La mauvaise haleine: pourquoi il vient et comment le combattre
Santé / / December 19, 2019
Nous continuons une série d'articles sur la santé de vos dents et de la bouche. A cette époque, il sera sur une question très sensible - la mauvaise haleine ou halitose. Julia Cloade, la tête de la ressource populaire de médecine dentaire Startsmile.ru, Parlera des raisons qui causent la mauvaise haleine, et, bien sûr, sur la façon de retrouver une haleine fraîche.
Les médecins appellent mauvaise haleine une variété de termes. Stomatodizodiya, ozostomiya, halitose, Fetor Oris - tous les noms pour un seul et même phénomène, qui se transforme en un vrai problème. Et si nous parlons d'une réunion importante, la situation peut devenir encore catastrophique.
Beaucoup essaient de trouver des moyens de faire face à ce fléau. Cependant, la gomme à mâcher et le jet ne regarde pas toujours appropriée et décente, d'ailleurs, ils ne résolvent pas le problème. Pour le contrôle des odeurs nécessaires pour trouver la raison.
raisons
En premier lieu, dans la liste des raisons - manque d'hydratation de la bouche. Si vous buvez suffisamment de liquides, votre corps ne peut pas produire des quantités normales de salive. À cause de cela, il y a extinction de la langue des cellules qui deviennent des bactéries alimentaires. En conséquence, il y a une odeur répugnante.
En général, l'halitose peut provoquer des processus en putréfaction qui se produisent dans la bouche.
Donc, si vous êtes coincé entre les dents des morceaux de nourriture, ils seront un régal pour les bactéries, qui ne sont pas moins d'être heureux et ce que vous avez payé l'hygiène pas assez de temps.
Il est de notoriété publique que tabagisme également dans la liste des principales causes d'odeurs désagréables, comme manger de l'ail et les oignons. Mais la raison d'une telle odeur peut devenir alimentation. Ainsi, le respect des régimes rigides en bordure de la grève de la faim, pourrait conduire au fait que votre corps va commencer à consommer pripasonny eux sur un tel cas, la graisse. A la suite de ce processus, les cétones sont produites, dont la présence ne plaît pas à l'odorat. De nombreuses maladies, avec différents types, peuvent causer une halitose. Par exemple, des lésions des poumons, le foie, les reins et le diabète. Dans ce dernier indique une odeur d'acétone.
Soit dit en passant, l'odeur peut être déterminée qui sont la maladie. Ainsi, si l'odeur de la bouche comme des œufs pourris - une odeur de sulfure d'hydrogène, ce qui indique la décomposition des protéines. Si avec elle il y a des douleurs dans l'estomac, des éructations et des nausées, il peut indiquer un ulcère ou de gastrite. odeur métallique suggère la parodontite, dans lequel les gommes peuvent saigner. odeur d'iode indique que son corps était trop, et vous devriez immédiatement consulter un endocrinologue.
En présence d'odeur putride devrait réfléchir sur les maladies possibles de l'estomac avec une faible acidité. Dans le cas de dysbiose, occlusion intestinale dyskinésie et il l'odeur des matières fécales. odeur âcre laisse entrevoir des problèmes avec les reins. Sour indique gastrite d'acidité ou d'un ulcère.
Caries, tartre, maladie parodontale, la gingivite, pulpites conduit à une odeur désagréable. Sur l'haleine fraîche peut affecter même les prothèses dentaires, parce que sans soins appropriés, ils devenir un tremplin pour la croissance des bactéries qui produisent des déchets - des composés de soufre. D'où l'odeur répugnante.
Les bactéries sont également très à l'aise dans la langue, dans les zones entre les dents et le long de la ligne de gomme. En présence de maladies peut se produire dans les cavités de transition dans les gencives des dents, que l'on appelle des poches parodontales, où vivent et se reproduisent heureux bactéries anaérobies. Effacer les ne peut être un dentiste spécialiste.
Les maladies de la muqueuse du nasopharynx - est aussi une cause fréquente d'odeur, ainsi que tous associés à une maladie des voies respiratoires supérieures, ce qui entraîne la formation de pus. Dans les maladies telles personnes sont souvent obligées de respirer par la bouche, ce qui conduit à une sécheresse accrue en elle.
