Qu'est-ce qui peut être allergique à la maison

Pourquoi les allergies peuvent survenir même à la maison

Si vous avez déjà moins de 30 ans, mais que vous n'êtes toujours pas à court de nez après avoir étreint un chat, cela ne veut absolument rien dire. Les symptômes d'allergie sont capables dePouvez-vous développer des allergies plus tard dans la vie? se manifeste à tout âge - même chez les adultes.

L'hérédité joue ici un rôle important. Si l'un des parents a eu une allergie, il est probable que vous en souffriezQu'est-ce qui pousse une personne à développer des allergies? 30–50%. Si les deux parents étaient allergiques, ce chiffre grimpe à 60-80%. Cependant, même dans une telle situation, il y a une chance de "dépasser" la maladie: chez les plus de 50 ans, les symptômes disparaissent parfois.

Un nez qui coule soudain et des yeux larmoyants peuvent être causésPouvez-vous développer des allergies plus tard dans la vie? contact étroit avec un allergène potentiel. Si depuis l'enfance vous avez l'habitude de surveiller strictement la propreté, mais que vous vous isolez en raison du blocage du travail, vous avez oublié la dernière fois que vous avez essuyé la poussière, vous risquez de vous familiariser avec des symptômes désagréables. Ils peuvent survenir si le système immunitaire n'était pas au mieux de sa forme lors de la rencontre de l'allergène, par exemple pendant la grossesse ou une maladie.

Quels allergènes peuvent être trouvés dans l'appartement

poussière

Il consisteAllergènes intérieurs des plus petites particules de nourriture, de pollen, de fibres de tissu et de flocons de peau - les vôtres et vos animaux de compagnie. Souvent, des acariens sont ajoutés à cet ensemble, déjà tueur pour toute personne allergique. Ce sont de minuscules créatures qui se nourrissent de particules de l'épiderme et vivent là où il fait chaud et humide. Le linge de lit, les meubles rembourrés et les tapis sont leurs habitats préférés. Les allergies provoquentAllergies aux acariens les excréments d'acariens et les particules de leur décomposition restent mélangés à de la poussière.

Moule

Les conditions de vie pour la moisissure sont à peu près les mêmes que pour les tiques: si seulement il fait humide et chaud. Elle aime particulièrement une cuisine ou une salle de bain avec une mauvaise ventilation et des tuyaux qui fuient. Les spores de moisissure se retrouvent dans l'air et, si elles sont inhalées, le système immunitaire peut réagir de manière excessive - et c'est ainsi qu'il se développeAllergie aux moisissures allergie.

Animaux

Contrairement à la croyance populaire, un facteur gênant estDéclencheurs d'allergies à l'intérieur pas du tout les poils des chiens et des chats. Tout est à blâmerAllergie aux animaux leur urine, leur salive et leurs minuscules particules de peau qui se mélangent à la poussière et se répandent dans tout l'appartement. Et non, il n'y a pas de races hypoallergéniques.

Insectes

Par exemple, les cafards. Leurs excréments et leur couverture chitineuse contiennentAllergie aux cafards une protéine qui peut provoquer une réaction allergique. Dans certains cas, le cas peutAllergie aux blattes: symptômes, diagnostic, traitement et plus même atteindre l'asthme. Si vous aviez besoin d'une raison supplémentaire pour maintenir l'ordre dans la cuisine, alors la voici.

Pollen

Il est peu probable que l'auto-isolement économise: l'appartement doit encore être ventilé de temps en temps, de sorte que les allergènes de la rue peuvent facilement pénétrer dans la pièce. Et si vous n'utilisez pas les livraisons et que vous faites vous-même vos courses, vous risquez d'apporter du pollen de bouleau ou d'aulne à la maison sur vos vêtements ou vos cheveux.

Produits chimiques ménagers

Et avec les cosmétiques. Les conservateurs, les ingrédients antibactériens et les arômes sont capables deAllergies chimiques: shampooing, nettoyants et plus provoquer des allergies. Cependant, il ne se pose pas toujoursLa vérité sur les allergies de l'adulte après la première application: vous pouvez utiliser la même crème pendant des années, puis constater que d'étranges éruptions cutanées sont apparues sur la peau. Les gants de nettoyage n'aident pas tout le monde: s'ils sont en latex, ils peuvent eux-mêmesDermatite de contact provoquer une réaction négative.

Symptômes à surveiller

Les allergies sont imprévisibles et peuvent se rappeler à tout moment de l'année. Au printemps ou en été, une attaque soudaine d'éternuements est plus facilement imputable au pollen, mais les acariens et les cafards ne se soucient pas de savoir si avril est maintenant ou octobre.

Les réactions allergiques peuvent se manifester de différentes manières, mais des symptômes existentQuels sont les symptômes d'une allergie?qui se rencontrentAllergies: symptômes et causes souvent:

• Le nez est bouché ou en sort sans raison apparente.
• Les yeux sont rouges, irritants et larmoyants.
• La personne éternue ou tousse constamment.
• Une sensation de picotement apparaît dans la gorge.
• L'essoufflement inquiète.
• Des rougeurs apparaissent sur la peau, accompagnées de démangeaisons et de desquamation.

