« Notre paire serait idéal, sinon pour vous. » Pourquoi n'a pas besoin d'être changé pour le bien du partenaire
Vie Autos / / December 19, 2019
Pourquoi le changement - pas toujours bien
Les gens changent, il est inévitable. Chaque jour, de nombreux facteurs nous affectent, ce qui peut rendre l'acte tout à fait différemment dans les différents aspects de notre vie. Instagram a vu une coupe de cheveux mignon - est allé chez le coiffeur. Nous sommes tombés sur une vidéo sur les dangers de sucre - votre régime redessiné. Penser à la prospérité à la retraite - l'argent d'arrêt plus bas sur toutes sortes de non-sens.
Dans les relations, les gens sont en train de changer, surtout à long terme. Les partenaires affectent en quelque sorte l'autre. Par exemple, si on aime la randonnée et l'autre, ils ne sont jamais allés, il peut tomber amoureux de ce type de vacances et de partager la passion de leurs moitiés. Bains de soleil, idée ou décider d'essayer quelque chose de nouveau, ou de réviser leur attitude quelque chose reçue d'un partenaire de nouvelles données.
Les problèmes commencent lorsque votre paire est divisée en une amende compagnon, ce qui est bon comme il est, et vous ne vivez pas tout à fait à l'idéal.
Mila Kudriakov
Psychologue.
Si votre partenaire ouvertement ou non vous dit: « Je ne changerai pas, je suis bien, mais vous avez un problème, vous devez travailler sur vous-même » - est un signal alarmant.
Relation - un processus difficile, car implique l'établissement d'une communication étroite entre les personnes qui ont généralement déjà les bagages des blessures et complexes. Stade de l'amour est souvent une projection: nous aimons les autres choses qui sont agréables en soi. Et quand cette période passe, elle ouvre une vraie personne avec ses propres limites. Et nous avons besoin de ces restrictions ne en quelque sorte - tout comme avec la nôtre. Qu'il y ait deux personnes, faire des efforts concertés pour passer cette Affinité façon.
Mais quand le partenaire refuse d'accepter la responsabilité et le changement avec vous, il est l'occasion de réfléchir sur la façon dont il est tout intéressé par vous.
Dans ce cas, l'idée de changement n'est pas abordée sous la forme d'un dialogue lorsque les deux parlent de leurs sentiments, les sentiments, discuter des incohérences. Ici, dans le cours sont la pression et la manipulation. Nos partenaires peuvent en permanence:
- Astuce: « Je suis tellement ennuyé. Je suis désolé que vous partiez à nouveau à des amis ".
- Comparez: « Vous auriez coût pour aller à la salle de gym. Ici Masha est allé. Voyez comment il a l'air cool ".
- Négociation: « Si teint blonde, mariée. »
- Menacer: « Si vous ne vous arrêtez pas à regarder le football, je pars loin de vous. »
Et il est désagréable, malhonnête et destructeur.
Tatiana
Pourrait se rebeller contre le changement.
Nous avons été ensemble pendant quatre ans. Le moment exact où il est « non, vous allez maintenant être une » une relation, je ne me souviens pas, mais cela était dû à ma figure. J'arrangeai mon poids et l'apparence. Mais un soir, j'ai décidé de manger du yaourt et entendu: « Vous n'êtes pas obligé de manger du yogourt, et pratiquer des sports, » Je me sentais mal, mais je n'attache pas d'importance pour lui.
Puis conseils sur ma mauvaise forme sont devenues plus fréquentes. Je regardais dans le miroir et vu là-bas la graisse. D'une certaine façon, je ne pensais pas que mon petit ami ofigel. Je pensais qu'il cherchait pour moi, donc je fais des commentaires, faire passer à la formation et des blagues sur mes grosses mains avec son ami.
Puis les arguties sur le poids des plaintes ajoutées à la façon dont je tiens à exprimer mes pensées, quand nous trouvons la relation. Ça avait l'air quelque chose comme ceci: « Oh, pourquoi ne pas vous pas, comme d'habitude, trois heures étirer son discours. Avez-vous une minute pour dire ce que vous voulez, ou je ne vais pas écouter! " se sont disputés Nous, par ailleurs, en raison du fait qu'il me fait faire du sport, mais je ne voulais pas.
