Arrêtez constamment vérifier votre email!
Motivation Santé / / December 19, 2019
Hier, nous vous avons parlé notifications de dommagesQue vous n'avez pas besoin, mais que vous voulez l'entreprise pour créer des services Web, de « vendre » vous plus de publicité. Aujourd'hui Harj Taggar, partenaire de l'un des meilleurs incubateurs de démarrage YCombinator, raconte comment il a surmonté l'habitude de l'e-mail vérifier en permanence et a reçu une vie à la place. Très belle histoire!
Il y a six mois, je supprimé l'e-mail de votre iPhone simplement en désactivant Gmail compte. Techniquement, je pourrais continuer à vérifier votre courrier à partir du site gmail.com dans Safari, mais j'utiliser 1Password pour enregistrer le mot de passe, ce qui nécessite beaucoup d'étapes de temps pour la connexion connexion. Cet inconvénient est plus que suffisant pour ne pas vérifier le courrier en marchant ou dans les négociations.
J'étais curieux de savoir deux choses: si l'e-mail était en effet la dépendance à la vérification constante et comment il vraiment affecté ma vie. Sur la première question, la réponse a été reçue - pendant six mois, je n'ai pas accès rapide au courrier électronique sur mon téléphone. La période de transition a été assez difficile. Dans les premiers jours, j'ai été vraiment choqué combien de fois la machine que je voulais regarder dans la boîte de réception. En fait, il est devenu une habitude - d'ouvrir chaque seconde courrier libre pour voir s'il y avait quelque chose de nouveau. Bientôt, ce sentiment a disparu et a été remplacé par un certain sens de la liberté.
Il est intéressant de noter que je suis devenu beaucoup plus lent à répondre à la lettre. Mais nous sommes arrivés avec YC comment traiter. Nous avons créé une adresse e-mail, qui est lu par tous les partenaires. Il écrit notre fondateur (fondateurs du projet, soutenu par YC) quand ils ont besoin de notre aide. Si je vais pendant quelques heures sur l'ordinateur, alors quelqu'un d'autre peut répondre à cette lettre urgente. Si l'affaire est très urgente, et que je peux le résoudre, je reçois un appel ou d'écrire un message texte.
De l'autre côté de la raison de l'e-mail de vérification constante est devenue la concentration qui ne se perd pas, même quand je travaille à l'ordinateur avec un e-mail ouvert. Enfin j'ai réalisé que l'e-mail - le plus grand tueur de ma productivité. Par exemple, si je suis en train de code, alors je ne cesse pas de faire cela pour jouer le jeu, mais je me arrête de lire le courrier. Et tout cela parce que je crois lire le travail de courrier! Refus de lecteur de courrier permanent au téléphone un peu moins dépendant du lecteur de courrier du tout. Se sentant tout simplement génial!
J'ai aussi commencé à remarquer que le rejet du courrier de lecture constante a changé ma perception du temps. Au cours des six derniers mois, les jours semblent beaucoup plus que l'acier. Si je vais marcher d'un endroit à un autre, j'ai le temps de regarder autour, observer ce qui se passe autour de (ce qui est lui-même une grande source d'inspiration quand vous vivez à Palo Alto, un endroit bondé de bonheur) et surtout, à réfléchir.
Cadeau temps de penser - le plus précieux pour moi. William Deresiewicz dit à ce sujet dans sa conférence Solitude et leadership:
Je me suis rendu pour moi que ma première pensée n'a jamais été meilleure. Ma première pensée était pas mon idée, mais quelqu'un d'autre. Ce fut alors que j'ai déjà entendu quelque part sur le sujet, toujours la sagesse fondamentale. L'idée originale ne peut être atteint en se concentrant, plonger dans le problème, la patience, la créativité en marche.
Smartphones ont conduit au fait qu'il est devenu difficile de se plonger dans les pensées et le travail avec eux aussi longtemps que l'on ne soit pas poli prêt pour l'idée de la création. Joe Kraus appelle «SlowTech».
Dès que je me suis rendu sur l'importance de ce qui se passe dans ma vie, je poudalyal tout le reste - application Facebook, Twitter et Quora. Pour Twitter j'ai manqué le plus. Il a été la meilleure décision que je l'ai fait l'année dernière et je recommande fortement que vous répétez la même chose.