Comment prendre des décisions difficiles? On en discute sur le podcast « Who Could Talk »
Miscellanea / / November 10, 2023
On parle de moments fatidiques et de difficultés de choix.
Dans la troisième saison du podcast conversationnel « Who Could Talk », les animateurs Mikhail Volnykh et Daria Bakina et la psychologue Elena Kotova répond aux lettres des amis de Lifehacker - auteurs d'émissions audio célèbres, blogueurs et gestionnaires de médias.
La question du nouvel épisode est posée par Masha Dolgopolova, animatrice du podcast "Plan B». Comment trouver la solution parfaite, qu'est-ce qui ne va pas avec le fait d'être perfectionniste et que faire si vous devez choisir parmi deux options tout aussi mauvaises: allumez l'épisode pour le découvrir ensemble avec nous.
5:11 — est-il possible de prédire lesquelles de nos décisions à l'avenir se révéleront être des tournants et des tournants ?
9:29 — Existe-t-il des techniques psychologiques qui vous aident à choisir la solution la plus efficace ?
11:01 — Le perfectionnisme est-il un don ou une malédiction ?
13:12 — comment se débarrasser du désir de perfection lors de la prise de décision.
19:39 — que faire si vous prenez toujours les mauvaises décisions.
21:02 — que faire dans une situation de « fourchette de Morton » — quand il faut choisir entre deux maux.
23:08 – comment ajuster votre réflexion afin de ne pas regretter une décision que vous avez prise pour le reste de votre vie.
26:01 - ce qui aidera lorsque des problèmes de choix surviennent, même dans les situations quotidiennes les plus simples.
29:59 — résumant les résultats de la publication.
Sujets plus intéressants dans les numéros précédents "Regardez qui parle». Abonnez-vous au podcast et écoutez-le partout où cela vous convient: Podcasts Apple, Podcasts Google, Youtube, «Musique Yandex», «En contact avec», «Son», Boîte de coulée Et Flux sonore.
Que lire sur le sujet du problème🧐
- Comment notre cerveau prend des décisions et pourquoi il a besoin des réseaux sociaux: explique le biologiste Vyacheslav Dubynin
- Pourquoi nous prenons de mauvaises décisions et comment arrêter de le faire
- 7 façons d'apprendre à prendre des décisions