Ce que les différentes parties du corps peuvent vous dire sur les sentiments et les motivations d'une personne
Des Livres / / January 04, 2021
Front
Front plissé
L'apparition de plis sur le front en réponse à un certain stimulus peut être considérée comme un indicateur fiable qu'il y a des questions ou des problèmes, ou qu'une personne ne se sent pas en sécurité. Un front fronçant les sourcils est généralement associé au doute, à la tension, à l'anxiété, à l'inquiétude. Gardez à l'esprit que de nombreuses personnes utilisent maintenant le Botox à des fins cosmétiques, et il empêche l'apparition de rides sur le front et peut ainsi masquer les vrais sentiments d'une personne.
Veines palpitantes dans les tempes
Dans des conditions de stress, les veines temporales superficielles (situées au plus près de la peau sur les zones temporales de la tête, juste au-delà des yeux) peuvent pulser sensiblement. C'est un indicateur très précis de l'excitation du système nerveux autonome causée par l'anxiété, l'inquiétude, la peur, la colère ou, dans certains cas, une excitation joyeuse. Ainsi, le cerveau passe automatiquement en mode survie en prévision d'une activité physique intense, comme la fuite ou les combats, et oblige le cœur et les poumons à travailler plus rapidement.
Frotter ton front
Nous commençons à masser le front avec un mal de tête, lorsque nous traitons des informations, ou lorsque quelque chose nous dérange, cela soulève des doutes. C'est une forme de comportement apaisant qui aide à soulager les tensions et anxiété.
Les sourcils
Salutation des sourcils
Nous levons les sourcils à la vue d'une personne familière, si pour le moment nous ne pouvons pas lui dire bonjour ou montrer à quelqu'un que nous avons remarqué sa présence. Les sourcils surélevés peuvent être combinés avec un sourire, selon les circonstances. C'est un signe d'attention, et son absence est immédiatement évidente, par exemple, lorsque nous entrons dans un magasin et que l'employé ne se soucie pas de la moindre tentative d'établir un contact visuel. Un seul mouvement de sourcils suffit à montrer une personne: vous appréciez sa présence, même si vous êtes occupé en ce moment.
Asymétrie des sourcils
Ce geste facial est utilisé en cas de doute ou d'incertitude. Un sourcil rampe vers le haut, tandis que l'autre reste en place ou tombe en dessous de sa position normale. L'asymétrie signale la méfiance d'une personne à l'égard de ce qu'on lui dit. Jack Nicholson fait souvent cela dans les films et dans la vie, exprimant son désaccord avec l'interlocuteur.
Sourcils dérapés
La partie du visage située entre les yeux et juste au-dessus du nez s'appelle la glabelle, et si elle se rétrécit ou se plisse, la cause la plus probable pourrait être la frustration ou l'inquiétude. Cette expression apparaît en quelques secondes, et il n'est pas toujours possible de la remarquer, mais elle transmet avec précision des émotions. Il arrive que, en écoutant quelque chose de désagréable ou en essayant de comprendre ce qu'il a entendu, une personne fronce tellement les sourcils qu'ils convergent en une seule ligne. Dans la communication écrite, cette émotion est souvent représentée par un signe «>
Yeux
Pupilles dilatées
Lorsque nous sommes à l'aise ou comme une personne ou un objet devant nous, nos pupilles se dilatent. Cette réaction ne peut pas être contrôlée. Les amoureux qui apprécient la compagnie de chacun ont également leurs pupilles dilatées car leurs yeux essaient d'absorber autant de lumière que possible. C'est pourquoi les restaurants faiblement éclairés sont un bon choix. pour une date: Ce type d'éclairage adoucit naturellement nos yeux et agrandit nos pupilles, ce qui nous aide à nous détendre encore plus lorsque nous sommes avec une autre personne.
Élèves restreints
Les élèves se resserrent si nous n'aimons pas ce que nous voyons ou si nous éprouvons des émotions négatives. Dans les yeux de nuances claires, les pupilles contractées sont mieux visibles que dans les yeux foncés. Si les pupilles d'une personne ont soudainement diminué à la taille d'un point, alors un événement très désagréable vient de se produire. Il est curieux que dans des situations de stress, le cerveau essaie ainsi de concentrer sa vision autant que possible - après tout, plus l'ouverture est petite, plus l'image est claire. C'est pourquoi nous louchons lorsque nous voulons avoir un meilleur look.