Parfois, les allergies sont difficiles à direRhume ou allergie: de quoi s'agit-il? d'ARVI, il vaut donc mieux se passer de performances amateurs et ne pas se diagnostiquer sur Internet. Si vous pensez que les virus ne sont pas responsables d'un écoulement nasal persistant, contactez votre médecin et faites un test sanguin d'immunoglobuline E. Vous pouvez être envoyé à un allergologue avec le résultat de ce test - vous devrez subir des tests supplémentaires pour déterminer l'allergène.

Comment faire face aux allergies

Garde le propre

Essuyez la poussière avec un chiffon humide et une ou deux fois par semaine, passez l'aspirateur ou passez l'aspirateur sur le sol - idéalement avec un filtre HEPA. Portez un masque lors du nettoyage pour éviter d'inhaler des particules irritantes. Il vaut mieux refuser les produits chimiques ménagers aux arômes au profit de produits sans parfums vifs.

La température optimale dans l'appartement est de 20 à 22 ° C et l'humidité de l'air ne doit pas dépasserProtégez votre maison contre les allergies 50%. Si vous ventilez, accrochez un rideau de gaze humide sur la fenêtre ou la porte du balcon pour piéger au moins une partie du pollen.

Gardez les animaux hors de la chambre

Et si vous vivez dans un appartement d'une pièce, alors au moins ne les laissez pas sauter sur le lit. Vous devez laver l'animal après chaque promenade - un chien ou un chat peut traînerContrôlez les allergènes intérieurs pour améliorer la qualité de l'air intérieur pollen de la rue.

Le nettoyage du plateau doit être confié à un ménage sans allergies, mais si cela n'est pas possible, portez un masque et, une fois terminé, lavez-vous soigneusement les mains. Soit dit en passant, se laver les mains vaut la peine après avoir câliné un chat ou griffé un chien.

Changez votre linge de lit à temps

Il est nécessaireProtégez votre maison contre les allergies Faites-le au moins une fois par semaine, et lavez les draps, les housses de couette et les taies d'oreiller à 60 ° C. Séchez le linge dans la pièce, pas sur le balcon ouvert, sinon il collectera du pollen sur lui-même. Et n'oubliez pas les oreillers décoratifs et les jouets en peluche - ils devraient également être envoyés régulièrement à la lessive.

Remplacez les oreillers en plumes et les couvertures en laine par un rembourrage synthétique. Et pour rendre la vie aussi difficile que possible aux tiques, vous pouvez acheter une housse de protection pour matelas.

Débarrassez-vous de la poubelle

Moins il y a de dépoussiéreurs dans la maison, moins il y a de risque d'allergies. Il est préférable de se débarrasser des tapis tout de suite - même un aspirateur n'est pas toujours capable de collecter toute la poussière d'un long tas, et si vous nettoyez le tapis avec une éponge humide, il y aura de la moisissure. Retirez les livres et le décor tels que les figurines et les cercueils des étagères ouvertes et dans un placard. Les rideaux et les couvre-lits sont parfaits pour ramasser la poussière, alors lavez-les ou passez-les l'aspirateur régulièrement.

Ranger votre salle de bain

Assurez-vous que tout va bien avec la ventilation. Si la salle de bain est toujours humide, laissez la porte ouverte après la douche. Lors du nettoyage, n'oubliez pas de nettoyer les joints entre les carreaux et de laver régulièrement les tapis et le rideau de douche. Après avoir lavé à sec, essuyez le joint en caoutchouc sur la porte de la laveuse. Enfin, n'hésitez pas à réparer le robinet qui fuit plus tard. Ainsi, la moisissure n'aura pas le temps de se développer et les cafards n'auront rien à boire.

Ne fais pas de dégâts dans la cuisine

Tous les aliments moisis du réfrigérateur doivent être immédiatement jetés dans la poubelle. Essuyez le réfrigérateur lui-même une fois par semaine de l'intérieur - à la fois les murs, les étagères et les joints. Retirez les miettes de la table et balayez le sol, sinon les cafards des voisins accourront pour se faire plaisir. Il est préférable de ne pas stocker la farine, les pâtes et les céréales dans des emballages ouverts - versez-les dans des récipients hermétiquement fermés. Sortez régulièrement les poubelles et utilisez un seau avec un couvercle pour que les insectes n'aient rien à profiter.

Quittez la maison moins souvent lorsque tout fleurit autour

En fin de compte, le régime d'auto-isolement n'a pas encore été annulé. Moins vous marchez dans la rue, moins vous risquez de respirer du pollen. Gardez à portée de main un calendrier de floraison des plantes allergiques au cas où. Par exemple, le bouleau fleurit en avril, Gismeteo a même un quotidien prévoir concentration de son pollen dans l’air.

Il existe des contre-indications. Avant utilisation, vous devez consulter un spécialiste.