Pour tenter de me faire un athlète (qui a finalement avéré) a ajouté le désir de me faire belle et élégante. Il se moquait de mes choses, a dit que mon style est comme une grand-mère et le besoin de le changer. J'ai pleuré, mais d'accord.
On a l'impression que je souffrais tout le temps, mais ce n'est pas. Je me sentais heureux, parfois, il vient de me dire que quelque chose ne va pas. Maintenant, je sais qu'en raison de son enfance et les problèmes qu'il a générés, je suis enclin à entrer dans des relations de codépendance et fusion avec un partenaire.
Je ne dit à personne que je passe dans la relation, parce que tout semble bien. La première mère a remarqué. Elle avait dit: « Il fait pression sur vous? » Je plaisanté. Ensuite, j'ai vu sur Internet le mot "abyuzer« Un grand nombre des caractéristiques convenues. Mais je ne voulais pas croire que l'amour I homme, donc peut me conduire eux-mêmes. Honnêtement, je pensais que j'étais mauvais: Je freine, je suis paresseux, enfant, je crains que tout ce que je mange trop, courir trop bas, et ainsi de suite.
Puis j'ai commencé à affaler. Plus précisément, j'ai toujours penchai et je savais à ce sujet, mais je ne l'ai pas soin tout me baisser. Mais mon partenaire a décidé de tout prendre en main et me rappeler tous les jours. Il se moquait de moi, maudits, dans les querelles je mentionnais que fait tout pour moi, et moi, « je ne peux pas garder le dos droit. » Une fois que je lui ai demandé quand nous sommes mariés, il a dit que quand je vais aller en douceur.
À un certain moment, je me suis cassé vers le bas. Je suis devenu obsédé par l'idée que je serais la graisse et il ne me l'amour. J'ai pleuré après le repas, tous les jours vous regarder dans le miroir et détestais son estomac. Mais le partenaire ne cessait de dire quelque chose comme: « Écoutez, je suis en train de vous, tout pour vous. »
Trois mois avant la séparation, je réalisais que je n'ai rien à voir avec cet homme. Je ne comprends pas comment on éduque les enfants, parce que les approches que nous sommes différents. Mais j'avais peur de partir.
Une fois qu'il se trouve que je l'ai décidé d'adresser au psychothérapeute. J'ai eu 10 séances, après que je commençais à me poser des questions. Qui suis-je sans relation? D'après ce que je possède? Et ce que je peux moi-même? Je vais faire quelque chose dans la vie?
Un jour, j'étais comme le printemps redressées. Je regardais toutes les relations et comprendre que l'amour - est le « Je vous accepte pour qui vous êtes et ne veulent pas le changement. » RÉALISÉ que « bien, nous sommes quatre ans ensemble » est pas un argument, et je voulais être égaux. Je suis né dans une émeute. Il était terrible à dire: « Je ne vois pas de continuer, » mais je ne pouvais.
Qu'est-ce que vous obtenez lorsque vous vous changez un partenaire
Le temps perdu
Au début de la relation en raison de la montée subite hormonal des gens voient tout à travers des lunettes de couleur rose-: partenaire semble charmant, et ses excentricités - belle. Sur cette illusion fonctionne et ce que les gens veulent souvent regarder mieux que c'est en fait, et de dissimuler certaines des habitudes et des traits de caractère. Peu à peu, l'euphorie commence à se produire et un partenaire - pour montrer son côté sombre. Et si elle est quelque chose que vous faites absolument pas comme, il est l'occasion de trouver une personne convenable, de ne pas se remodeler.
Catherine Matsapura
Un psychologue clinicien.
tomber charme d'époque d'amour et passe rapidement, et les couples sont confrontés au fait que les gens n'existent pas idéales. Le Prince est pas le cheval, et la princesse était un dragon. Et, par exemple, la légèreté et la sensualité transformées en irresponsabilité et larmoiement.
Si votre autre moitié est constamment insatisfait de votre apparence, caractère ou passe-temps, une telle personne est peu susceptible de vous rendre heureux. Coexistence sont basées sur l'acceptation mutuelle, le soutien, la compréhension et la sincérité. Les demandes constantes « deviennent l'idéal, pour les autres comme je veux » jamais conduire à bien, de toute façon.
conflit interne
Vous pouvez essayer d'adapter aux besoins du partenaire, mais cela signifie non seulement renoncer à certaines habitudes, mais des changements plus profonds. L'ensemble de vos traits de personnalité et les attitudes - il est vous. Quand ils ont commencé à la transformation intérieure, il se produit organique. Mais la pression de la vous détruire, tournant dans une autre personne.
