5 faits sur le sport qui vont vous surprendre
Miscellanea / / June 02, 2023
Quel type de dopage les anciens athlètes utilisaient-ils, pourquoi les haltérophiles regardent-ils l'érotisme et comment les tapis roulants ont été inventés.
1. Il y a plus de bactéries sur les haltères dans le gymnase que sur le rebord des toilettes
Le sport est une chose, bien sûr, utile, mais seulement si vous suivez quelques précautions. Par exemple, ne faites pas tomber de matériel, ne soulevez pas de poids élevés sans assurance, mettez des cadenas sur le cou pour sécuriser les crêpes et... lavez-vous les mains après avoir utilisé du matériel.
Ressource sportive FitRated et laboratoire EmLab P&K organisés étudeen collectant des échantillons bactériens de 27 équipements sportifs différents dans trois salles différentes. Et ils ont découvert que les tapis roulants, les vélos d'exercice, les haltères et les haltères regorgent tout simplement de germes qui causent une grande variété d'infections des oreilles, des yeux et des voies respiratoires.
Par exemple, sur les poignées d'un vélo d'appartement vies 39 fois plus de bactéries que sur un plateau dans une cafétéria publique. Les haltères transportent 362 fois plus de germes qu'un siège de toilette. Et un panneau de commande de tapis roulant contient en moyenne 74 fois plus de bactéries qu'un robinet de salle de bain publique.
La raison est évidente: les sièges des toilettes et les robinets sont souvent désinfectés. À quelle fréquence lavent-ils des haltères dans les couloirs ?
Donald Schaffner, microbiologiste de l'Université Rutgers conseille: Évitez de vous toucher les yeux et le visage pendant l'exercice, essuyez les poignées des projectiles avec un désinfectant avant et après utilisation, et lavez-vous toujours les mains. Et aussi ne pas aller pieds nus dans la salle de sport, changez-vous après les cours et lavez régulièrement vos vêtements de sport.
2. Regarder du porno aide les athlètes à soulever plus de poids
Les passionnés de santé aiment opposer l'exercice à des sites pour adultes, comme si les deux s'excluaient mutuellement. Les jeunes hommes sont motivés à prendre soin d'eux-mêmes avec des phrases comme "Arrêtez de regarder du porno, allez dans la chaise berçante !".
Mais les vrais haltérophiles sont bien conscients que l'érotisme n'est pas un ennemi, mais un ami d'un athlète. Et la croyance commune selon laquelle l'abstinence sexuelle est nécessaire avant l'activité physique est fausse - cela a été établi par des scientifiques de l'Université de L'Aquila en Italie.
De plus, leur recherche a montré que regarder du porno provoque une augmentation de la testostérone, ce qui, à son tour, améliore la force. Les athlètes qui regardaient ces vidéos effectuaient alors plus de squats lestés que ceux qui se limitaient à des vidéos humoristiques ou éducatives.
Le professeur Emmanuele Giannini affirme qu'après trois mois sans rapport sexuel, le nombre testostérone les athlètes fortement chutes - à un niveau proche de l'enfant. Pensez-vous que c'est bon pour un boxeur?
Donc, si vous n'êtes pas satisfait que votre poids augmente trop lentement, ne vous précipitez pas pour chercher des stéroïdes. Peut-être que les vidéos pour adultes vous remonteront le moral tout autant.
3. Des médicaments totalement inappropriés étaient auparavant utilisés comme dopants
De tout temps, les athlètes ont cherché à augmenter leurs capacités physiques en prenant diverses substances qui ne sont pas entièrement saines pour la santé. Et à une époque où le dopage et les stéroïdes anabolisants n'avaient pas encore été inventés, les sportifs avaient du fil à retordre.
Par exemple, dans la Grèce antique, avant les Jeux olympiques, les athlètes buvait diverses infusions à base de plantes pour augmenter votre endurance. Les ingrédients de ces concoctions comprenaient des opiacés, des champignons et le cœur et les testicules de divers animaux.
Soit dit en passant, une telle formation n'était pas interdite par les règles. Mais il était strictement interdit de lancer des sorts sur vos adversaires à l'aide de la magie noire.
Même les athlètes grecs et romains qui les imitaient aimaient développer les limites des capacités de l'organisme, en prenant de la bouse de chèvre mélangée à du vinaigre et chauffée sur un feu comme drogue. Et si l'animal n'était pas à portée de main, géré cendres simples diluées avec de l'eau - un tel mélange aurait également accéléré la récupération des blessures.
On croyait qu'une telle boisson est ingénieur de puissance, ce qui vous permet de conserver vigueur et force pendant l'entraînement et la compétition. Il était particulièrement apprécié des auriges qui participaient aux courses de chars.
