Que faire si ne voulez pas avoir
Programme éducatif Santé / / December 19, 2019
« Il faut manger moins, » - léguée au grand Maya Plissetskaïa. Mais parfois, il y a une question: « Que peut-être moins » Vous entrez dans l'esprit du gâteau, la crème glacée, steak, salade avec poulet caramélisé, sandwich bon vieux - et aucun des colonies de peuplement, bien sûr, une liste délicieuse l'estomac n'ekaet.
Pourquoi je ne veux pas manger
Les raisons du manque d'appétit peut être beaucoup: de très sympathiques à menacer de sérieux ennuis.
fatigue
Brutal. Vous ne pouvez pas être au courant de ce même, et le corps est bien conscient: les forces à la fin, ils ont besoin d'être protégés. Deconnexion pas le plus important pour le moment, mais les fonctions consommatrices d'énergie, y compris la digestion.
SRAS et les maladies infectieuses dans la phase aiguë
Les causes de la perte d'appétit en termes généraux les mêmes que dans le paragraphe précédent: le corps est trop centré sur l'anti-virus actif à gaspiller de l'énergie sur quelque chose pas très courant. Ici va gagner - et ensuite.
temps
fait connu que dans la chaleur estivale est beaucoup moins faimEffets de la chaleur sur l'appétitQue l'automne gris ou froides nuits d'hiver. Le fait que la nourriture est une partie du système de thermorégulation du corps: quand on est cool, nous nous efforçons de consommer plus de calories pour les convertir en chaleur. Dans la chaleur du corps « de sugrevu » supplémentaire n'a pas besoin, et néglige donc la nourriture.
humeur
Quelqu'un a perdu l'appétit à cause des nerfs, quelqu'un au contraire, se empare stress. Certains communs à tous algorithme reliant les émotions et le comportement alimentaire, les scientifiques ont pas encore découvert. Mais il est clairement établi que le désir de manger dépend de l'humeurExamen des modifications induites par l'émotion à manger: Une analyse de profil latent de l'Appétit émotionnelle Questionnaire, Chaque personne, cette relation est individuelle.
troubles mentaux
Contrairement à la mauvaise humeur banale, la dépression cliniqueLa dépression Vue d'ensemble Il provoque une perte d'appétit dans presque 100% des cas. Ce trouble est associé à une diminution du taux métabolique qui accompagne l'ensemble.
Un autre échec assez fréquent - l'anorexie mentaleanorexie mentale. Alors que les médecins appellent les troubles de l'alimentation mentale, causée par une peur désespérée de gain de poids.
troubles endocriniens
Si la glande thyroïde produit moins d'hormonesLa verité sur le ralentissement de la thyroïdeQue nécessaire (cette condition est appelée hypothyroïdie), l'appétit diminué de manière significative.
Les problèmes cardiovasculaires
détérioration de l'appétit - un symptôme communL'insuffisance pancréatique exocrine chez les patients souffrant d'insuffisance cardiaque chronique et son association possible avec la perte d'appétit insuffisance cardiaque chronique.
L'hépatite virale et d'autres lésions du foie
Foie - l'un des plus importants éléments du système digestif: il est dans son sang provient de nutriments, de l'estomac et les intestins recyclés. sortes de foie à faire, les toxines et nettoie alors seulement laisser des aliments dans la circulation sanguine. Dans l'hépatite viralehépatite virale et d'autres maladies du corps cesse de faire face à leurs fonctions. Afin de ne pas surcharger le foie pribolevshy et lui donner une chance de récupérer, le corps réduit la production d'hormones responsables de l'apparition de l'appétit.
Le tabagisme et d'autres causes
intoxication alimentaire, tabagisme, La réponse à un médicament particulier, le premier trimestre de la grossesse, les calculs biliaires, la gastro-entérite, divers troubles immunitaires, la maladie d'Alzheimer et ainsi de suite jusqu'à un cancer caché - tous ces peut faireAppétit - diminution vous indifférent nourriture.
Pourquoi l'appétit de retour
Et peut-être, eh bien, il? D'autres se limitent spécifiquement à s'asseoir sur les régimes durs que rêver de gâteaux - mais ces gâteaux que vous faites tout simplement pas. Pratique! Mais se réjouir de l'absence d'appétit, les nutritionnistes ne recommande pas. Si l'indifférence à la nourriture pour persiste de plus de deux semaines, elle peut conduire à un manque de nutriments et de l'épuisement global du corps.
D'autres conséquences à long terme de la perte d'appétit dépend des raisons qui ont causé un tel état. Quelles sont ces raisons et ce qu'ils conduiront à la fin, ne peut établir un médecin qualifié.
Que faire si vous voulez ne pas avoir
Tout d'abord, ne pas paniquer. Comme Layfhaker a écrit ci-dessus, une perte temporaire d'appétit souvent la cause tout à fait inoffensif du point de santé des choses vue.
Essayez de réduire le rythme de la vie, Normaliser horaire de sommeil, Apprenez à vous détendre, vous laissez des petits plaisirs: une promenade, le shopping, l'occasion de mensonge juste sous une couverture avec un livre. Très probablement, le désir de bortsch à vis ou une tasse de café avec des biscuits bientôt vous serez de retour.
Mais si l'indifférence à la nourriture dure deux semaines ou plus, ou est accompagnée d'une perte de poids rapide, il est nécessaire de regarder l'accident. La façon optimale pour ce faire - pour voir un médecin et passer tous les tests qui leur sont assignés. Parmi eux, les plus susceptibles d'être:
- Hémogramme, qui donnera des informations sur l'état de l'organisme dans son ensemble.
- L'analyse des hormones thyroïdiennes.
- Les tests de l'hépatite.
- Pour les médicaments d'analyse d'urine entretien.
En outre, le médecin va probablement vous poser des questions sur le moment où les problèmes ont commencé avec délectation, combien de poids vous avez perdu, ce qui explique pourquoi, à votre avis, il y a eu un échec de la nourriture.
En fonction des résultats des premières analyses de recherches supplémentaires peuvent être attribués: échographie, ECG, rayons X, l'IRM. Cela vous aidera à découvrir la véritable cause de la perte d'appétit et d'ajuster efficacement.
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