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long vol affecte négativement le bien-être et l'apparence d'une personne, surtout s'il n'a pas souvent de voler. Afin de minimiser les conséquences de ce stress pour le corps, nous vous offrons quelques conseils simples mais efficaces sur la façon d'améliorer leur bien-être après une longue vol.
Bien sûr, vous devez préparer pour le vol à l'avance et commence encore avant la plantation:
Vous avez quelque chose à ajouter? Nous attendons des conseils des voyageurs aériens chevronnés dans les commentaires.