Pourquoi la gueule de bois des années devient pire

À l'âge de 18 ans, la gueule de bois le matin - c'est quand vous voulez boire, mais si vous avez un mal de tête, cela signifie que l'alcool était de mauvaise qualité. 25 Le matin, après avoir bu de l'enfer qui rappelle - dans la tête comme si le couteau tranchant de manivelle, malade, pensées retournant lentement et délibérément. Dans 29 gueule de bois fait glisser toute la journée, et parfois même l'autre. Voici un extrait de la série télévisée « The Clinic », qui illustre parfaitement.

Pourquoi cela se produit? En fait, il y a plusieurs raisons.

enzymes hépatiques Moins

L'une des principales raisons pour lesquelles une gueule de bois est de plus douloureuse avec l'âge, est que vous commencez à porter moins d'alcool. Chaque verre de bière ou une pile de boisson forte est traitée pendant environ deux heures (l'heure exacte peut être calculé en prenant en compte le sexe, l'âge et le poids).

Voilà comment cela fonctionne: enzymes hépatiques, l'alcool, l'alcool transformé en acétaldéhyde. Ensuite, d'autres enzymes, l'aldéhyde déshydrogénase, qui sont constituées d'acétate, qui est converti en dioxyde de carbone et de l'eau.

Lorsque vous êtes 21, ce processus est facile. Mais au fil du temps, le niveau d'enzymes nécessaires diminue, et le corps prend beaucoup plus de temps pour le traitement acétaldéhyde hautement toxiques. Cette substance est dans votre corps plus, ce qui maux de tête« arbres secs », des nausées et des autres symptômes sont familiers à tous.

Plus de matières grasses, moins d'eau

Agit également avec la composition corporelle globale d'âge. Les gens accumulent plus de graisse corporelle en raison de laquelle le corps devient plus sensible aux effets des boissons alcoolisées.

Fat ne pas absorber l'alcool, et une personne ayant un pourcentage élevé d'alcool gras corporel est absorbé pire. C'est pourquoi les femmes ont naturellement un pourcentage plus élevé de graisse que les hommes pour se saouler plus vite de petites quantités d'alcool.

De plus, avec l'âge, le corps perd de l'eau - en 20 ans dans le corps de l'eau supérieure à 40. Moins d'eau, plus sera la concentration d'alcool dans le corps après son utilisation.

immunodéprimé

Avec l'âge, le corps affaiblit et vous êtes pire que la récupération de l'impact de divers facteurs nocifs: maladie, blessure, alcool.

Comme expliqué dans l'article Temps en ligne:

Si vous avez des enfants, vous savez que les rayures sur ses genoux et abrasions guérissent leurs poings à eux deux jours. Mais si vous coupez votre doigt, il faudra au moins une semaine, la plaie est bien serré. Chez les adolescents, la douleur dans les muscles est très rapide, et si la personne est sous la visite d'âge de la formation lourde, il peut le déséquilibrer pendant quelques jours.

L'Institut national sur le vieillissement appelle ce immunostareniem ou l'affaiblissement progressif du système immunitaire. étude Il suggère que l'âge, le corps tout de même continue de se redresser, il est tout simplement pas aussi vite qu'avant.

Tout cela est particulièrement évident à l'âge mûr, après 50 ans. Comme il est indiqué dans l'article, Wall Street Journal, Les personnes âgées prennent souvent des médicaments pour les maladies chroniques, et il est probable que la tablette va réagir avec de l'alcool, ce qui accélère le naturel déclin des capacités cognitives. Avec chaque effet négatif bu de boisson est encore perceptible.

L'alcool peut augmenter la caractéristique de déclin cognitif des personnes âgées. Neurones sont de plus en plus lent. La gaine de myéline recouvrant les axones et d'accélérer la transmission de l'influx nerveux deviennent plus minces. Avec l'âge, les neurones perdent leur performance, et si l'on ajoute à cela les effets de l'alcool, ils sont plusieurs fois moins efficaces. Donc, si vous allez à 65 ans dans la barre, juste après quelques cocktails que vous réfléchissiez très mauvais.

L'influence du mode de vie

Ce qui importe est non seulement la condition du corps, mais aussi un mode de vie que vous menez. Il est beaucoup plus facile de faire face à un mal de tête, si, après un orage vendredi, vous rester au lit et gémissant doucement. Mais si la maison est paire usée d'enfants qui hurlaient, et vous devez cuisiner, nettoyer ou pour aller au travail, le mal de tête risque de devenir un cauchemar.

En 2013, la étude a constaté que l'âge auquel il est le plus terrible gueule de bois, il est de 29 ans. Et non pas à cause de facteurs physiques, mais à cause de l'effet simultané de la biologie et les circonstances. En 29 ans, les gens ont souvent des habitudes alcooliques laissés à un jeune âge, même si la gueule de bois devient long et douloureux.

Si la boisson âgée de 29 ans et 45 ans de la même quantité d'alcool, la gueule de bois sera plus forte que la seconde. Mais le fait est que les gens sont moins susceptibles âgés de 45 ans pour se saouler.

Alors rappelez-vous cela et être gentil avec votre corps, en raison de la nature de son abri au vieillissement et le déclin des fonctions cognitives vous exactement bon de ne pas attendre.