Comment avoir le temps de se préparer à l'examen et ne pas mourir: 10 conseils rapides
Miscellanea / / May 04, 2023
En commençant par des notes compétentes et en terminant par des applications utiles - tout est sur les étagères.
1. Planifiez votre temps avant l'examen
Habituellement, la préparation aux examens importants commence presque un an avant l'événement lui-même. Mais plus l'examen est proche, plus il est excitant - surtout s'il y avait des choses plus importantes toute l'année. Pour vous donner plus de confiance, faites une liste de ce que vous devez absolument répéter.
Si le temps presse, concentrez-vous sur ce qui compte le plus. Dans un tel scénario, il vaut la peine de choisir les sujets et les tâches qui surviennent le plus souvent afin de tirer le meilleur parti des jours ou des semaines restants. Prenez littéralement un calendrier et distribuez-y les problèmes les plus prioritaires dans le cadre de votre préparation.
Vous n'aurez peut-être pas assez de temps pour travailler sur des sujets complexes, et ce type de matériel peut tout simplement ralentir l'ensemble du processus, réduisant votre motivation et la confiance en soi.
2. Créer une ambiance de travail pour les cours
Les scientifiques ont longtemps prouvéque l'environnement physique affecte les capacités cognitives. Par conséquent, il est important de créer un espace de travail confortable pour vous-même, où tout le matériel d'étude sera à portée de main.
Il est préférable de passer votre smartphone en mode silencieux pendant le cours. Vous pouvez même mettre en place un calendrier pour son activation afin que rien ne vous distrait.
3. Armez-vous du bon matériel d'étude
En plus des manuels de base, des ouvrages de référence et d'autres matériels scolaires, vous aurez besoin de littérature spécialisée visant spécifiquement à préparer l'examen.
Les écoles conseillent désormais certaines éditions de collections qui sont publiées par les compilateurs de l'examen et contiennent des tâches de l'examen d'État unifié des années précédentes. Les mêmes tâches peuvent être trouvées en ligne à l'air libre banque Institut Fédéral de Mesures Pédagogiques.
La plateforme "Je déciderai. UTILISERoù vous pouvez pratiquer en ligne. Similaire service Il y a aussi Yandex.
4. Trouver des outils utiles pour smartphone
Il existe de nombreuses applications mobiles qui vous aideront à vous préparer à l'examen et faciliteront la vérification des travaux pratiques. L'exemple le plus simple est une caméra intelligente dans "Yandex - avec Alice”, qui peut traduire du texte, ainsi que résoudre des équations quadratiques et linéaires à partir d'une photo. Dans ce cas, vous obtiendrez non seulement le résultat, mais également la procédure, qui vous aidera à comprendre même l'exemple le plus complexe.
Pour les mathématiques, il y a plus fonctionnel Photomath Et Solveur mathématique Microsoft, méthode mathématique ou même "Calculatrice graphique Desmos”, qui fait du bon travail avec les graphismes. Cependant, l'analyse de la solution dans le même Mathway coûte de l'argent, dans Photomath les fonctions avancées ne sont disponibles que moyennant des frais, et Math Solver ne fonctionne pas de manière stable sur tous les appareils.
De plus, en préparation, des réponses rapides et des astuces dans la recherche peuvent être utiles. Vous n'avez même pas besoin de télécharger quoi que ce soit pour cela. Le même "Yandex" peut rapidement émettre une formule - entrez simplement une requête, par exemple, "zone de parallélogramme".
5. Téléchargez des guides mobiles pratiques
Il existe de nombreuses applications de préparation aux examens sur Google Play et l'App Store. Il peut s'agir à la fois d'ouvrages de référence généraux sur les disciplines clés du programme scolaire et de manuels sur certaines matières, y compris ceux qui mettent l'accent sur la réussite à l'examen. Ces derniers comprennent "Tutoriel Foxford», «Examinateur», «Maximum: scolaire, OGE et USE 2023”, "Livre de référence rapide I DECIDE USE" et de nombreuses applications USE avec des tableaux et des diagrammes pratiques. Nous avons compilé une liste complète dans un article séparé.
