Pourquoi une cure de désintoxication numérique - une idée folle
Vie De La Technologie / / December 19, 2019
Natalia Babayev
Blogger, consultant sur le changement de marketing, l'auteur du projet pour le développement de but chez les enfants « Dostigatory ». Profil sur Facebook.
Voici une reconnaissance du fait que le son est pas cool.
J'adore les réseaux sociaux.
Je déteste dire ça, mais je vais vous en dire plus. Je vois facebook enrichit ma vie tous les jours.
Les gens intelligents me disent facebook chose intelligente. Je ne sais pas ce que facebook regard feysbukonenavistniki, mais dans mon tas de bonté. Les gens partagent les plaisirs, comme la naissance du bébé. Dites-nous comment mon grand-père est allé à l'accordéon de guerre. Jeté hors d'élever sa fille dans l'opération d'autres sœurs. Vous cherchez des propriétaires pour les chiens sans-abri. Connaissances. Joke. Quel est le problème avec ça?
Dire «J'aime les réseaux sociaux » aujourd'hui n'est pas cool. Mais vous êtes cool si vous dites:
- «J'ai maintenant désintoxication numérique».
- « Non poschu dans Facebook, pour ne pas » nourrir les singes. "
- « Je supprimé les comptes dans les réseaux sociaux. »
Ou prendre cette tendance avec un signe dans le café. « Nous ne disposons pas Wi-Fi. Parler les uns avec les autres ».
Lorsque le café est pas Wi-Fi, ce n'est pas une cure de désintoxication numérique. Ce gestionnaire de désir que vous avez commandé plus et aller plus vite.
Maintenant, est-ce ce que vous publiez. Puis - pourquoi lire la bande. En fin de compte - quoi d'autre à faire.
pourquoi poste
Toujours étonné pourquoi garder le journal de l'évolution positive de la journée - ce événements auto-développement et post joyeux de la journée dans les réseaux sociaux - c'est l'exhibitionnisme et la dépendance.
Les amis, le jeûne bien dans les réseaux sociaux. Le poste le plus souvent! Cet exercice sur la capacité de trouver la beauté dans la vie, même dans le jour le plus sombre. Mais l'exercice est pas trop simple.
Tout d'abord, il est nécessaire de passer une journée, de sorte qu'il y avait au moins neunyloe quelque chose. Par exemple, pour rencontrer des amis, faire une promenade, lire un livre. Run! Ce sera un excellent poste.
D'une certaine façon, on croit que le réseau social de rivaliser avec une ligne de vie active. Comme vous pouvez le voir, bien au contraire. Pour pouvoir rédiger quelque chose d'utile, vous devez d'abord faire quelque chose de bien.
En second lieu, intéressant et beau, vous devriez être en mesure de remarquer. Dites-vous, « Mais la chose fraîche me arrive! »
Troisièmement, il doit pouvoir passer. Il est nécessaire d'examiner le libellé. Il est nécessaire de prendre une photo pour que les gens comprennent ce qu'est le bonheur. Ou ce que l'amour ou de tendresse, ou la douleur.
A l'université, on nous a appris que l'idée du haut-parleur dans la tête - est une chose. Les mots qu'il avait ramassé, - c'est une autre pensée, déformée. Une pensée dans la tête de l'auditeur - le troisième.
Plus vous publiez, mieux d'apprendre à transmettre des émotions et des pensées à travers des mots et des images.
Pour être en mesure de rechercher des mots et des images pour communiquer des idées presque sans pertes - compétences impressionnant. Il aide dans le travail et dans la famille. C'est une compétence comme une autre, est pompé à la pratique.
Pourquoi lire la bande
bande de lecture - il est aussi un exercice. L'exercice sur la capacité d'être heureux pour les autres. Former la louange généreuse.
Si vous lisez un post intéressant qui vous fait pas layknut?
- Paresse (et pourquoi?).
- Pour l'auteur, je ne suis pas vaniteux. Dans le poste, et tant aime.
- La peur de la dévaluation. Je vais souvent mettre les Huskies, ils ne bénéficient plus.
- Alors, les gens ne voient pas à quel point je lis le réseau social.
Tout cela est absurde. Quand vous lisez tranquillement, sur vous ne savez pas d'amis, pas facebook. Ne soyez pas surpris alors, pourquoi dans votre Chernukha de cours d'eau et les chats.
Facebook pousse dans votre musique pop de bande quand vous ne savez pas ce que vous aimez vraiment. Il a besoin des données - vos huskies et d'autres réactions pour vous être utiles. Machine Learning, bien sûr, cool, mais aucune donnée ne sont pas la bière.
Soit dit en passant, un ami est pas très agréable quand à la réunion est que vous les lisez toujours, mais jamais check-in. Se sentir comme ce garçon.
Les gars, souvent frappé huskies. Ils sont libres. ;)
Si vous laykaete, et la bande est toujours poubelle, donc des ordures comme vous avez payé trop d'attention avant. Donc, votre groupe - ceci est votre miroir.
Le miroir Nechay blâme, si le visage est tordu.
proverbe russe, et l'épigraphe de « vérificateur »
Mettons-nous blâme pas axes
Réseau social - il est juste un outil. Comme la hache. Vous pouvez couper l'arbre, et ils chauffent la maison. Ou vous pouvez aller tuer la vieille femme. Ce n'est pas lui. Il vous est.
Nous avons l'habitude d'accrocher Zuckerberg et Durov nos faiblesses humaines autochtones. Les réseaux sociaux ne sont pas à blâmer pour vos atermoiements. Si vous prokrastiniruete, vous devez de changer quelque chose dans votre vie.
Les réseaux sociaux ne sont pas à blâmer pour le fait que vos employés sont assis en eux pendant les heures ouvrables. Ne pas bloquer l'accès aux réseaux sociaux. Mieux, le travail avec la direction ou les employés.
Les réseaux sociaux ne sont pas à blâmer, que votre ami est assis « VKontakte » à manger avec vous. Juste votre ami « VKontakte » est plus intéressant que vous.
Moi aussi, tire browse facebook. Parfois trop. Alors je me dis que admettais:
J'adore les réseaux sociaux.
Quand quelqu'un que vous aimez, vous cette force d'attraction. Ceci est normal! Mais si vous tirez, cela ne signifie pas que se resserrera. Retardera ou non ne dépend que de moi. Rappelez-vous la scène du film « amoureux de leur propre gré? »
« Nous travaillons sur ce qui est et ce que vous voulez, tout simplement pas ses sens. Ils sont sans-abri. Ils ont commencé au hasard. Offensé - offensé. Humiliés - psihuesh. Nous rire - rire. Où êtes-vous vous-même? Où êtes-vous vous-même? "
conclusion
Vous et moi ne pas besoin d'une cure de désintoxication numérique, parce qu'il n'y a pas de chiffre de toxines. Toxines dans nos têtes.
J'ai donc une meilleure idée. Pourquoi au lieu d'une cure de désintoxication numérique, nous ne détenons pas la désintoxication de la tête? Par exemple, Méditer.