7 erreurs, en raison de laquelle la rhinite ne passe pas
Programme éducatif Santé / / December 19, 2019
Ils disent que si vous traitez un nez qui coule, il se déplace pendant une semaine, et si non traitée, pendant sept jours. Habituellement, il est. Mais parfois, même avec un traitement, snot retardé pendant une semaine, deux, trois... Et c'est une rhinite chronique.
Voilà pourquoi il en est ainsi.
1. Vous avez choisi les médicaments faux
écoulement nasal semble si banal que et que vous voulez faire l'automédication. Reniflant, vous allez à la pharmacie et demander au pharmacien: « Donnez-moi un tout coulures de la buse. » Et vous obtenez le médicament, peut-être un populaire et efficace, mais ne convient pas à vous en particulier.
Le fait est que le rhume peut être une variété de raisonsécoulement nasalEn plus du rhume. Par exemple:
- allergie: du populaire à la saison froid;
- air trop sec et poussiéreux dans la pièce où vous passez la majeure partie de la journée;
- les changements hormonaux dans le corps: la grossesse, la ménopause, le diabète et en développement ainsi de suite;
- même accidentellement pris dans les voies nasales petite chose ...
Chacune de ces causes nécessite son propre régime de traitement. Et ces médicaments qui peuvent aider à un, sera totalement inefficace, voire aggraver les symptômes de l'autre. Ainsi, des gouttes de vasoconstricteurs ne vous soulagent du rhume causé par un objet étranger dans le nez.
Que faire
Afin de ne pas faire des erreurs et ne goutte pas dans un nez qui ne correspond pas à votre situation et ne pas être en mesure d'améliorer, acheter uniquement les médicaments qui vous délivrera un thérapeute ou ORL.
Si vous utilisez déjà une sorte de médicament, l'annuler et de discuter de toutes les alternatives possibles avec le même médecin.
2. Vous abusez vasoconstricteur
Vasoconstricteur gouttes et sprays AIDENT arrêter rapidement un nez qui coule de. Mais dans les instructions à la majorité d'entre eux ne sont pas en vain il est écrit: « Ne pas utiliser plus de 3-5 jours. » En continuant à les creuser sur la durée convenue, vous risquez de faire la soi-disant la rhinite médicamenteusePouvez-vous surutilisation en vaporisateur nasal?.
Vasoconstricteurs, comme son nom l'indique, réduire la lumière du nez des vaisseaux sanguins. En raison de ce gonflement de la muqueuse est retirée, parce que nous sentons étouffant. Sons inspirant, mais, hélas, il y a deux mauvais moment.
Les navires, d'abord, se habituer à la drogue et cessent de réagir. Et d'autre part, de réduire sevrer vous - ils ont besoin de médicaments. Mais pour lui, ils ne réagissent pas. Il se trouve une sorte de cercle vicieux: le nez ne peut pas se débarrasser de la congestion lui-même, et les décongestionnants ne sont plus d'aide.
Dans un effort pour respirer encore librement, vous augmentez la dose du médicament. Et pendant qu'il fonctionne, mais tout se répète. La dose doit augmenter de façon répétée et à la fin vous ne pouvez pas vivre sans le flacon promis, et tourne le nez qui coule dans un compagnon constant.
Que faire
Dès que possible aller à Laura et résoudre le problème de près. Très probablement, vous devez arrêter le médicament et souffrent de la congestion nasale, tandis que les vaisseaux ne sont pas restaurés.
3. Vous enterrez votre nez dans le jus d'oignon et d'autres remèdes populaires
Bow - un excellent outil pour soulager les symptômes de congestion nasale. Les experts interrogés par la ressource médicale de renom WebMD, recommandent mêmeSoins à domicile pour les bébés l'utiliser dans les chambres où les enfants dorment le rhume. Comme, couper des rondelles d'oignon frais, juteux de mettre sur une assiette et le mettre à la tête du lit. Soufre contenu dans l'oignon aidera à normaliser l'écoulement de mucus, et par conséquent le bébé peut respirer librement.
Tout est bon, sauf un: il est à respirer l'odeur d'oignons, mais en tout cas pas d'oignon gouttes dans le nez! La membrane muqueuse du nasopharynx est très sensible. Piquant jus d'oignon peut l'endommager ou de se tarir, ce qui empêche la défense naturelle contre l'infection du corps. Cela signifie que sera retardée de la maladie.
De même pour d'autres recettes populaires comme des gouttes de solution de savon de citron et ainsi de suite. En les utilisant, vous faites un pas confiance à la rhinite chronique.
Que faire
Annuler l'oignon gouttes et de reconstruire la muqueuse endommagée. Ceci est mieux fait sous la direction de Laura.
