Bonbons sans sucre: comment manger et ne manquez pas la douce

Pourquoi bonbons sans sucre

Le fait que ce sucre est à blâmer pour l'obésité et les maladies cardiaques, le scientifique britannique John Yudkin (John Yudkin) écrit en 1972.

La meilleure façon de commencer à manger correctement - de jeter tout le sucre hors de la maison.

Par conséquent, tous les régimes d'une alimentation saine commence par le sucre interdiction. Même la poubelle sur l'alimentation au chocolat suggère que le chocolat est amer. Bien sûr, vous pouvez vivre sans bonbons. Mais triste.

Le pire de tous ont à la dent sucrée, ce qui est tout de même, comment ils regardent et comment ils se sentent. Ils essaient de trouver un remplaçant pour les desserts de sucre: barres de miel avec des céréales et des fruits secs. Le résultat est pas toujours le cas.

Cela vaut le coup à la composition du bonbon dessert « utile », et il glaçure cacher, sirop, quelque chose d'identique à naturel. Il vaut la peine de prendre quelque chose de très naturel, il semble que ce soit un produit avec des excuses: penser, ce n'est pas très savoureux, mais utile.

Les athlètes souffrent pas moins. Chaque bonbon dont ils ont besoin pour être décomposé en protéines, lipides et glucides, calculer la quantité de sucre, mis en heures supplémentaires sur le tapis roulant, effrayé et jeter des bonbons.

Par conséquent, avec intérêt Layfhaker testé sain Ball - bonbons, où il n'y a pas de sucre. Au lieu de cela, ils les fruits secs, sirop d'érable et le sirop topinambour. Ce sont des édulcorants naturels avec un faible indice glycémique. Cela signifie que les glucides de bonbons seront divisés progressivement, sans augmentation soudaine de sucre dans le sang. Autrement dit, les conséquences sous la forme d'une forte baisse du taux de glucose, lorsque vous voulez donner la moitié de mon royaume pour une nouvelle dose de douce, ne se produisent pas sur ces substituts.

En outre les fruits secs en bonne santé boule présente dans les noix, le cacao, les charges des céréales et organiques. Il y a aussi un ingrédient spécial: dans l'une des lignes les bonbons comprennent des protéines, ce qui est nécessaire aux athlètes avant et après l'exercice pour construire la masse musculaire.

Il ressemble à personne en bonne santé bonbons

Candies viennent dans des boîtes en carton minimaliste, comme il sied à un aliment sain et naturel. À l'intérieur de chaque boîte - des sacs en plastique avec deux balles.

Nous nous attendons à voir ensemble coincé bonbons, mais il est apparu que sur la préservation des fabricants de bonbons pensé. Chaque boule est posé dans le panier de papier, de sorte que les bonbons ressemblent à la douceur de la pâte habituelle.

Bonus doux - carte avec des faits intéressants ou des conseils d'inspiration. ils sont motivés ou non est difficile à dire, mais ce morceau de carton aide bonbons pas écraser, si vous les mettez dans votre poche ou jeter dans un sac.

« Faites quelque chose qui demande à l'âme et le corps » - lire le prochain Conseil santé Ball. Corps et âme douce ont demandé, nous avons donc commencé la dégustation.

Série protéines Ball, des bonbons avec des arachides

• En attente: le « dessert sain » typique avec un goût étrange.
• Réalité: Oui, c'est la saucisse crémeuse! Est-ce le même que dans une confiserie, avec des salutations de mon enfance. Seulement pas écoeurante.

Le goût est fort, au goût de noisette. Étonnamment, les tours mémorables sans arômes. Dans le cadre du bonbon - isolat de protéines de lactosérum, qui est nécessaire pour les réalisations sportives.

21% du bonbon - cette protéine. Deux fois. Les glucides Le reste est de graisses végétales et de fibres alimentaires. Et les athlètes ne sont pas dans la douleur, le calcul BZHU chaque bonbon, l'emballage porté la teneur en éléments nutritifs de chaque ampoule.

Série protéines Ball, bonbons et chocolat

• En attente: le chocolat noir avec une haute teneur en cacao, sans sucre.
• Réalité: chocolat au chocolat sucré.

