Une étude prouve que caresser les chiens a un effet positif sur la santé

Des scientifiques de la Virginia Commonwealth University, aux États-Unis, comprisque le niveau de stress diminue chez les personnes après 5 à 20 minutes de contact avec des chiens. Et il peut même s'agir des animaux de compagnie d'autres personnes.

L'auteur de l'étude Nancy Gee, directrice du Center for Human-Animal Interaction, a noté que caresser et interagir avec des chiens vous permet de réduire le niveau de l'hormone cortisol, qui régule le stress dans notre corps, et d'augmenter le niveau d'ocytocine, l'hormone du bien bien-être.

Et ce qui est particulièrement intéressant, c'est qu'il s'agit d'une activité mutuellement bénéfique, puisque les chiens connaissent également une augmentation de l'ocytocine lorsqu'ils interagissent avec une personne.

Gee reconnaît que certaines des conclusions de leur étude sont mitigées. Elle attribue cela aux différences de méthodologie et au fait que les études sur les propriétaires d'animaux de compagnie ne peuvent pas toujours prouver la causalité.

Megan Mueller, professeure agrégée, Cummings School of Veterinary Medicine de l'Université Tufts, a ajouté: que le fait de toucher réellement un chien peut en effet être une partie importante de leur apaisement effet. Et cela a confirmé autre chose. étudetenue au Canada en 2021. Il a montré que les étudiants ressentaient moins de stress et de mal du pays après une courte exposition aux chiens, et cet effet était beaucoup plus fort pour ceux qui caressaient les animaux.

Müller pense que les chiens nous encouragent à explorer le monde comme ils le font. C'est pourquoi ils nous aident toujours à découvrir quelque chose de nouveau.

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