Souvent, la mauvaise haleine se produit le matin. La raison est simple: dans un rêve produit moins de salive, ce qui bouche sèche se produit. Le moins de salive, plus les bactéries de la bouche, l'odeur désagréable. Chez certaines personnes, un phénomène qui est devenu connu sous le nom xérostomie, devient chronique.
Comment savez-vous de l'odeur
Apprenez que de votre bouche odeur désagréable, il peut être différent. La pire option serait un message au sujet de quelqu'un d'autre. Cependant, il y a des façons de déterminer vous-même, mais pas si simple. Après tout, les gens en général propre odeur ne perçoit pas. Les mensonges de problème dans les caractéristiques de la structure du corps humain. Quand une personne ne veut pas se sentir quelque chose de désagréable dans l'air autour de lui, il commence habituellement à respirer par la bouche qui ne donne pas l'odeur de celui-ci. Cependant, il existe des alternatives éprouvées.
Couvrez-vous la bouche avec ses mains et inspirez les ne vous aidera à se sentir une odeur. Il est préférable de regarder dans le miroir sur ma langue. Il ne doit pas avoir fleur blanche. Vous pouvez lécher son poignet et renifler. Passez une cuillère sur la langue afin qu'il reste dans la salive, attendre jusqu'à ce qu'il sèche, et savoir si les restes d'odeur.
remède
Rappelez-vous, il n'y a aucun moyen d'éliminer complètement et définitivement la mauvaise haleine. Prenez soin de vous et prendre des mesures appropriées doivent constamment.
Voici quelques recommandations:
- consommer suffisamment de liquide.
- Acheter un racleur de langue. Étant donné que la langue est l'habitat d'un grand nombre de bactéries et la cause la plus fréquente de la mauvaise odeur, il est recommandé d'utiliser le grattoir régulièrement.
- Utilisez la soie dentaire. quantité considérable de bactéries collectées entre les dents sur les tranches de nourriture coincées.
- Mangez les bons aliments. Les pommes, les baies, la cannelle, orange, thé vert et le céleri dans la première place dans la liste des produits qui vous aideront à éliminer la mauvaise haleine. Les bactéries sont très friands de la protéine et après son utilisation dégagent une odeur particulièrement agressif. Par conséquent, les végétariens sont presque aucun problème avec le souffle.
- Utilisez un rince-bouche. Rincer la bouche tous les jours pendant 30 secondes, puis une demi-heure ne doit pas fumer ou manger.
- Rien n'est plus insensé que mâcher de la gomme à la mauvaise haleine. S'il y a un besoin de mâcher quelque chose, alors vous pouvez opter pour ce fenouil, cardamome, le persil, le bâton de cannelle et l'anis étoilé. Ceci est une importante aide à produire de la salive.
- Utilisez des infusions à base de plantes. Depuis les temps anciens, les gens utilisaient des remèdes naturels pour ne dégagent une odeur désagréable. Par exemple, en Irak, à cette fin, en utilisant les clous de girofle, dans l'est - les graines d'anis, le Brésil - la cannelle. Si l'on parle de notre pays, il est millepertuis, l'armoise, le fenouil, la camomille.
- Pour réduire l'odeur, vous pouvez boire une tasse thé fort, Rincer la bouche avec de l'eau, et de diminuer le goût si mâcher un grain de café.
- Prenez un petit déjeuner herculéenne de céréales qui favorise la salivation, parce que la salive - un remède naturel de nettoyage et de désinfection de la bouche.
- Si la main n'est pas une brosse à dents, au moins essuyer les dents et les gencives avec votre doigt. Dans ce cas, non seulement vous réduisez l'odeur désagréable, mais aussi les gencives pomassiruete.
- Essuyez la noix de gencives. A partir de cette acquisition votre souffle goût de noisette, de la bouche et obtenir les vitamines contenues dans l'écrou.
prévention
vous devez visiter le dentiste pour la prévention et le diagnostic au moins deux fois par an,. Comme pour d'autres maladies, les maladies des dents et de la cavité buccale mieux pour prévenir ou commencer le traitement au début scène, quand ils sont presque invisibles et nécessite un oeil expert expérimenté pour les reconnaître et prendre des mesures en temps opportun.
Mais la chose principale - à suivre de près état des dents et la cavité buccale. Les dentistes disent que comme un homme regarde ses dents et de la bouche, on peut parler à quel point ce qui a trait à leur propre santé.