Pourquoi le corps fait mal et que faire pour se sentir mieux
Miscellanea / / April 04, 2023
Les raisons peuvent être différentes, et parfois vous ne pouvez pas vous passer d'une ambulance.
Qu'est-ce que la "courbature corporelle" d'un point de vue médical
Un courbatures est une douleur légère et sourde. Il existe une expression stable "casse les os", mais généralement moyenneDictionnaire explicatif de Lomota / Ozhegov même les muscles et les articulations de tout le corps à la fois.
La douleur dans les os est autrement appelée ossalgie, dans les muscles - myalgie et dans les articulations - arthralgie. Dans certaines conditions, ils se produisent tous ensemble, dans d'autres cas - séparément. Ce sont des symptômes non spécifiques, c'est-à-dire qu'ils surviennent avec différentes maladies, il est donc impossible de poser un diagnostic basé sur un seul signe.
Pourquoi les courbatures et la fièvre surviennent
Le corps le plus souvent douleursPourquoi tout votre corps vous fait mal quand vous êtes malade (et ce que vous pouvez y faire) / UCLA Health avec la température due à infections
. Lorsque des virus ou des bactéries pénètrent dans le corps, le système immunitaire envoie des globules blancs pour se battre. Ils produisent diverses substances qui tuent les envahisseurs. Il y a une inflammation, à cause de laquelle littéralement tout fait mal.Il existe généralement d'autres symptômes :
- des frissons;
- faiblesse;
- somnolence;
- nez qui coule;
- toux.
Alors du point de vue du corps, les courbatures ont du bon. Cela montre que le système immunitaire combat la maladie. En même temps, les frissons augmentent cette douleur, car les muscles « tremblent », se contractent fortement et se surmenent.
Des douleurs osseuses et musculaires surviennent également avec divers empoisonnement, Par exemple droguesLando Janssen, Neeltje A. E. Allard, Christian G. J Saris, Jaap Keijer, Maria T. E. Hopman, Silvie Timmers. Toxicité musculaire des médicaments: quand les médicaments transforment la physiologie en physiopathologie / Examens physiologiques, métaux lourdsEmpoisonnement aux métaux lourds / NORD, poisonsIntoxication des poissons et crustacés / Manuels MSD. En même temps, il peut aussi se leverEmpoisonnement/NHS température.
Pourquoi le corps et les os se cassent-ils sans fièvre
Courbatures sans fièvre souvent Ça arriveExiste-t-il une « bonne douleur » et quand devez-vous écouter votre corps? / Clinique de Cleveland et chez les personnes en bonne santé. Par exemple, après une intense entraînement, dormir dans une position inconfortable ou tension nerveuse.
Dans les cas plus graves un tel symptômeDouleurs articulaires: de nombreuses articulations / Manuels MSD peut survenir en raison de maladies chroniques, telles que l'arthrite, le lupus érythémateux, hypothyroïdieHypothyroïdie: provoque-t-elle des douleurs articulaires? / Clinique Mayo, diabèteProblèmes osseux et articulaires associés au diabète / Mayo Clinic, tumeurs malignesDouleurs musculaires / Cancer.netou à cause d'une chimiothérapie.
Quand faut-il appeler une ambulance ?
Instamment appelPourquoi tout votre corps vous fait mal quand vous êtes malade (et ce que vous pouvez y faire) / UCLA Health médecins, si douleurs :
- apparu après morsure de tique;
- accompagné d'un gonflement ou d'une rougeur sévère de la peau;
- est apparu avec l'éruption cutanée.
L'attention des médecins est nécessaire pour ne pas manquer une condition mortelle.
Que faire si le corps se brise
Tout dépend de la cause de la violation. Si vous ne présentez pas les symptômes dangereux énumérés ci-dessus, mais que la condition vous dérange toujours, contactez votre thérapeute. Il découvrira ce qui a causé les douleurs dans le corps et prescrira un traitement.
Si vous êtes sûr que l'inconfort est associé, par exemple, à l'habituel froid ou une posture inconfortable, essayez de soulager vous-même la douleur. Pour ça adapterPourquoi tout votre corps vous fait mal quand vous êtes malade (et ce que vous pouvez y faire) / UCLA Health de telles manières.
Restez hydraté
Certaines maladies qui causent des courbatures entraînent également une déshydratation. Par exemple, il s'agit de la grippe, d'infections intestinales aiguës ou d'un empoisonnement. Mais le fluide est important pour le fonctionnement normal du corps, sans lui il lui sera plus difficile de se battre. Par conséquent, essayez de boire plus d'eau pure, de thé, de bouillons ou de solutions pharmaceutiques d'électrolytes.
Échauffez vos muscles
Ce conseil ne convient que s'il n'y a pas de température élevée. La chaleur aide à détendre les muscles, donc un bain ou une douche tiède (pas brûlant !) vous aidera. Vous pouvez également vous allonger sous une couverture ou attacher un coussin chauffant à votre corps. Il est important de ne pas en faire trop pour que cela ne s'aggrave pas, il est donc préférable de ne pas s'endormir avec un coussin chauffant.
Repos
Lorsque le corps combat une maladie ou se rétablit, il se fatigue davantage, il a donc besoin de plus de repos et de sommeil. Parfois, d'autres symptômes peuvent interférer avec le sommeil, mais essayez tout de même de passer le plus de temps possible au lit.
Faire baisser la température
Bien que la fièvre aide à combattre les infections, l'état s'aggrave considérablement. Fièvre, courbatures et frissons sont souvent associés, alors pour mieux supporter la maladie, vous pouvez faire baisser la température. Par exemple, prenez un bain frais pour cela, ne vous enveloppez pas, buvez un antipyrétique.
Prenez des analgésiques en vente libre si nécessaire
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), comme l'ibuprofène ou le paracétamol, réduisent la production de substances responsables de l'inflammation, et donc soulagent les courbatures. De plus, ils réduisent la température s'il s'agit d'une infection. Mais vous ne devez pas abuser des médicaments: vous ne pouvez pas les prendre plus souvent qu'indiqué dans les instructions.
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