Enregistrer dans les signets🤓
- Plus de 150 services et applications pour se préparer à l'examen. Enregistré dans les examens
6. Faites-vous aider par un tuteur
L'auto-préparation est bonne, mais le tutorat peut être beaucoup plus utile même pour une courte période de temps. L'enseignant évaluera vos connaissances, vous aidera à résoudre des problèmes et donnera des réponses à toutes ces questions qui se sont accumulées au fur et à mesure que vous vous préparez à l'examen.
Et il n'est pas du tout nécessaire de chercher quelqu'un pour étudier hors ligne - tout peut se faire via Internet.
Ce sera utile🙋♀️
- 7 services pour trouver des tuteurs en ligne
- 6 écoles en ligne pour vous aider à vous préparer à l'examen
7. Regardez les didacticiels vidéo
Si l'option avec un tuteur ne vous convient pas, utilisez les conférences vidéo de YouTube. Les enseignants des écoles en ligne publient souvent des critiques vidéo des devoirs USE de l'année précédente ou de l'avant-dernière. Par exemple, l'école en ligne Umskul a des chaînes avec des analyses dans toutes les matières, de la langue russe obligatoire à l'informatique.
De même, vous pouvez trouver des leçons qui traitent de sujets spécifiques dans le programme scolaire. Ils vous permettront de combler des lacunes dans les connaissances ou de vous assurer que vous maîtrisez la matière.
8. Prenez des notes utiles
Des notes bien écrites vous permettront de vous souvenir de beaucoup d'informations et de comprendre la matière. Ils peuvent aussi devenir vos antisèches pour mémoriser des formules ou certains schémas.
L'essentiel est d'utiliser le format de tenue de registre approprié. Par exemple, avec une grande quantité d'informations, la méthode Cornell peut aider, et avec une pénurie aiguë de temps libre, la méthode de l'indice. Nous parlons de techniques de travail cool dans un article séparé.
Choisissez celui qui vous convient✍
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9. N'oubliez pas le repos
Recherche montrerque même un court repos de 10 secondes pendant les études apporte d'énormes avantages. Pendant ces pauses, les neurones du cortex cérébral et hippocampe devenir 20 fois plus actif, ce qui augmente la capacité d'apprendre et de mémoriser des informations.
Pour trouver un équilibre entre l'étude et le jeu, vous pouvez utiliser des techniques de gestion du temps comme Pomodorolorsque toutes les 25 minutes de travail sont accompagnées de pauses de 5 minutes. Ça marche vraiment.
Plus d'options😌
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10. N'ayez pas peur de l'examen
N'ayez pas peur ou ne soyez pas distrait par la pensée de ce qui se passera si vous échouez gravement à l'examen. Ces pensées ne font que ralentir le processus de préparation et abattre votre motivation. Ne vous attardez pas sur le mauvais scénario.
Diverses pratiques peuvent aider à réduire les niveaux d'anxiété. Le plus simple est la respiration profonde et l'expiration lente. Avantages de cette méthode de relaxation confirmé chercheurs de Stanford.
De plus, en train de préparer des examens ou de faire une pause dans les études, une musique apaisante ou sons de la nature. Ce fond aussi réduit Niveau de stress.
Et bien sûr, n'oubliez pas de bien manger. Il y a un certain nombre des produitspour aider à gérer l'anxiété.
Cependant, même si vous réussissez très mal l'examen, cela n'a pas d'importance. Ce n'est pas un événement clé dans votre vie. Cela ne détermine pas votre destin et qui vous deviendrez éventuellement.
Pour augmenter vos chances d'admission dans tous les cas, choisissez plusieurs universités avec des notes de passage différentes. Ne visez pas un seul établissement d'enseignement et une seule faculté: la liberté de choix réduira le degré d'anxiété, ce qui signifie qu'elle vous aidera à vous concentrer sur l'examen et à montrer toutes vos connaissances.
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