10 produits qui aideront à organiser une alimentation saine
Miscellanea / / April 03, 2023
Avec les appareils et accessoires de la sélection, il sera plus facile de préparer et de conserver des repas sains.
1. Robot culinaire
Il est conseillé d'inclure des légumes et des fruits frais dans votre alimentation quotidienne. Tout le monde n'aime pas les manger entiers, mais dans les salades, c'est une autre affaire. Un robot culinaire avec toutes sortes d'accessoires vous aidera à hacher rapidement les carottes et le chou ou à couper les pommes et les poires en cubes nets. Et si vous choisissez un modèle avec un verre blender, vous pourrez également préparer des cocktails sains.
Quoi acheter
- Robot culinaire avec écran de Kitfort, 11 219 roubles →
- Robot culinaire avec un mélangeur de 1 litre de Bosch, 9 999 roubles →
- Robot culinaire avec presse-agrumes de Redmond, 9 399 roubles →
2. Presse-agrumes
Une autre façon de fournir au corps une portion de vitamines est de boire un verre de jus. Mais pas ce qui est vendu dans le magasin, mais fraîchement pressé. Un presse-agrumes à tarière de haute qualité est capable de traiter des légumes, des fruits et même des noix. La boisson obtenue avec son aide conserve plus de nutriments que le jus préparé dans des modèles de type centrifuge. De plus, les appareils à vis permettent de préparer des smoothies et des purées.
Quoi acheter
- Presse-agrumes à vis à deux vitesses de Kitfort, 5 990 roubles →
- Presse-agrumes à tarière avec système d'alimentation directe en jus de Rawmid, 11 500 roubles →
- Presse-agrumes à tarière avec éjection automatique de la pulpe d'Oberhof, 17 590 roubles →
3. mixeur portable
Avec un mixeur portable, vous pouvez faire des smoothies n'importe où. Chargez un verre de baies et de fruits le matin pour une collation au travail ou lors d'un long trajet en voiture. Vous n'avez pas besoin de chercher une prise pour fouetter la purée - le mélangeur est alimenté par une batterie intégrée.
Quoi acheter
- Bouteille mélangeur de Solmax, 1 692 roubles →
- Mélangeur à piles de Polaris, 2 252 roubles →
- Mélangeur portable d'un volume de 600 ml de Easier, 3 216 roubles →
4. Multicuiseur
Le matin, il n'y a souvent pas le temps et l'envie de se tenir devant le poêle pour cuisiner de la bouillie. Le multicuiseur éliminera le besoin de sacrifier dormir pour préparer le petit déjeuner. L'appareil peut être programmé le soir et, à une certaine heure, une portion chaude du plat vous attendra.
Quoi acheter
- Multicuiseur avec fonction sous-vide de Medea, 3 099 roubles →
- Multicuiseur avec fonction de démarrage différé de Moulinex, 5 489 roubles →
- Multicuiseur avec contrôle de température de Redmond, 5 100 roubles →
5. yaourtière
Le yaourt n'est pas seulement une collation délicieuse, mais aussi un substitut sain à la mayonnaise pour la vinaigrette. Il n'est pas nécessaire d'acheter un produit laitier fermenté naturel - vous pouvez le cuisiner à la maison. Dans une yaourtière, le lait est fermenté en 6 à 12 heures - l'appareil permettra non seulement d'économiser de l'argent, mais aussi du temps.
Quoi acheter
- Yaourtière avec quatre pots de Kitfort, 1 390 roubles →
- Yaourtière avec sept pots de Galaxy Line, 2 288 roubles →
- Yaourtière à huit pots de Redmond, 5 640 roubles →
6. Sèche-aliments
Avec une alimentation saine, les croustilles, les craquelins, le maïs soufflé et d'autres choses nocives sont généralement exclus de l'alimentation. Mais cela ne signifie pas que vous devez renoncer à de délicieuses collations. Des tranches de fruits, de légumes, de poisson et de viande, séchées dans un déshydrateur, vous aideront lorsque vous voudrez mâcher quelque chose sans nuire à votre santé.
Quoi acheter
- Séchoir à légumes et fruits de Starwind, 2 289 roubles →
- Séchoir alimentaire avec cinq palettes de Marta, 2 460 roubles →
- Séchoir pour produits avec présentoir de Kitfort, 3 490 roubles →
7. Aspirateur
Pour la cuisson au bain-marie sous vide pas besoin d'utiliser de l'huile. Le mijotage à basse température vous permet d'économiser des substances utiles dans la viande et les légumes. Pour le sous-vide, les produits sont placés dans des sacs spéciaux, dont l'air est complètement évacué. Le moyen le plus simple de le faire est d'utiliser un aspirateur. Les sacs sont souvent inclus avec l'instrument, mais ils peuvent également être commandés séparément.
Quoi acheter
- Aspirateur avec cinq paquets de Luoweite, 1 199 roubles →
- Scelleuse sous vide de GCL, 1 750 roubles →
- Aspirateur avec contrôle électronique de la température de Garlyn, 5 900 roubles →
- Un ensemble de trois rouleaux pour un aspirateur, 990 roubles →
8. balances de cuisine
Les balances sont utiles pour conserver les proportions exactes des ingrédients ou pour contrôler la quantité de nourriture consommée, comme l'huile. Il existe également des modèles avancés qui peuvent non seulement peser, mais aussi déterminer la teneur en calories et la teneur en protéines, lipides et glucides de certains aliments.
Quoi acheter
- Balances de cuisine qui se synchronisent avec l'application de Pioneer, 749 roubles →
- Balance de cuisine électronique avec compteur de calories de Beurer, 2 309 roubles →
- Balance de cuisine avec fonction de mesure du volume de liquide de Redmond, 1 990 roubles →
9. récipients sous vide
Dans de tels récipients, il sera pratique de transporter des plats sains au travail. À la maison, les récipients sont également utiles - les aliments cuits pendant quelques jours resteront frais plus longtemps.
Quoi acheter
- Récipient sous vide de Circle Joy, 1 141 roubles →
- Un ensemble de deux récipients sous vide de RAWMID, 3 016 roubles →
- Un ensemble de trois conteneurs sous vide avec une pompe de DAFI, 1 489 roubles →
10. Bouteille d'eau
Une alimentation saine signifie éviter non seulement la malbouffe, mais aussi les boissons sucrées. Avec une bouteille pratique à emporter au travail ou marcher, vous n'êtes pas obligé d'acheter des jus et des sodas emballés.
Quoi acheter
- Bouteille d'eau de 800 ml avec valve d'Elan Gallery, 773 roubles →
- Bouteille en verre de 360 ml avec revêtement en silicone, 422 roubles →
- Bouteille pliante avec un sevrage de 500 ml de RoadLike, 838 roubles →
Veuillez noter: Tous les prix sont valables au moment de la publication. Les magasins peuvent mettre à jour le coût des marchandises pendant la journée.
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