Qu'est-ce que la spéléothérapie et est-ce que ça marche ?
Miscellanea / / January 27, 2022
Guérison de l'air souterrain.
Qu'est-ce que la spéléothérapie
C'est la méthode de traitementSpéléothérapie (exposition à l'air salin, généralement souterrain) pour l'asthme / Cochrane symptômes de diverses maladies utilisant l'air des grottes, des grottes et des mines de sel. La spéléothérapie est considéréeClimatothérapie / Science Direct une sorte de climatothérapie, qui se base sur les effets bénéfiques des conditions météorologiques et naturelles sur la santé. C'est-à-dire quelque chose comme des voyages de santé dans une station balnéaire ou de montagne.
Sur quoi repose l'effet de la spéléothérapie ?
À un moment donné, des experts de l'organisme de recherche Cochrane se sont intéressés à la spéléothérapie. Ils ont analyséSpéléothérapie pour l'asthme / Base de données Cochrane des revues systématiques informations disponibles (pour le dire franchement, maigres) et ont mis en évidence les principaux facteurs qui font que les climats des grottes sont réputés bénéfiques pour la santé.
- Qualité de l'air. Il est chargé d'aérosols qui contiennent des sels potentiellement bénéfiques. calcium, magnésium et potassium. Leur concentration peut être différente et dépend du type de grotte.
- Conditions climatiques. Tout d'abord, la température, l'humidité et la pression atmosphérique. La combinaison de ces paramètres crée un climat unique dans chaque grotte.
- Exposition au rayonnement naturel. Il existe quatre niveaux de radioactivité. Élevé - si les parois de la grotte contiennent du radon, moyen - dû au potassium 40, normal - il est observé dans les roches karstiques ordinaires, et faible - il donne du sel gemme.
En raison de la combinaison de ces trois facteurs, l'air des grottes acquiert des propriétés inhabituelles. Il est humide (ou au contraire sec), ionisé et très propre - il contient très peu de poussière, de pollen et d'autres irritants, et il n'y a pratiquement pas de bactéries et d'autres agents pathogènes. On suppose qu'être dans une telle atmosphère pendant une heure ou plus n'est pas une mauvaise idée.
La spéléothérapie soigne-t-elle vraiment ?
C'est un point discutable. Peut-être que des séances dans les grottes peuvent être utiles. Mais les données qui permettraient de tirer des conclusions sans ambiguïté ne suffisent toujours pas. La spéléothérapie est répandue dans les pays d'Europe centrale et orientale, mais presque inconnue chez nous médecine factuelle aux États-Unis et au Royaume-Uni. Par conséquent, il n'y a presque pas d'études vraiment convaincantes qui auraient passé un examen international strict par des pairs.
En général, on pense que la spéléothérapie peut aider les personnes atteintes de maladies respiratoires chroniques.La spéléothérapie: une forme particulière de climatothérapie, son rôle dans la réhabilitation respiratoire / Taylor&Francis Onlinecomme l'asthme, la bronchite ou la sinusite.
Des dizaines de petites études montrent que les personnes qui ont suivi un cours de spéléothérapie ont vraiment plus de facilité à respirer. Le seul problème est que ces études sont de qualité douteuse. Certaines impliquaient trop peu de personnes pour tirer des conclusions sérieuses. Dans d'autres, la spéléothérapie a été ajoutée au traitement médical, il n'est donc pas clair si les séances dans la grotte ont joué un rôle dans l'amélioration des symptômes.
Le problème peut être illustré par le fait suivant. Les experts de Cochrane, essayant de collecter des informations sur l'impact de la spéléothérapie sur l'état des patients asthmatiques, ont trouvéSpéléothérapie pour l'asthme / Base de données Cochrane des revues systématiques une seule étude qui répond plus ou moins aux exigences de la médecine factuelle.
Ses auteurs s'accordent sur une chose: apparemment, la spéléothérapie réduit vraiment les symptômes associés aux maladies du système respiratoire. Cependant, l'effet n'est observé que pendant que le patient suit un cours de séances "cave". Les scientifiques n'ont pas été en mesure de trouver le moindre indice que la spéléothérapie puisse sauver une personne de l'asthme ou renforcer immunité, c'est-à-dire rendre les maladies respiratoires plus rares.
Quand la spéléothérapie peut-elle être nocive ?
Selon Cochrane, aucun effet secondaire associé à la spéléothérapie n'a été signalé. Donc, en général, respirer l'air des cavernes n'est probablement pas nocif. Mais il y a deux nuances à prendre en compte.
Tout d'abord, l'effet du rayonnement. Dans les grottes de radon, son niveau dépasse considérablement la norme et les médecins n'ont pas encore décidé exactement comment cela peut affecter la santé.
Deuxièmement, la possible perte de temps. Le terme "spéléothérapie" laisse entendre que la procédure est curative. Mais en fait, l'air dans les grottes n'élimine pas les maladies, mais atténue seulement les symptômes. Essayer de guérir des maladies graves comme la pneumonie ou la tuberculose avec la spéléothérapie n'est pas seulement inutileSpéléothérapie - traitement à l'air souterrain / Portail spéléomédical de la Russiemais aussi dangereux. En s'appuyant sur l'air souterrain «guérisseur», vous pouvez perdre du temps - et la maladie acquerra des complications qui pourraient vraiment être évitées.
En fait, s'asseoir dans une grotte de sel est à peu près aussi sain que respirer l'air marin. Mais ne vous attendez pas à des miracles. Si vous souffrez d'asthme permanent bronchite ou d'autres maladies respiratoires chroniques, consultez au préalable un médecin généraliste, ORL, allergologue, pneumologue, et suivez ses recommandations. Et il vaut mieux traiter les grottes de sel comme un ajout agréable.
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