Mais même à des époques plus proches de nous, les athlètes professionnels se sont essayés à d'étranges types de dopage. Par exemple, dans le marathon des Jeux olympiques de 1904 gagné le coureur Thomas Hicks, qui avant le départ a bu un verre de brandy et l'a mangé avec de la strychnine.
Cette substance au début du XXe siècle était considérée comme utile et tonique. Ce n'est que plus tard que les chimistes se sont rendus compte que c'était mortel et ils ont commencé à utiliser la strychnine comme mort-aux-rats.
Au moment où Hicks est arrivé à la ligne d'arrivée, il a commencé à halluciner. Et après la fin de la course, deux entraîneurs ont dû littéralement le porter alors que l'athlète était inconscient doigts pieds, pensant qu'il courait toujours.
À la célèbre course cycliste du Tour de France jusqu'aux années 60 était considéré il est tout à fait normal de boire du vin, de la bière, du whisky et du champagne. Tout le monde était sûr que ces boissons vous aidaient à rester éveillé pendant la conduite. Et les cigarettes auraient "augmenté le volume des poumons", alors elles fumé avant des montées raides.
4. Le tapis roulant a été inventé pour punir les condamnés
Pour une personne qui n'est pas habituée à l'activité physique, courir ou même marcher sur un tapis roulant apparaît comme un véritable supplice. Et ce n'est pas surprenant, car initialement cet appareil a été inventé spécifiquement pour la punition.
C'est arrivé comme ça. En 1818, l'ingénieur anglais William Cubitt remarqua dans la cour les prisons Bury St Edmunds dans le Suffolk de prisonniers oisifs. « Désordre, pensa-t-il, pourquoi se promènent-ils sans rien faire? Ils mangent et boivent sur nos impôts, mais ne font aucun travail utile. Est-ce le moyen de réformer le délinquant ?
Et un ingénieur entreprenant créé un appareil sur lequel le prisonnier devait marcher sur des rebords spéciaux, tournant autour de son axe, comme s'il montait un escalier sans fin.
Le personnel pénitentiaire a tellement aimé le design de Cubitt que le British Prison Act de 1865 a même introduit une nouvelle règle.
Désormais, chaque prisonnier devait passer au moins trois mois de sa peine sur un tapis roulant.
De tels paramètres étaient posté dans de nombreuses prisons en Angleterre et en Amérique. En faisant tourner l'axe de l'appareil pendant six heures ou plus par jour, les condamnés ont non seulement reçu leur récompense bien méritée châtiment, mais ils pompaient aussi de l'eau, moulaient de la farine, tournaient des ventilateurs dans les puits de mine et exécutaient d'autres travail.
Cependant, à la fin du 19e siècle, le tapis roulant pénitentiaire de Cubitt a été oublié. Cependant, en 1913, l'Américain Claude Hagen décide de relancer l'idée et breveté un appareil similaire - mais cette fois pas pour les condamnés, mais pour les personnes qui manquent d'activité physique.
Plus tard, dans les années 1960, le Dr Kenneth Cooper prouvéque l'exercice aérobique est bon pour la santé, et les gens ont commencé à se lever joyeusement sur des tapis roulants. Et les places des gardiens de prison ont été occupées par des entraîneurs personnels.
5. Il existe une maladie appelée "la démence du boxeur"
Cerveau - la chose est fragile et délicate, elle nécessite les manipulations les plus soigneuses. Les coups réguliers à la tête ne sont jamais vains. Et la confirmation de cela est le diagnostic "d'encéphalopathie traumatique chronique", c'est aussi "la démence du boxeur" ou "la démence du boxeur".
Il a été établi que CTE se rencontre environ un tiers des personnes ayant des antécédents de traumatismes crâniens multiples. L'apparition de la maladie est retardée, les symptômes apparaissant généralement 8 à 10 ans après qu'une personne ait subi des lésions cérébrales légères et répétitives.
En plus des boxeurs, le CTE a été enregistré chez les joueurs de football, les joueurs de rugby, les lutteurs et les joueurs de hockey.
Symptômes "démence de la boxe": troubles de la mémoire, capacité à avaler, problèmes d'élocution, contractions des paupières, tremblements, étourdissements, maux de tête, surdité, dépression et pensées suicidaires, jalousie morbide et paranoïa.
En même temps exactement installer le montant des dommages requis pour causer la "démence de la boxe" n'a pas encore été atteint. Un diagnostic définitif ne peut être posé qu'à l'autopsie.
Il n'existe toujours pas de remède contre la CTE, mais certains symptômes, tels que les tremblements des mains, peuvent être traités avec les mêmes médicaments que ceux utilisés pour traiter la maladie de Parkinson.
La prévention de la maladie ne peut être qu'une seule - réduire la fréquence et la gravité des coups à la tête. Alors ne néglige pas casque. Mais les protège-dents contre les blessures menant à la CTE n'aident pas.
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