8 livres audio pour vous aider à vous sentir soutenu
Miscellanea / / April 04, 2023
Diverses options sont disponibles sur Yandex Music: des œuvres d'art aux instructions d'un psychothérapeute.
1. Soupe au poulet pour l'âme: 101 meilleures histoires par Jack Canfield, Mark Hansen, Amy Newmark
- Durée: 7 heures 46 minutes.
Il existe de nombreux livres sous-titrés Chicken Soup for the Soul. Leur idée est que lorsqu'une personne n'est pas en bonne santé physique, ils lui donnent une portion de soupe chaude. Et dans le cas du tourment moral, les auteurs suggèrent d'utiliser une sorte de baume pour l'âme - des histoires gentilles et sentimentales qui vous feront verser une larme et sourire.
Il y a cependant une nuance. Vers de bouillon de poulet se sentir mieux, vous avez besoin d'une tasse. Avec les histoires, le principe est à peu près le même: si vous les lisez ou les écoutez en grand nombre, alors l'effet disparaîtra. Il est difficile d'être touché avec la même force par le quarantième récit, assez semblable aux précédents. Mais si vous choisissez le bon dosage, le livre peut devenir très favorable.
2. "Tu as changé ma vie" d'Abdel Sellou
- Durée: 5 heures 22 minutes.
Ce livre a été filmé, le film est connu sous le nom de "The Untouchables" ou "1 + 1". Au coeur - histoire vraie l'auteur, un immigré algérien. Son enfance n'a pas été simple et dans sa jeunesse, il a fait le commerce de petits délits. Cependant, il est ensuite devenu l'infirmier d'un aristocrate en fauteuil roulant, ce qui a changé la vie d'un homme.
Même si vous avez vu le film, le livre vaut toujours la peine d'être lu car il révèle plus complètement l'histoire.
3. Le Comte de Monte Cristo, Alexandre Dumas
- Durée: 50 heures 31 minutes.
Quoi de plus édifiant que l'histoire d'un homme qui a traversé de nombreuses épreuves et a réussi à survivre. Et en même temps, il y a une morale importante là-dedans: quelles que soient les difficultés que vous rencontrez en cours de route, il est important de préserver vos qualités humaines et n'en fais pas troppunir les coupables. Sinon, ce sera mauvais pour tout le monde.
4. "Robinson Crusoé", Daniel Defoe
- Durée: 12 heures 59 minutes.
La célèbre histoire d'un homme qui a survécu seul (et a survécu!) Sur une île déserte, beaucoup lisent dans l'enfance, et dans une version abrégée. Ainsi, vous pouvez découvrir beaucoup de choses nouvelles et intéressantes. Et aussi de comprendre qu'une personne peut faire beaucoup.
5. "21 leçons pour le 21e siècle" de Yuval Noah Harari
- Durée: 13 heures 6 minutes.
Pour certains, pour se sentir soutenus, il est important de se tourner non pas vers les émotions, mais vers leur partie rationnelle. Ce livre est d'une grande aide. Yuval Noah Harari est historien, futuriste et écrivain. Il écrit sur les problèmes mondiaux et les défis du 21e siècle. Et il devient un peu plus clair pour le lecteur comment nous nous sommes retrouvés à ce point particulier de l'histoire et comment procéder.
6. "Deux frères", Ben Elton
- Durée: 18 heures 26 minutes.
Ce livre parle de deux garçons nés en 1920. Ils sont élevés dans la même famille, mais l'un est allemand et l'autre juif. Il est facile de deviner à quoi ils seront confrontés à l'avenir. C'est un roman perçant sur l'amour et la haine, l'abnégation et la trahison. Le livre ne peut pas être qualifié de facile à comprendre, il fait périodiquement mal. Mais il y a étonnamment beaucoup d'espoir à y trouver.
7. « Proche du cœur. Comment vivre si vous êtes une personne trop sensible, Ilse Sand
- Durée: 4 heures 10 minutes.
Certaines personnes sont plus sensibles que d'autres aux stimuli. Si vous êtes l'un d'entre eux, vous pourriez être intéressé par ce livre d'un psychothérapeute danois. Elle raconte comment construire sa vie pour que se sentir mieux.
8. "Ce que mon fils devrait savoir sur le monde" de Fredrik Backman
- Durée: 3 heures 18 minutes.
L'auteur à succès de Uwe's Second Life sait comment écrire de manière perçante et en même temps affirmer la vie. Dans ce livre, Backman se tourne vers son petit fils et parle de tout ce qui l'entoure. Une bonne option pour ceux qui veulent rire, pleurer et se sentir mieux en général.
Lire aussi🧐
- 10 grands livres de non-fiction que vous devriez écouter
- 9 livres audio fascinants sur la vie de personnages célèbres
- 5 phrases pour aider à soutenir ses proches dans les moments difficiles
- 7 façons simples mais importantes de soutenir une personne en situation difficile
- 6 applications pratiques pour écouter des livres audio
Meilleures offres de la semaine: réductions d'AliExpress, Zarina, Button Blue et d'autres magasins