Qu'est-ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger quand l'estomac fait mal
Santé / / December 19, 2019
Lorsque votre estomac fait mal, vous avez besoin de le traiter. Mais à ce moment-vous besoin de quelque chose à manger, de sorte que dans le même temps ne pas pouvoir perdre, et ne vous faites pas pire.
Principes généraux de la nourriture
Peu importe pourquoi vous avez mal à l'estomac de sorte qu'il est nécessaire de réviser la nourriture. Peut-être que de gastrite, l'ulcère, l'intoxication, problèmes intestinaux ou de la vésicule biliaire. Les principes de la nourriture, ce qui aidera à manger sans subir le même.
- De petites portions. Le système digestif est déjà mauvais, ne pas surcharger son travail. Il est préférable d'avoir plus souvent, mais peu à peu, sans ajouter aux symptômes de base et plus de lourdeur dans l'estomac.
- La consistance molle. La nourriture doit être liquide ou mou, il est préférable de faire un produit de purée. Si la purée est pas obtenue, puis mâcher à fond la nourriture.
- La température du corps. Afin de ne pas irriter le tube digestif, chauffer les aliments à la température corporelle - 36-38 ° C
Les produits qui peuvent être
Pour chaque maladie de l'estomac a ses propres versions de l'alimentation, et si le médecin vous dit ce que vous avez besoin et ce que vous ne pouvez pas manger, écouter attentivement et ensuite apprendre. Dans le cas de parfois pas moins de nourriture abdomen du patient que les médicaments. Mais si vous avez écouté tout ou de doute, essayez ces produits:
- Broth. Il est un légume ou de viande bouillons nous devrions commencer, si rien d'autre de la douleur monte. Faire bouillir de la viande maigre et sans épices.
- Fig. Pas superpolezny brun et blanc uni riz bouilli. Il aidera la diarrhée d'arrêt et de fournir l'énergie au corps.
- Les bananes. Contrairement à beaucoup d'autres fruits bananes ne pas irriter le tube digestif et pourtant ils ont beaucoup de potassium, qui est nécessaire pour rétablir l'équilibre de sel, si vous avez été des vomissements ou de la diarrhée.
- Ou du pain grillé. Crackers Mieux que le pain blanc ou des rouleaux. pain de grains entiers avec de la fibre ne pas comme l'intestin malade.
- pommes cuites au four. Pommes de beaucoup de pectine, les pommes cuites au four si la lumière a purée effet astringent. En outre, une purée est facile à digérer et contient beaucoup de nutriments.
Les produits qui ne peuvent pas être
Lorsque votre estomac fait mal, en particulier sur les produits restreints et ne tire pas. Mais lorsque la reprise commence, vous voulez quelque chose de spécial. Mais ne vous précipitez pas à abandonner l'alimentation thérapeutique: pour restaurer l'ancienne puissance doit en mode progressivement., Exclure temporairement Par conséquent:
- Sharp. Les épices, la salinité, fumé, mariné et conservé tout congé jusqu'à des temps meilleurs.
- légumes et fruits frais. Ceci est très utile, mais pas en cas de problèmes digestifs. Bust avec fibres grossières dans cette période aggraver.
- Produits laitiers. En fait, tous les produits laitiers fait référence au groupe interdit, du lait écrémé ou de yogourt faible en gras et sans sucre possible, mais avec prudence. produits laitiers faibles en gras et du lait interdits.
- Frits et gras. En général, moins de matières grasses, parce que pour le traitement du corps a besoin de plus d'énergie.
- Les œufs. Avec les oeufs est pas si simple. à vapeur sans omelettes le jaune d'oeuf peut être presque toute maladie, mais des œufs durs et jaunes d'œufs - pas toujours, parce qu'ils ont un effet cholérétique.
Une bonne nutrition aidera à traiter rapidement la maladie et aller aux produits habituels. Il est préférable de rester quelques jours supplémentaires sur le riz avec de la purée de pomme, de souffrir à nouveau la douleur.
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