Andrei Smirnov
Psychologue, Psychothérapeute.
Tout changement en soi - c'est la violence et toutes les formes de violence conduit à des tensions. Bien sûr, quelque chose peut être un léger changement en vous-même, si les demandes de partenaires et il est très difficile. Mais ne change pas les choses sérieuses, même pour l'amour d'un être cher, comme la dissolution dans un moyen de partenaire une perte de nous-mêmes en tant qu'individus.
Le choix d'un changement des bâtons, vous trichez partenaire. Selon le psychologue Christina Kostikova, il sera toujours un masque qui ne va pas durer longtemps. Dans ce cas, une personne peut rester dans l'illusion que ceci est votre véritable identité. Lorsque le affaisser masque, le problème réapparaît.
Mais partenaire tricherie ici - le moindre mal. Bien pire, vous abandonnez-vous.
Christina Kostikova
Psychologue.
Changement dans l'intérêt du partenaire - d'accord alors que votre véritable identité ne l'intéresse pas. Mettre un masque, vous vous installerez tension à l'intérieur, ce qui finira par conduire à des conflits personnels.
De plus, si vous ne vous permet pas d'être présent et de construire des relations égales avec un partenaire, vous joindre à lui pour codépendance: commencer à se perdre et de plus en plus dépendante de l'autre.
faible estime de soi
Difficile de maintenir la confiance en soi, si vous entendez jamais que de vous que quelque chose ne va pas. Et même si vous commencez à changer pour l'approbation du partenaire, la situation est correcte. Donc, vous venez de passer le contrôle de votre sens de soi à une autre personne: louange - tout va bien, gronda - mauvais. votre personnalité borderline effacée.
Helena
complexes soulevées de manière destructive.
Le gars était de Saint-Pétersbourg, je suis de la ville millionnaires, et ce fut ma première relation sérieuse. Comme je l'avoue et l'amour, mais fortement voulu changer beaucoup dans mon apparence. Par exemple, un bang. Il considérait comme un signe de provintsialschiny. me jiving à ce sujet. Et quand je vis que mon ami avec cholkami, donc en général était terrible.
Ensuite, en quelque sorte, j'attaché à mes cuisses. Il a dit que j'ai culotte. A 22 ans, et avec 52 kilos de poids. Le plus drôle est que sa mère était seulement quelques heures après ils me dit rencontrés: « Vous savez, parce que vous avez prévu une culotte. Pour cela, il est nécessaire de suivre. "
Il est dommage que c'était que je pensais Hillbillies. Il est né et a vécu à Saint-Pétersbourg. Alors quoi? Tout d'abord, Kolpino. De plus, il était de professionnels qui travaillent, pas accablés par la connaissance et l'éducation spéciale. Pour ne pas dire, pas un historien de l'art à l'Hermitage. Oui, et non M. Olympia.
Je me souviens, et encore la chair de poule. Et puis j'avais presque aucune expérience des relations et je croyais que tout va bien. Cela a donné naissance à un groupe de systèmes. Au début, je ne comprenais pas: mon mari actuel en moi comme tout, ou il est juste le silence et tout commence à nouveau. J'ai eu la chance que le gars a juste paniqué quand je devais traduire les relations à un nouveau niveau, et a fusionné. Je suis très nerveux, mais je me suis aperçu qu'il était fini quand il se doit.
dépression
Un malaise interne et le stress, les problèmes d'estime de soi et à la frontière, la fusion avec les relations partenaires et co-dépendants - tout ce qui contribue à état dépressif avec toutes les conséquences. Dans cette situation, pour la guérison rapide serait bon d'avoir une compréhension étroite et partenaire de soutien, mais vous n'avez pas.
Ivan
Il est pas encore surmonté les conséquences de se briser.
Dans la dernière année de lycée, je suis tombé amoureux d'une femme un peu plus âgée. Dans les premiers mois d'euphorie, mais est allé au problème. Il a cessé de soutenir que je ne reçois pas l'argent, et la profession la plus prestigieuse que jusqu'à la fin de l'étude ne peut pas postuler à tout emploi dans le domaine du commerce (il était à la mode), mais moins de deux emplois, je ne pas jamais.