Saine balle fait doux avec un goût riche, ce qui est typique pour l'amertume réelle au chocolat. Ceci, par ailleurs, le rendement pour les enfants: le chocolat que vous voulez, et il y a des tuiles avec une teneur élevée en cacao comme pas tous.

Santé boule bien grignoter par le thé et grignoter ou boire du café que le chocolat ordinaire. Il y a un cordon tout est pas conseillé, parce que les bonbons visqueux, comme taffy, peut coller aux dents. Déchirer avec elle n'ont pas de dents, mais le sentiment pour tout le monde.

Série protéines billes, des bonbons avec la noix de coco

• En attente: joie céleste.
• Réalité: biscuits avec la noix de coco.

Nous avons attendu des bonbons utiles goûts extrêmes, mais il est apparu que Healty Ball - les bonbons habituels. Il est une bonne idée, parce qu'une alimentation saine ne doit pas être ennuyé par les bonbons habituels et passer le département confiserie, ses dents.

Saine balle texture différente. Malgré le fait que tous les ingrédients sont broyés et la balle est plus semblable à bonbons pralinés d'arachide est encore différent. Chocolat - visqueux, arachide - doux, noix de coco - dense, flocons croquants.

En dépit de sa taille modeste des bonbons (une boule ne pèse que 15 grammes, ils sont vraiment petites), en bonne santé boule pas grand chose à manger: ils nutritifs. Dans toute la gamme de protéines de la même teneur en calories dans un bonbon 59,4 kcal. Si vous êtes habitué à manger une boîte de chocolats, une saine boule cela ne fonctionnera pas. Il est trop difficile.

Et d'autres saveurs en santé billes

En plus de la série de protéines, assortiment santé boule il y a encore six goûts (total de neuf). La plupart des chocolats végétaliens appropriés, à l'exception des seuls bonbons avec des protéines.

Certains goûts ne sont pas similaires du tout à quoi que ce soit, et ce n'est pas toujours une bonne chose. Nous ne sommes pas parvenus à trouver un analogue approprié du monde ordinaire de bonbons pour la santé boule Immuno avec spiruline, graines de citrouille et de menthe:

• Anticipation: qu'il ne soit pas connu, mais certainement quelque chose de doux, comme dans la ligne de protéines.
• Réalité: de « Wow, comment inhabituel » à « humide terre » ou « la boue des marais ».

Saine balle de façon inattendue différente. Certains bonbons - avec amertume, certains - avec une légère acidité. Il est impossible d'identifier avec précision que comme une partie de: dattes, raisins, pruneaux ou de la poudre de graines de chanvre. Nous vous recommandons de commencer avec le mélange et de petits paquets pour essayer différents goûts et choisissez votre favori.

Où acheter des bonbons sans sucre et où les mettre

Nous vous conseillons de placer la santé balle:

• La boîte de bureau. Pour charger l'énergie du cerveau. Le travail ne peut être remarqué, combien de bonbons vous avalez. Dans le cas de santé boule moins vous serez sûr de ne pas manger quoi que ce soit dangereux.
• La poche de sac. Si vous devez passer beaucoup de temps sur la route, les desserts sains peuvent remplir rapidement, de tenir jusqu'à ce que le repas normal.
• L'enfant Cartable. Il est certainement mieux que les bonbons confites d'un décrochage.
• Sur la table de la cuisine. Pour vous faire plaisir une tasse de thé et nous sommes fiers d'une alimentation saine.

Santé boule vendue dans les supermarchés réseau « goût ABC » pharmacies « 36,6 » dans les clubs de remise en forme des bars de classe mondiale. Les lecteurs Layfhakera nous donnons le code de promotion Life20. Il donne une réduction de 20% lors de la commande en ligne des bonbons et est valable jusqu'au 15 mai.

besoin de bonbons en bonne santé pitching non seulement ou végétaliens. Avantages pour la formation et les ingrédients végétalien - il est juste un bonus à ce que vous pouvez avoir une dent sucrée, ne pas absorber des tonnes de sucre. Et à cette fin aussi besoin en santé Ball.

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