Qu'est-ce qui vous empêche de vivre en harmonie avec soi-même

Dépendance à l'égard partenaire

Ceci est peut-être l'une des principales raisons qui nous empêchent trouver l'harmonie intérieure et se sentir vraiment heureux. Quand les gens se rencontrent, il y a une collision de leur monde intérieur. Chacun d'eux est beau à sa manière et a ses propres caractéristiques uniques. Avant cette réunion, chacun d'entre nous ont fait des erreurs d'une certaine façon et acquis une expérience précieuse. Et à un moment donné, ces mondes commencent de plus en plus à l'approche: nous partageons les sentiments et les émotions de l'autre, partager leurs expériences et leurs plans pour l'avenir avec votre partenaire, commencer à introduire progressivement une personne de son environnement.

Il semblerait qu'il y ait une mauvaise chose? Nous rêvons tous d'une relation saine et harmonieuse dans laquelle nous souhaitons partager chacun d'autres intérêts pour. Seulement parfois, il sort de notre contrôle sous la pression de la flambée des sentiments romantiques, nous dissoudre dans une personne, en oubliant de lui-même.

Je l'appellerais une sorte de mimétisme. Nous observons avec enthousiasme pour partenaire de vie, son passe-temps est devenu notre passe-temps. Nous partageons des victoires personnelles ensemble et célébrons ensemble, et ainsi sur un pouce.

Tout irait bien, mais pour un instant imaginer que cette personne ne soit plus dans votre vie. Qu'est-ce qui restera de vous après son départ? Est-ce que votre vie est toujours excitante et dynamique? Serez-vous dans un processus constant de la création de quelque chose? Ou allez-vous attendre une nouvelle collision?

Zone de confort: créer ou détruire

récemment, zone de confort est le sujet le plus discuté parmi les psychologues et les blogueurs. Gloss fourmille d'articles sur les moyens de sortir de cette zone notoire afin d'améliorer la qualité de vie et de la confiance en soi.

Sans aucun doute, hors de la zone de confort, il est très important et utile, mais nous ne pouvons le faire sans y penser. D'abord, vous devez comprendre où il commence et se termine avec votre zone de confort. Il y a une ligne très fine entre ce que vous venez d'inhabituel, et peut-être pour vous un vrai test. Sur la zone komfora difficile, même le plus libre et sociable, je ne parle pas des gens qui souffrent de différents types de phobies.

Il est impossible de briser celui qui rompt le jour à jour lui-même.

Yu Jo Nesbø, écrivain norvégien et musicien

En effet, il est difficile de briser la confiance en soi et l'homme de confiance qui est en constante création elle-même grâce à une croissance constante et la sortie de l'environnement habituel. La raison de l'inconfort des premières étapes dans une nouvelle réalité est pas difficile d'adapter parfois à une personne mode de vie peu familier, et qu'il n'a pas besoin.

vous briser est vital de rester dans le flux, mais il faut être conscient que ce que vous faites est, d'évaluer judicieusement toutes les pertes possibles. Dans le cas contraire, constamment briser soi-même, vous deviendrez un vaisseau désert perd ce qui a été donné à vous par la nature, et votre parasite de référence vital.

arrachant le masque

Combien de fois nous cacher leur identité des regards indiscrets et eux-mêmes. Nous essayons d'être comme quelqu'un d'autre, regard en arrière sur les succès des autres, un peu jaloux des gens qui passent, parfois en colère et offensés. Sans aucun doute, il existe de nombreux modèles qui ont réussi et un live sans précédent vie: clair, sans la routine et le travail quotidien ups tôt, ce qui ne met pas plaisir.

Mais pourquoi se mettre en colère et abandonner quand nous sommes impuissants à changer le cours des événements? Notre vie nous est donnée de ne pas rester à l'image de la victime et se plaindre de l'injustice du sort. Nous devons agir sans délai et souhaitable.

Ne pas comme votre coiffure ou garde-robe? Moi et créer à nouveau lui-même. Il faut admirer son reflet dans le miroir et regardez pas en arrière à chaque pensée de compteur au hasard: « Elle est si belle et bien aménagées, pourquoi dois-je tout le reste... »

Pas besoin de vous pousser à l'expérience et les connaissances que vous ne voulez pas être la façon dont vous êtes obligé d'être les circonstances. Retirer le masque de normalité et d'un arrêt de routine et à vous soucier de ce que vous pensez d'autres personnes. Considérez ceci: beaucoup d'entre eux sont dignes de respect et admiraient précisément parce qu'elle avait cessé de se soucier de l'opinion de quelqu'un d'autre.

Peut-être au moment où vous lâchez la bête qui sommeille, vous arriverez à la réalisation de ce que vous voulez consacrer ma vie. Et comme vous le savez, l'une des principales composantes du bonheur est une chose qui apporte le plaisir de nous.

cycle sans fin du désir

Nous voulons toujours obtenir quelque chose ou pour obtenir quelque chose, et que va bien, sinon il serait impossible de parler de tout développement et à la croissance interne. Quel est le piège?

Le rêve de tout le monde a son propre: une nouvelle paire de chaussures ou une robe, plus riche en fonctionnalités ou SUV supercar appartement ou une villa sur la côte, et le rêve de quelqu'un - de sortir de la petite ville et conquièrent haut monde. Mais après la mise en œuvre de ces nouveaux désirs viennent, et il peut durer indéfiniment. heureux sentiment se transforme rapidement joie sombre, ce qui donne lieu à la situation de contentement.

Mais comme nous le savons de ses années d'études, satisfaisante - il est seulement trois, mais l'un d'entre nous veut vivre la vie sur le grade C? Nous devons inventer un nouveau rêve, une fois de plus inquiet au sujet de sa performance, se fâche si quelque chose va selon le plan, jusqu'à ce que finalement elle ne se réalise. Après cela, tout est nouveau - le cycle sans fin du désir.

Est-ce que nous apportons ce bonheur? A peine. Après tout, nous ne pouvons pas garder pour vous de découvrir le bonheur de la performance de notre petite, mais pas un rêve moins chère.

Nous avons oublié comment vivre dans le moment présent - le moment du désir chéri.

Tant que nous restons dans cette course folle, on ne peut pas se sentir heureux quand nos rêves.

Apprenez à être heureux seul avec vous-même et profiter de chaque instant de la vie. Se rendre compte que personne dans ce monde ne peut vous donner un sentiment d'harmonie, si l'intérieur vous qui fait rage tempête de passion, composée d'insatisfaction à l'égard de leur situation, l'insécurité et craintes.

3 règles qui vous aideront à se sentir la vie dans toutes ses manifestations

1. Élargissez vos horizons. trouver un nouveau passe-temps, Rencontrer des gens intéressants, et commencent à pratiquer des sports, Voyage, faire quelque chose de nouveau et inhabituel pour vous.
2. Écoutez votre voix intérieure. Vous devez réaliser que tout comme vous, et non votre environnement. Enregistrez votre unicité et continue d'être un causeur intéressant.
3. Oubliez ce qui est arrivé avant, et ne font pas de plans à l'avance. Le passé vous donnera une expérience inestimable et votre avenir dépend de ce que vous faites ici et maintenant. Concentrer tous leurs efforts sur ce qui sont occupés en ce moment. Vous verrez à quel point beaucoup plus facile et plus vite vous vous déplacerez vers ces objectifs.

Ne pas avoir peur de l'inconnu et de l'innovation. Vous en tout cas rester dans la victoire, parce que pour vos épaules sera une expérience qui vous aidera à aller de l'avant.