaces de sortir d'une stagnation de carrière.
1. Trouver du sens
A quoi aspirez-vous? Qu'est-ce qui vous pousse à mettre des vêtements de travail, à assister à des réunions et à entreprendre des tâches professionnelles? Que souhaitez-vous faire et quel type de spécialiste devenir ?
Chacun de nous a un désir inné de réaliser quelque chose, c'est cela qui nous pousse vers l'avant. Une fois que vous aurez commencé à en parler à voix haute à vous-même et aux autres, vous vous engagerez à le respecter. Cela vous aidera à décoller.
2. Fixez-vous des objectifs clairs
Beaucoup de gens voient le travail uniquement comme une source de revenus. Bien sûr, une telle approche peut remplir les poches, mais elle ne peut pas stimuler la réflexion.
Objectifs, à court terme et long termefais-nous attendre avec impatience un nouveau jour. Au fil du temps, nos plans changent avec les priorités et les besoins, mais nous ne sommes jamais laissés sans objectif.
Réfléchissez à la direction dans laquelle vous voulez aller pour ne jamais avoir l'impression d'aller nulle part.
3. être réaliste
Il faut du temps pour atteindre n'importe quel objectif. Il est peu probable que vous commenciez à parler un espagnol parfait ou à jouer le virtuose du piano en seulement un mois. De plus, un délai irréaliste ne fait qu'augmenter les chances que vous arrêtiez à mi-parcours lorsque vous ne voyez pas les résultats souhaités dans le temps imparti.
Essayez d'être réaliste et fixez-vous des objectifs réalistes.
4. Évoluer constamment
Si vous souhaitez suivre les changements rapides dans votre domaine professionnel, vous devrez agir de manière plus décisive. Acheter nouvelles compétences et perfectionnez les anciennes, suivez les tendances et faites vos preuves chaque jour, en investissant vos compétences et votre temps dans votre entreprise préférée.
Être patient. Si vous vous fixez un objectif ambitieux, le trajet pour y arriver peut être long et fatigant.
5. Motivez-vous
La motivation nous élève au sommet de nos capacités. Et il est plus facile pour nous de surmonter la stagnation, qui indique souvent l'épuisement de la force mentale, lorsque nous sommes motivés intérieurement. Parce que dans ce cas, nous déterminons les causes des problèmes et les résolvons non pas pour une récompense extérieure, mais pour le développement personnel.
Chaque minute s'étire comme une heure entière quand la vie professionnelle s'est figée. Cependant, pour résoudre le problème, il suffit de s'écouter. Soyez unique, laissez votre travail et votre approche des affaires rester dans les mémoires. Il n'y a rien de mieux que de se développer chaque jour, d'élargir ses limites et de laisser au passé tout ce qui nous fait reculer.
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