Wakeout - Service et matin des exercices au lit

Si vous parvenez toujours à vous sortir du lit pour faire un échauffement, puis Wakeout sur iOS, vous pouvez effectuer les exercices juste après le réveil, regardant à peine les yeux de son oreiller.

Charge - une excellente façon de remonter le moral et venir le ton au début de la journée. Annexe Wakeout (réveil - «se réveiller», travail hors - «faire des exercices pour le train") offres nouveau, un peu paresseux coup d'oeil à l'échauffement matin: Utilisez votre lit préféré et oreiller dans le cadre de la formation.

En fait, la charge de Wakeout à peine un entraînement complet - il est plutôt un ensemble de mouvements rapides et relativement simples qui vous aideront à se réveiller, remonter le moral et éventuellement sortir du lit.

L'application très est disponible gratuitement dans la version de base de 18 types d'exercices. En achetant un abonnement pour 129 roubles par mois, soit 999 roubles par an, vous obtenez tous les 65 veykautov soi-disant. Toujours dans la version Pro de la promesse d'ajouter de nouveaux exercices et la possibilité de continuer à la charge que vous le souhaitez. La version gratuite de celui-ci se termine après trois veykautov (quelque part minutes et demi).

Pour commencer à utiliser Wakeout, sélectionnez l'application dans le temps de l'éveil. Il sera installé pour tous les jours ouvrables, peut être ajouté et la sortie. Si votre routine ne comporte pas un levage et en même temps, vous devez régler une alarme à chaque fois.

Au moment désigné l'application commence à vous réveiller. Cependant, si le téléphone est vaut le mode silencieux, puis la notification sera exclusivement sous la forme de vibration, ils sont faciles à entendre et ne se réveillait pas. Si vous aspirez à ignorer les appels Wakeout, ils arrêtent. réveil traditionnel pour se réveiller encore plus fiable.

L'ouverture Wakeout, vous pouvez retarder la hausse ou commencer immédiatement la charge. Si vous avez une mauvaise vue, comme moi, vous devez d'abord trouver plus de points, puisque l'application donne le texte des commandes et des images, pas le son. Une charge trop audio, il est - sous la forme de musique joyeuse.

La version gratuite de chaque séance d'entraînement se compose de trois exercices choisis au hasard. La première fois que deux des trois veykautov je reçois le même, il était un peu étrange. Vocabulaire simple et approche ludique prend moins d'une minute. En séance d'entraînement impliquant des moyens improvisés, comme un oreiller. application avant chaque approche montre comment effectuer un homme d'exercice en pyjama, de sorte que la connaissance de l'anglais est nécessaire.

L'affichage du compte à rebours secondes aller, et devra garder en quelque sorte la trace du temps, bien qu'il ne soit pas très pratique. En outre, après chaque exercice aura besoin de prendre votre téléphone ou tablette pour voir comment effectuer la veykaut suivante et cliquez sur l'écran pour continuer. Il est un peu vagabonder hors du rythme, et il est tentant d'éteindre le téléphone et rendormir.

Peut-être avec ce format de tablette est plus pratique que d'un smartphone, à réfléchir à ce qu'il faut faire et où la presse, surtout le matin, un peu difficile. D'autre part, il contribue également à se réveiller et commencer à penser. Pour certains exercices, comme des sit-ups avec un oreiller, vous devez sortir du lit, ce qui est également utile pour ceux qui ont besoin d'une motivation supplémentaire pour sortir d'un lit chaud. Trois robinets rapides, bien sûr, ne suffit pas pour une charge complète, mais peut aider à remonter le moral.

téléchargerQR-Code

Wakeout!

développeur: andres Canella

Prix: Gratuit