10 vérités qui valent la peine de se répéter tous les jours

Il est incroyable de voir comment il est facile d'oublier le plus important. horaire chargé et avance de routine hebdomadaire au fait que le début du cerveau de fonctionner sur le pilote automatique. Mais certaines vérités vitales doivent être répétées. Gardez la liste à portée de main et lisez chaque fois que vous avez besoin de motivation.

1. Cela ne signifie pas faire

Regardez les gens autour de lui. ils fatigué - en cours d'exécution d'une réunion à l'autre, des e-mails de tir. Cependant, beaucoup d'entre eux vraiment réussi et accompli de grandes hauteurs?

l'énergie Prytkost et ne conduisent pas au succès. Il apparaît avec la possibilité de se concentrer sur l'important, avec confiance, que le temps est dépensé de façon efficace et utile.

Vous avez le même nombre d'heures dans une journée, combien, et le reste - les utiliser à bon escient.

Pourtant, les résultats ne sont pas égaux à l'effort. Il est plus important que les efforts se sont concentrés sur les tâches qui apporteront des résultats.

2. Souvent, un grand succès commence par l'échec

Vous ne saurez jamais ce vrai succès jusqu'à ce que vous apprenez à accepter l'échec. Les erreurs ouvrent le chemin vers le succès, d'avertissement, si vous avez activé le mauvais sens.

La décision vient souvent à un moment où vous perdez la foi en eux-mêmes et collés. Désespoir vous fait penser le contraire, sortir de votre zone de confort et de voir le bon chemin.

Pour réussir la persévérance besoin et la capacité de défendre leurs points de vue, même en raison de les avoir à supporter les inconvénients.

3. Peur - la principale source de regret

Quand tout est dit et fait, vous commencez à faire des excuses, cette occasion manquée aurait inévitablement conduit à l'échec. Ne pas avoir peur de prendre des risques.

J'entends souvent les gens disent: « Quel est le pire qui puisse vous arriver? Il va te tuer? « La mort est pas la pire chose qui puisse arriver. Bien pire disparaître pour permettre, mais vous êtes encore en vie.

4. Vous devez évaluer eux-mêmes leur propre

Si vous comparez avec d'autres, vous êtes si heureux et avoir du plaisir, vous n'êtes plus maître de son destin. Mais s'il y a un sentiment de satisfaction quand vous faites quelque chose de bien, ne laissez pas les opinions des autres ou les réalisations de prendre loin de vous.

Lorsque vous ne pouvez pas supporter d'être prises pour faire en sorte que les gens pensent à vousIl suffit de ne vous compare pas avec d'autres, ils se réfèrent aux opinions des autres avec un grain de sel.

Peu importe ce que les autres pensent ou font, l'estime de soi dépend de vous.

Peu importe ce que les gens pensent de vous à un moment donné, une chose importante: vous ne serez jamais aussi bon ou aussi mauvais qu'ils disent de vous.

5. Vous êtes si bon, comment votre environnement

Essayez de vous obtenir entouré de gens qui inspirent et vous aider à efforcez pour le mieux. Très probablement, vous le faites déjà. Mais les gens qui ont tiré vers le bas? Pourquoi vous leur permettre de faire partie de votre vie?

Toute personne qui vous fait vous sentir inutile, sans repos, ou de perdre votre temps, est susceptible de vous affecter. La vie est trop courte pour communiquer avec ces personnes. Libérez-vous.

6. la vie est courte

Personne ne sait ce qui se passera demain. Cependant, quand quelqu'un meurt subitement, nous commençons à évaluer de façon critique leur propre vie: ce qui est vraiment important de voir comment nous passons notre temps, la façon dont nous traitons les autres.

Perte - un rappel impitoyable de la plaie de la fragilité de notre vie. Et il est vrai.

Rappelez-vous tous les matins quand vous vous réveillez, que la vie - est un don, et vous êtes chanceux que vous l'avez. Au moment où vous commencez à vivre comme si tous les jours - c'est le bonheur, et vous serez heureux.

7. Pour pardonner, ne nécessitent pas d'excuses

La vie sera plus calme, si vous êtes hors de votre mal à la tête et pardonnez-leur, même si les délinquants ne sont pas considérés à présenter des excuses. Ressentiment du passé peut détruire votre bonheur aujourd'hui. La haine et la colère - les parasites émotionnels, qui empêchent profiter de la vie.

Les émotions négatives, les griefs soutenus conduisent au stress et à une tension constante, à son tour, détruit la santé.

Des chercheurs de l'Université Emory ont montré que le stress contribue prolongée à l'hypertension artérielle et l'apparition de maladies cardio-vasculaires.

Lorsque vous pardonner à quelqu'un, cela ne signifie pas que vous justifiez leurs actions - vous simplement cesser d'être une victime.

8. Vous vivez la vie qu'il a lui-même créé

Vous n'êtes pas une victime des circonstances. Personne ne peut vous forcer décisions et d'agir en conflit avec leurs valeurs et leurs objectifs.

Les circonstances dans lesquelles vous vivez aujourd'hui - vous-même, vous vous les avez créés.

De même, votre avenir est entièrement vôtre. Si vous vous sentez insatisfait, très probablement, vous avez peur de prendre les risques nécessaires pour atteindre les objectifs et mettre en œuvre leurs aspirations dans la vie.

Lorsque vient le temps d'agir, rappelez-vous qu'il est toujours préférable d'être en bas de l'escalier, sur lequel vous voulez monter que sur des inutiles.

9. Vivre le présent

Vous ne pouvez pas voir son plein potentiel aussi longtemps que vous apprenez à vivre dans le présent. La culpabilité ne peut pas changer le passé, ainsi que l'anxiété ne contribue pas à changer l'avenir. Il est impossible d'être heureux si vous gardez quelque part ailleurs, vous ne pouvez pas vivre pleinement ce moment unique (bon ou mauvais) de la vie.

Vivre dans nos jours, nous devons faire deux choses:

• Prenez votre passé. Si vous n'êtes pas en paix avec son passé, il ne vous laissera pas, et vice versa - il peut aider à la création de votre avenir.
• Pour accepter le caractère inévitable de l'avenir. L'anxiété n'a pas sa place ici et maintenant. Mark Twain a dit: « Worry - c'est comme donner une dette que vous ne l'avez pas repris. »

10. Le changement est inévitable - Traiter les

Seulement en adoptant les changements, vous pouvez les voir bien. Ouvrez votre coeur et carré ses épaules, si vous allez découvrir et tirer parti des possibilités offertes par des changements.

Vous êtes voué à l'échec, tout en continuant à faire les mêmes choses que d'habitude, dans l'espoir que si vous ignorez le changement, ils seront eux-mêmes.

C'est de la folie - de faire la même chose encore et encore, en espérant un résultat différent.

La vie ne se limite pas pour tout le monde. Quand les choses vont bien, les prix et en profiter jusqu'à ce qu'il soit changé. Si vous cherchez toujours quelque chose de plus, quelque chose de mieux, quelque chose qui va vous rendre heureux - vous jamais sera suffisant dans le présent pour profiter des moments merveilleux, jusqu'à ce qu'ils Nous avons passé.