Le plus loin, plus les stimuli apparaissent: ne pas vivre, donc ne fonctionnent pas là, les perspectives sur la vie, je ne l'a pas comme ça. Il semblerait, n'a pas marché - il est nécessaire de se disperser. Mais je suis trop amoureux, et elle aussi a essayé de me fondre dans l'homme parfait, qui vit dans sa tête. Ainsi, les revendications le flux n'a pas arrêté et a été décoré dans « Si tu veux être avec moi, alors... »
Je pensais à partager mon bonheur loin, juste un peu, il vous suffit de réparer quelque chose qui fait mal tant aimé. Mais en réalité, plus j'essayé de faire correspondre l'idéal incompréhensible, le pire qu'il obtient, et notre relation, et mon état de santé - mentale et physique.
Nous nous sommes quittés près d'un an. Elle a ensuite quitté, puis il est revenu. Chaque fois que le « pour toujours ». J'ai quelques années, « récupéré » de la relation et tout le temps de regarder, même les femmes ne pouvaient pas.
Voulant faire plaisir à un être cher, j'ai essayé de se changer radicalement. Et en conséquence - la dépression sévère avec toutes les tartes: ma véritable essence, mon « je » demandai, et je me suis en train d'envoyer une manière complètement différente. s'inverse et n'a pas fonctionné, mais je me sens à ce jour, bien que 10 ans ont passé les effets négatifs de ces relations.
autodestruction
Pas tout le monde répondra avec enthousiasme au partenaire d'appel au changement. Comme il est indiqué par le psychologue Svetlana Bibikov, une personne réagisse l'estime de soi aux attaques en leur faveur, même de la bien-aimée comme une alarme. L'instinct de survie dit que son estime de soi, un sentiment d'intégrité en danger. Sur demande et des conseils sur lui-même changer, il répond: « Je veux être si » ou « Je ne pense pas, » ou pense sérieusement à qui il est proche.
Alors que le partenaire de la pression et la manipulation doit se situer sur un terrain fertile. S'il est apparu - signifie que la personne était déjà vulnérable. faible estime de soi, l'instabilité émotionnelle, des complexes, la peur de l'abandon joué ici contre lui.
Anton Andrianov
Psychologue.
Le désir de changement pour le bien de quelqu'un signifie pas d'amour. Et sans elle, peu importe comment une personne peut être une autre, et peu importe combien a changé, il ne peut toujours pas se sentir comme, à son avis, son partenaire veut voir. Et cela entraînera l'anxiété et conduire à une condition où l'ambiance semble hostile. confiance perdue dans le monde, et la personne commence à chercher des moyens de mutes cet état. En général, avec l'aide de drogues, d'alcool ou d'autres dépendances.
Abyuz
Lorsque votre partenaire insiste sur les changements, cela ne signifie pas nécessairement qu'il est quelque chose de spécifique à vous pas comme. Peut-être qu'il teste juste les limites, vérifiez combien vous êtes prêt à se pencher en arrière.
contrôle total et critiques constantes font partie du scénario classique d'action agresseur émotionnel. Seulement, il est tout ce qui est important de ne pas apporter des modifications, et de vous détruire en tant que personne. Bien sûr, ce n'est pas bonne fin ne peut pas.
Comment faire la distinction entre leur désir de changement par le imposée
Il est pas toujours évident pourquoi vous eu l'idée qu'il était temps de changer quelque chose. Les psychologues dans de tels cas, il est conseillé d'écouter vous-même. Catherine Matsapura propose d'évaluer combien vous voulez ce changement, si le problème est en vous et qui sera valide si vous changez.
Catherine Matsapura
Rappelez-vous, une personne qui a besoin de changement, il y a toujours un motif d'insatisfaction. Très probablement, tous les problèmes du partenaire seront associés uniquement avec vous. Vous serez la cause de tous les problèmes, parce que vous êtes « pas ». Et autant que possible d'aller sur le sujet, et la liste des problèmes ne fera qu'augmenter.
Quand nous faisons quelque chose souhaitons sincèrement, nous le faisons avec un sourire. Perdre du poids et de vous remercier pour tous les grammes mis au rebut, enseigner la langue et avoir du plaisir, les choses dans l'ordre et mettre à danser. Une manipulation, ont tendance à causer de la léthargie, perte d'intérêt dans la vie et un sentiment d'oppression.
psychologue clinicien Eugene Lyutova conseille à l'aide d'exercice « ascenseur ». Il explique comment le réaliser, comme un exemple de la situation de l'achat de thé dans le magasin lorsque vous ne pouvez pas décider et de penser qu'il le veuille ou vous êtes victime des besoins publicitaires.