Muscles oculaires détendus
Un regard calme et détendu indique un état de confort et de confiance. Lorsque rien ne nous dérange, les muscles autour des yeux, du front et des joues se détendent, mais lorsque la moindre cause d'irritation ou d'inquiétude apparaît, ils se tendent instantanément. Cette métamorphose est particulièrement perceptible chez les enfants: le bébé plisse soudain tout son visage et se met à pleurer fort.
Lors de l'interprétation le langage du corps faites toujours correspondre vos conclusions avec les informations exprimées à travers les yeux de l'observateur. Si la région périorbitaire semble détendue, alors tout va très probablement bien. Si les muscles autour des yeux se contractent soudainement ou qu'une personne plisse les yeux, cela signifie qu'elle est concentrée ou stressée. Les muscles oculaires et les tissus adjacents réagissent beaucoup plus rapidement que le reste des muscles faciaux aux facteurs de stress, reflétant instantanément l'état interne d'une personne.
Nez
Couvrir le nez avec les deux mains
Lorsqu'une personne se couvre soudainement le nez et la bouche des deux mains, cela indique un choc, une surprise, une incertitude, une peur, un doute ou une attente de quelque chose de mauvais. Un tel geste peut être vu des participants ou des témoins d'accidents de la route ou de catastrophes naturelles, ainsi que de ceux qui ont reçu de terribles nouvelles. Selon les psychologues, cette réponse non verbale aurait pu se former au cours du processus d'évolution, et son but initial était de cacher le souffle aux prédateurs tels que les lions et les hyènes. On le trouve partout.
Taper du nez
Dans de nombreuses cultures, taper ouvertement sur votre nez avec votre index peut signifier: «Cette affaire sent mauvais», «Je ne vous fais pas confiance», «C'est une déclaration controversée» ou «Je vous surveille de près». Cela peut aussi avoir la signification suivante: «Je te vois», «Tu es très intelligent», «Je suis conscient de ta présence» (Paul Newman et Robert Redford se sont fait de tels signes dans le film «Arnaque»).
Narines évasées
Nous gonflons généralement nos narines (les ailes du nez) en vue d'une activité physique. Si une personne est bouleversée par quelque chose, veut sauter et s'enfuir, ou est sur le point de commettre une action agressive, elle enfle ses narines pour saturer le corps en oxygène. Pour les policiers, c'est un signe de volonté de fuir. Dans une situation de communication interpersonnelle, un tel geste mimique peut indiquer qu'une personne a besoin de temps pour se calmer et se ressaisir.
Lèvres
Lèvres pleines
Les lèvres changent de forme et de taille en fonction de l'état émotionnel. Ils rétrécissent quand nous sommes tendus; détendez-vous et devenez rassasié lorsque nous sommes à l'aise. Des lèvres pleines et douces indiquent la relaxation et le contentement. Capable de stress le sang s'écoule des lèvres et se précipite vers d'autres parties du corps où il est nécessaire. La rondeur des lèvres peut servir de baromètre de l'état émotionnel d'une personne.
Lécher les lèvres
Frotter notre langue contre nos lèvres nous apaise autant que les mordre. Ce comportement est généralement associé à de l'anxiété, de l'inquiétude ou des émotions négatives; Cependant, le problème ne peut être que des lèvres sèches, alors ne sautez pas aux conclusions. Dans certains cas, ce geste du visage est un signe certain d'un état de stress. En tant qu'enseignant, je le vois souvent lors d'examens pour des élèves mal préparés.
Lèvres pincées
Pendant la journée, lorsque nous sommes submergés par des problèmes mineurs ou majeurs, des pensées et des angoisses ennuyeuses, nos lèvres se rétrécissent et se resserrent à l'unisson de nos expériences intérieures. Parfois à peine perceptibles, parfois tellement qu'ils deviennent blancs en raison de l'accès bloqué du sang. Même si ce mouvement est éphémère (prend vingt secondes), il transmet toujours très précisément l'apparition soudaine émotion négative.
Le menton
Menton élevé
Un menton relevé et poussé est un signe de confiance. Dans certains pays européens (en particulier en Allemagne, en France, en Russie et en Italie), un menton surélevé exprime la fierté et, dans certains cas, l'arrogance.