Le plus souvent, la restauration de la muqueuse est que ses propriétés hydratantes: assurez-vous que l'air était humide, et plusieurs fois par jour, laver le nez avec du sérum physiologique. Ils peuvent être achetés à la pharmacie ou pour vous préparer: dans un verre d'eau tiède, ajouter le ¹ / ₄ cuillère à café de sel et de la soude.
4. Vous dormez et travailler dans une chambre avec une faible humidité
Pour le nez (et le corps) fonctionnait normalement, le taux d'humidité dans la maison ou le bureau doit être 40-60%. Cependant, il arrive que l'air est trop sec. Cela se produit le plus souvent en hiver en raison de fenêtres fermées et appareils de chauffage de travail. Ensuite, l'humidité tombe à 15-20%.
Dans de telles circonstances, la muqueuse nasale sècheGérer l'intérieur sec Air Cet hiver, Amincit. Et le corps ou touche une infection plus légère (vous ne recevez pas de rhume rhinite comme l'un des principaux symptômes) ou déclenche la production accrue de mucosités à une fuite du nez compensent le manque humidification.
Que faire
début humidifier l'air à l'intérieur. Acheter un appareil spécial ou faire vous-même.
Si ce n'est pas votre option, hydratez régulièrement les voies nasales avec du sérum physiologique. Comment lire-ils dans le paragraphe précédent.
5. Vous souffrez d'un nez qui coule de ses pieds
écoulement nasal n'est pas une condition pour laquelle il est possible de prendre un congé de maladie. Mais si elle est accompagnée par rhume et un malaise général, il est souhaitableQu'est-ce que les remèdes maison peuvent aider avec un nez qui coule? réduire l'activité.
Idéal - deux jours pour passer à la maison, sous une couverture chaude, se penchant sur une boisson chaude. Dans ce cas, toutes les forces du corps seront utilisés pour lutter contre l'infection, et avec un rhume, et vous débarrasser de la rhinite.
Si vous détendre juste un combat de rêve peut être retardé, et le nez qui coule de - devenir chronique.
Que faire
Laissez-vous pour se détendre, ce qui permet au système immunitaire de faire face à la maladie.
6. Vous avez des polypes ou d'autres complications, que vous ne connaissez pas déjà
Parfois, le gonflement des tissus dans le nez devient habituelle. Cela se produit, par exemple, ceux qui souffrent de allergies saisonnières ou depuis de nombreuses années apporte les jambes froides. les zones de la muqueuse oedémateux augmentant progressivement. Ainsi, dans le nasopharynx apparaissent des croissances - polypesLes polypes nasaux.
Alors que les polypes sont petits, ils ne se font pas connaître. Mais chaque année, ils se développent et à un moment donné commencent à tenir le mucus dans les voies nasales. Donc, il y a des symptômes de congestion nasale et écoulement nasal qui ne va pas.
Les causes de la rhinite chronique peut être d'autres complications. Par exemple, l'inflammation des sinus nasaux report en avant ou une blessure qui plier les voies nasales.
Que faire
Tout froid, plus prolongée de 5-7 jours, il est nécessaire de consulter un médecin. Le spécialiste offrira un régime de traitement qui est bon pour vous. Le circuit peut comprendre la physiothérapie, les médicaments et même la chirurgie (S'il se avère que la cause de la congestion nasale - gros polypes ou, disons, une courbure de l'arc partitions).
7. Vous ne l'avez pas mouché
Nettoyez régulièrement le nez - un point important dans le traitement du rhume. Mais ce qui est souvent négligé. quelqu'un timide coup et appliquer doucement sur le mouchoir de nez. Quelqu'un, au contraire, souffle son nez trop actif - de sorte que le mucus vole presque de ses oreilles.
Les deux options sont mauvaises. Dans le premier cas, vous pouvez économiser jusqu'à snot l'intérieur du nasopharynx, créant ainsi un environnement idéal pour les bactéries. Le second risque de conduire le mucus dans les sinus maxillaire, qui est lourde de sinusite.
Que faire
Mouchez-vous régulièrement et correctementQuelle est la meilleure façon de faire sauter votre nez quand ils sont malades?. Voici comment:
- Prenez une grande respiration par la bouche.
- Poussez une narine avec votre doigt.
- expirez fortement par la narine libre.
- Maintenant, appuyez avec vos doigts nettoyer une partie du nez et répéter la même manipulation pour la deuxième narine.
Mouchez-vous au besoin, mais au moins quelques fois par jour. Cela permettra d'éviter l'accumulation de mucus dans le nez et vous évitera de complications.
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