Eugene Lyutova
Un psychologue clinicien.
Si mise en doute, visualiser que votre corps de la tête aux pieds - un arbre d'ascenseur, et dans ma tête vous-même ascenseur. Sur le stand vous met mentalement ce même paquet de thé. Lift va lentement et vos réactions du corps ont lieu, qui parlera si vous aimez l'idée de thé effectivement acheter ou non. Que ces réactions sont semblables à ceux que vous ressentez lorsque vous il y a quelque chose de cool?
Ascenseur doit atteindre vers le bas et remonter. Pendant ce temps, vous comprendrez ce qui se passe réellement. De même, vous pouvez apporter des modifications en vous-même, pour voir si ce serait souhaitable ou non.
Si vous voulez une solution rapide, vous pouvez toujours vous demander: « Pourquoi? » Si seulement un partenaire vous ne tombez pas de l'amour, la louange, pas abusé, il est une mauvaise motivation.
Pourquoi ne pas toutes les demandes de changement mauvais partenaire
Nous nous associons peut surgir des idées, des fantasmes et des désirs sans but de vous faire une autre personne. Pour ordinaire « Regardez, quelle coiffure cool, je pense que vous cadrerait » peut se cacher différents. Peut-être juste une exclamation et une envie d'essayer tous agréable de vous - bien, pour quelqu'un d'autre, vous êtes le plus proche. D'autre part, il peut juste être le début de la pression. remarque Innocent, puis des histoires sur des amis qui ont si tondus et ils va vraiment, et alors des reproches: « Regardez à quel point vous regardez, là pour obtenir une coupe de cheveux".
Parfois, un partenaire peut vous poser des questions sur les changements qui bénéficieront - et pour vous, pas lui. En particulier, nous parlons de la nervosité avec laquelle vous ne pouvez pas gérer vous-même.
Par exemple, si quelqu'un avait jaloux et veut toujours partenaire et prendre rapidement le téléphone, ne pas aller nulle part sans elle et n'a pas communiqué avec le sexe opposé, cela est une exigence très discutable. En acceptant eux, un homme non seulement se brise, mais se nourrit aussi la névrose jalouse.
Maria Eril
Psychologue, psychothérapeute, coach d'affaires. Chef de « La psychologie de la communication» entreprises Discours d'affaires.
Mais il y a une histoire en arrière, lorsque votre partenaire dit à l'autre: « Je voudrais que vous être changé, et a donc cessé d'être jaloux de moi. Je vois la jalousie que vous me harceler et de détruire notre relation ".
Ceci est un exemple de changements constructifs. Parce que la jalousie - un sentiment qui est basé sur l'estime de soi faible, et il devra travailler pour devenir une personnalité harmonieuse.
Et si le partenaire est absolument vous oblige à changer
Il y a une vieille blague: « Notre paire serait idéal, sinon pour vous. » Et si vous êtes sous l'influence du partenaire que vous vous reconnaissez pour ce « sinon vous, » cela est une raison sérieuse de penser à l'opportunité de maintenir ces relations.
Catherine Matsapura
Fuyez une relation dans laquelle vous êtes des gens de « mauvais ». Adulte en tant que personne, développer et vous rendre heureux en premier lieu. Faites attention, amour, donner de la chaleur. Soyez honnête, ne jouent pas le rôle de quelqu'un d'autre. relation forte - c'est un travail sur vous-même, que le respect des intérêts de l'autre, et la reconnaissance de sa valeur pour ce qu'elle est. Entourez-vous avec les gens partageant les mêmes idées, des vacances actives. Pour le meilleur, mais seulement pour eux-mêmes.
Plus récemment, il a été jugé parfaitement normal d'exiger d'une personne de renoncer à tous les intérêts et les habitudes après le mariage, ou le début de la relation. Et la capacité de manipuler encore servi le secret d'un long mariage. Partagez cet article pour vous dire: ce n'est pas. L'amour ne nécessite aucun sacrifice spécial. Vous pouvez juste trouver la bonne personne pour vous et être heureux.
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