Menton tombé
Si une personne baisse soudainement le menton en réponse à une question, elle manque probablement de confiance en elle ou se sent menacée. Un tel geste mimique peut être très expressif et sans ambiguïté: pour certaines personnes, le menton tombe littéralement lorsqu'elles entendent de mauvaises nouvelles ou pensent à quelque chose de douloureux ou de mauvais.
Menton caché
En règle générale, les enfants utilisent ce signal non verbal pour masquer l'embarras, le mécontentement ou la colère. Ils pressent leur menton contre leur cou et refusent de lever la tête, croisant parfois même leurs bras sur leur poitrine. C'est ce que font les hommes adultes lorsqu'ils se mettent en colère face à face avec un adversaire, et parfois ils se crient aussi dessus. Dans ce cas, le menton est conçu pour protéger le cou au cas où confrontation physique.
Cou
Couvrir la fosse jugulaire
Toucher la fosse jugulaire (une dépression au point de convergence des clavicules, sous la pomme d'Adam, juste au-dessus du sternum) ou le désir de la recouvrir d'une main trahit l'anxiété, le mécontentement, l'anxiété, l'incertitude ou la peur. Les hommes ont tendance à s'agripper à la gorge ou à fermer la cavité jugulaire avec toute leur paume, ajustant le nœud de cravate ou le col de la chemise. Les femmes font ce mouvement plus souvent, mais plus gracieusement que les hommes, uniquement du bout des doigts.
La nécessité de couvrir l'endroit le plus vulnérable du corps est un signe que quelque chose ne va pas. Très probablement, cet élément de comportement non verbal s'est formé au cours du processus d'évolution à la suite de nombreuses collisions de nos ancêtres avec des prédateurs visant le cou. Pour en savoir plus, consultez mon livre I See What You Are Think.
Pull col chemise
La personne se redresse ou s'agite avec le col de la chemise autour de la gorge pour se calmer ou soulager le stress. L'effet calmant est créé par une combinaison de trois facteurs: le point vulnérable est protégé, le stimulus tactile est répété et la peau sous la chemise est «ventilée».
Masser le nerf vague
Le nerf vague relie le cerveau aux organes internes les plus importants, y compris le cœur. Sous le stress, les gens massent le côté du cou, près de l'endroit où nous vérifions habituellement notre pouls. Il y a une raison à cela: la stimulation du nerf vague entraîne la libération d'acétylcholine, un neurotransmetteur qui envoie un signal au cœur, en particulier au nœud auriculo-ventriculaire, grâce auquel la fréquence cardiaque diminue réductions.
Épaules
Un haussement d'épaule
Si une personne, répondant à une question, lève une épaule à son oreille, il est fort probable qu'elle doute ou ressent un danger. En combinaison avec d'autres signaux non verbaux (hésite avec la réponse, serre ses mains plus fort contre le corps), c'est un signe de confiance insuffisante dans ses mots. Lorsqu'une question comme "Quel prix êtes-vous prêt à offrir?" et le représentant de la partie répondante hausse les épaules pour que vous puissiez bonne affaire. Une épaule surélevée lorsque vous répondez implique des doutes sur ses propres mots.
Épaule coquette
Si une personne lève lentement une épaule, penche en même temps sa tête vers lui et regarde directement dans les yeux de l'interlocuteur, alors elle manifeste un intérêt personnel. Le plus souvent, ce geste peut être vu lors de rendez-vous, et il est généralement caractéristique des femmes.
Un petit haussement d'épaules
Lorsqu'une personne entend une question et ne connaît pas la réponse, elle lève les deux épaules avec un mouvement rapide et expressif. Un court mouvement ascendant est l'une des formes de comportement qui contredit la loi de la gravitation universelle, et ils sont généralement associées à des émotions positives: dans ce cas, la personne ne cache pas son ignorance et ne timide. Ce geste est plus sincère qu’un haussement d'épaules lent (combiné à une réponse «je ne sais pas») ou un haussement d'épaules hésitant avec une seule épaule.
Les bras
Gestes vigoureux
Il reflète nos émotions et attire l'attention sur nous. Large gestes renforcer l'impact de nos paroles et rendre la communication plus dynamique. Dans de nombreuses cultures, il est d'usage de mettre en valeur les accents avec des gestes exagérés. Pour un observateur extérieur, il peut sembler qu'une personne qui agite vigoureusement ses bras est sur le point de se précipiter dans un combat, alors qu'en réalité, elle essaie seulement de communiquer de manière plus expressive.
