Ce qui nous empêche de lire plus vite et comment le combattre
Vie / / December 19, 2019
Alex Obzhorin
PhD, auteur Blog de la culture visuelle.
Rappelez-vous la parabole bien connue du lion et la gazelle, quand le soleil se lève, chacun d'eux doit échapper pour survivre. Curieusement, mais la situation est semblable à la vie dans la civilisation moderne, l'information sursaturée. Dans cette savane gagnante / survivante qui apprend plus et plus vite que d'autres. La présence de millions de textes dans le réseau pour faire une compétence de lecture rapide est l'une des conditions de survie. Aucune autre compétence peut être comparée à la vitesse de lecture sur l'importance et l'universalité.
Comment pouvez-vous lire rapidement? La vitesse moyenne de lecture de l'adulte texte russe homme instruit - 180 (± 30) mots par minute. À ce rythme, assimilé plus de la moitié (plus précisément 52%) des informations de lecture. La vitesse de lecture est 3-4 fois plus rapide que le niveau moyen: 600-800 mots par minute. Peut-être encore plus rapide, mais les chercheurs dire que si l'assimilation est très mauvaise.
Qu'est ce qui empêche l'accélération? Il se trouve, le problème est dans le cerveau, les yeux et la langue. Dans le cerveau, la lecture rapide est entravée par le manque de stratégie et une attention distraite, aux yeux - un petit champ de vision et une régression dans le langage - l'articulation. Cinq facteurs, et de les vaincre un par un, plus réel.
1. absence de stratégie
Stratégie de lecture rapide consiste l'objectif de notion précise (pourquoi lire) et comprendre la logique du texte (comment cela fonctionne). début de lecture est avec l'établissement d'objectifs, dont dépend tout le reste.
Il existe quatre stratégies pour différentes fins: la numérisation, la visualisation, l'écrémage et en profondeur la lecture. Chacun des éléments suivants suggère une vchityvanie plus profonde et une plus grande consommation de temps.
balayage - la stratégie de lecture plus rapide afin de trouver les faits spécifiques dans le texte. Il peut être les dates, les noms, les numéros, les pourcentages ou les mots clés. Restreint la recherche et glisser autour dans le texte. Plongez dans le texte est minime, grappins de ne regarder que les plus nécessaires (éléments d'information).
examen - Etude d'une table des matières du livre (article Plan), des dispositions importantes (ils émettent souvent une couleur différente ou apporter au champ) et les conclusions. Le but de la lecture de visualisation - voir si la valeur (valeur) texte de lecture détaillé et si de nouvelles informations (utilisation) en elle.
écrémage Elle implique une plongée peu plus profondément dans le contenu du texte et une plus grande dépense de temps. En se concentrant sur des mots clés, voyant que, nous nous arrêtons et d'obtenir une bonne compréhension du texte avant et après les mots-clés. Donc, nous acceptons uniquement les informations directement inclus dans la zone d'intérêt, et d'ignorer le secondaire.
approfondie - lecture réfléchie, sur des connaissances existantes, avec une attention aux détails. De cette façon nous apprenons, comprendre et ne pas oublier de nouvelles informations. La stratégie fait référence à la vitesse de lecture, mais il est également possible de « pompe » et d'accélérer.
La connaissance de la logique et de la structure du texte, vous pouvez trouver rapidement les informations souhaitées. Par exemple, dans des articles scientifiques sont décrits dans le résumé, la logique de présentation est fixée et dans l'article lui-même: le but, les objectifs, l'histoire du problème, l'expérience, les résultats, les conclusions. Dans les textes populaires, regardez le titre, sous-titre et dernier paragraphe. Tous les textes « sel » est la première phrase du paragraphe; dans les paragraphes eux-mêmes - les détails des principales réflexions dans la dernière phrase - les conclusions de la première.
Battez les quatre contraintes suivantes - littéralement une question de technique. Ils se rapportent à une des raisons physiologiques assez banales.
2. une attention distraite
Lisez le texte, mais ne comprenait pas, parce que vous pensez que dans un café pour aller dans la soirée, écouter de la musique (ou du bruit de la rue) ou se sentent la main engourdie. Familier? N'est pas configuré pour lire, ne pas descendre. Tous les experts sur la vitesse de lecture d'une seule voix sont invités à jeter le livre par la fenêtre si vous n'êtes pas intéressé à le lire ou vous ne vous sentez pas le besoin urgent de l'information contenue dans ce livre.
pour lutter contre une attention distraite définir l'objectif et de créer un environnement où rien ne va distraire de la lecture. Éteignez votre téléphone, allumez la lampe de bureau, non seulement de lire assis, mais debout, ou de faire périodiquement push-ups Bâches. Et pourtant, éteignez le téléphone.
3. Un petit champ de vision
De l'avis du lecteur général obtient 1-2 mots, ses yeux sont horizontales ligne par ligne. Dans le domaine de lecteur à grande vitesse tourne la ligne, il lit donc la page de haut en bas ou en diagonale.
Élargir le champ de vision est possible au moyen d'exercices spéciaux (simples mais réguliers). Ils peuvent être trouvés, par exemple, cette site web.
4. régression
Le gros problème est le retour involontaire de la vue à lire juste les mots, des phrases ou des expressions - régression. Il se produit quand une diversion, le manque de concentration, manque de compréhension de la lecture. La solution de concentration et permet de résoudre partiellement le problème de régression. En outre, la grande aide le suivi de votre doigt ou un crayon. Avis ne sera pas de retour, et d'accélérer le suivi de l'accélération et le mouvement des yeux.
5. articulation
« Dites la lettre maintenant syllabe pli Maintenant, les syllabes dans un mot » - nous avons donc appris à lire. Tout a commencé avec l'énoncé lu à haute voix, de sorte que 90% des adultes ont cette habitude. Et il nous ralentit: prononciation ne permet pas de commencer à lire le mot suivant jusqu'à ce qu'il prononça le dernier.
L'articulation est externe et interne.
Externe - le mouvement des lèvres, de la langue et du larynx. Tout comme dans l'enfance, seulement en silence. Pour surmonter cette boîte habitude, tenant ses lèvres un morceau de papier ou un crayon à la lecture du temps. Dans les cas avancés - garder la plupart pointe de la langue entre les dents. Compress est pas nécessaire, juste assez pour réparer.
L'articulation interne - mentale prononciation du mot par mot lecture. Complètement surmonter cette habitude de gérer rarement, mais il est possible d'affaiblir. Vous pouvez le faire en lisant les yeux, compter silencieusement les mots au lieu de la prononciation. Ou pour ramasser un rythme auquel vous avez la compréhension, mais la voix intérieure ne sera pas le temps de dire lire. Ici, il est nécessaire de pratiquer: le taux chacun aura son propre.
Donc, il y a deux nouvelles, et les deux sont bons. Tout d'abord, les facteurs qui limitent la vitesse de lecture, il est possible de surmonter. Même sur leur propre - sans les entraîneurs et les cours coûteux.
Deuxièmement, vous avez déjà commencé à travailler sur les problèmes de lecture. Vous avez vu ce qui empêche accéléré: la mauvaise stratégie de centre d'attention, le petit champ de vision et la prononciation de régression. Donc, vous changez déjà pour le mieux.