Les mains derrière le dos
Pose royale - les mains derrière le dos. La reine Elizabeth, le prince Charles et d'autres membres de la famille royale britannique se tiennent et marchent de cette manière lorsqu'ils veulent garder leurs distances entre eux et les autres. Tous les autres - de simples mortels - indiquent de la même manière inconsciemment qu'ils ont besoin de plus d'espace personnel. Ce n'est pas la meilleure façon de se rapprocher de la personne, car ce geste est généralement associé à un détachement. Curieusement, les jeunes enfants n'aiment pas que leurs parents cachent leurs mains derrière le dos.
Naufrage à la main
Une réaction à la peur ou une forte impression de ce qui s'est passé peut être un gel soudain des mains. Ils pendent immobiles le long du corps, donnant à une personne l'apparence d'un robot. Les mains gelées sont un signe clair qu'une personne vient de vivre un événement négatif.
Torse et ventre
Frotter la clavicule
Dans un état de stress, la personne commence à frotter la clavicule avec la main opposée (par exemple, met la main droite sur la clavicule gauche). Une main traversant la poitrine de manière oblique donne une sensation de sécurité, et le toucher répété de la clavicule a un effet apaisant. Cette zone du corps est très sensible au toucher - l'une des raisons pour lesquelles elle est considérée zone érogène.
Manipulation de la foudre
Si une personne joue avec la foudre sur un pull ou une veste, elle peut être tendue et donc essayer de se calmer. Les étudiants le font avant un examen si cela les rend anxieux, et les joueurs de poker utilisent ce mouvement lorsqu'ils craignent que l'argent ne leur passe entre les doigts. Notez que ce comportement peut être à la fois calmant et un moyen de gérer l'ennui.
Déformation du corps
En détournant le corps de l'interlocuteur, la personne se distancie symboliquement et physiquement. Nous nous écartons si nous ne sommes pas d'accord avec ce qui a été dit. Ce comportement est souvent vu dans les talk-shows. Nous-mêmes ne remarquons pas toujours à quel point nous nous éloignons des personnes que nous n'aimons pas.
Jambes
Invasion territoriale
Lors d'une dispute animée, une personne peut involontairement envahir votre espace personnel, en s'arrêtant à seulement une douzaine de centimètres de votre visage, en bombant sa poitrine avec une roue et en criant avec colère avec ses yeux. Violation du territoire d'autrui limites sert de méthode d'intimidation et peut être un signe avant-coureur d'une attaque physique.
Décalage d'angle
La plupart des gens préfèrent parler à l'interlocuteur, légèrement décalé sur le côté, plutôt que directement face à face. Les enfants, apprenant à se connaître, s'approchent généralement de côté, et pour cause: c'est ainsi qu'ils sont mieux acceptés. J'ai remarqué que lorsque les gens d'affaires sont face à face et avec un léger décalage, leur communication dure plus longtemps. Veuillez noter que s'il y a des signes d'irritation, il vaut mieux se tenir devant l'interlocuteur sous un angle: cela aidera à réduire l'intensité des passions.
Stimulateur cardiaque
Celui qui détermine le rythme du mouvement dans un groupe de plusieurs personnes est généralement le principal d'entre eux. Nous accélérons ou ralentissons pour correspondre au membre le plus âgé du groupe ou à son chef. Même les adolescents le font: ils s'adaptent au rythme de marche du membre le plus actif socialement de l'entreprise. Il peut passer en premier ou en dernier; dans le second cas, tout le groupe, lui obéissant, essaie de ralentir. Lors de l'analyse du comportement du groupe, rappelez-vous que le leader n'est pas celui qui est en tête, mais plutôt celui qui donne le rythme.
Le dictionnaire du langage corporel est le premier du genre à guider la communication non verbale. Son auteur, Joe Navarro, a travaillé pendant 25 ans comme agent spécial du FBI et a subi de nombreux interrogatoires.
Dans un nouveau livre, il a décrit plus de 400 éléments de communication non verbale. De là, vous apprendrez à reconnaître les sentiments d'une personne par des changements subtils chez les élèves, comment interpréter les gestes, ainsi que de nombreux autres faits intéressants sur le décodage des signaux corps humain.
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